皆さんもありませんか?寝たいのに眠れない時。
僕はそんな時は眠気を誘うために、決まって何かを食べます。
食事をした後に眠くなるのは、ご飯を食べると血液がお腹にいくため、脳の血液量が少なくなるからだそうです。
なので受験期は夕食を食べた後、お腹に血液がたまらずに全身に流れるように、お風呂に入って血行を良くするようにしていました。
まぁ効いたかどうかは分からないのですが、僕は思い込みが激しいタイプなので、それで勉強は捗りました笑
皆さんも眠れない時には、晩酌をしてみて下さい。
【動画内使用の調理器具一覧はこちら!】
⬇⬇⬇
amzn.to/2NdjHpq
【撮影使用機材はこちら】
メインカメラ amzn.to/2qfgffE
レンズ amzn.to/34Kn1fX
マイク amzn.to/2l6DVAk
三脚 amzn.to/2C76mJ6
サブカメラ amzn.to/2zpTKHG
レンズ amzn.to/2Q38Ehh
三脚 amzn.to/2C76okc
照明 amzn.to/2DHIeum
ーーーーーーーーーー
【Twitter】
/ okn_tknm
【インスタグラム】
/ subaru_okuno
<主に利用しているBGMサイト>
MusMus
musmus.main.jp/
魔王魂
maoudamashii.jo...
甘茶の音楽工房
amachamusic.cha...
Music is VFR
musicisvfr.com/
DOVA-SYNDROME
dova-s.jp/
OtoLogic
otologic.jp/
7 сен 2024