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1:28: ⚡ 眼科医の梶原先生は甘い飲み物を控え、朝は水やお茶を飲むことに気をつけている。コーヒーを好んで飲み、1日に約4〜5杯飲むが、カフェイン過剰で体調が悪くなることはない。
1:28: 梶原先生は甘い飲み物を控える
1:38: 朝は水やお茶を飲む
1:54: 梶原先生はコーヒーを好んで飲む
2:23: 1日に約4〜5杯のコーヒーを飲む
2:56: カフェイン過剰で体調が悪くなることはない
4:42: ⚡ 眼科医が目に良い飲み物について説明しています。
4:42: 紅茶やコーヒーにはポリフェノールが含まれており、健康に良いとされている
4:49: コーヒーは全脂肪率を低下させる効果があるとされている
5:21: 紅茶やお茶にはリラックス効果があり、カフェインが少ないため頭痛が起きにくい
6:15: 緑内障の患者さんは食事や栄養に気を使う傾向がある
7:02: RU-vidチャンネルを通じて患者さんに治療や説明を伝える取り組みが行われている
7:53: 動画を通じて患者さんに病気や治療について理解を促す取り組みが行われている
8:13: 眼科医は飲み物にも気を使い、目に良い飲み物を摂取している
8:20: ⚕️ 眼科医がRU-vidを通じて食生活や経歴を共有し、患者さんへの情報提供を行っている。
8:20: RU-vidを通じて患者さんへの治療情報や適切な飲み物の紹介を行っている。
8:55: 先生は2011年にRU-vidを始め、当初は子供や若い世代向けの動画が主だった。
10:30: RU-vid活動を通じて患者さんの理解を深め、治療に役立てている。
10:38: 先生は患者さんへの情報提供を通じて、治療の質を向上させている。
11:32: 先生は一人でRU-vid活動を続けており、メンタルの強さが必要とされる。
11:59: RU-vid活動を通じて年配の方々も情報を得ており、幅広い世代に情報が届いている。
12:07: 継続する中で反応が低い時期もあったが、定期的に動画を投稿し続けることで続けられた。
12:46: ⚕️ 眼科医が患者への手術説明のタイミングや方法について話している。
12:46: 患者に手術を勧める際のタイミングが難しいと感じている
12:52: マニアックな内容を発信する際、視聴者への届け方に悩んでいる
15:03: 眼科医は患者に手術の必要性を説明する際、適切なタイミングを考慮している
16:09: 患者に将来の病気リスクを説明し、手術の必要性を理解させる努力をしている
17:02: 医師と患者のコミュニケーションが重要であり、突然の手術勧めに患者が戸惑うことがある
17:18: ⚕️ 緑内障や糖尿病についての眼科医の重要なアドバイスが述べられている。
17:18: 緑内障は治すことが難しい病気であるため、注意が必要
17:36: 緑内障に関連する食事や栄養素の摂取が重要である
18:01: 糖尿病と目の関連性が強く、失明リスクが高いことが指摘されている
19:29: 糖尿病についての啓蒙が必要であり、食事や血糖値の管理が重要である
20:46: 定期的な眼科検診や早めの対処が糖尿病による目の問題を予防するために重要である
21:16: 出血を止めるための処置や手術が必要な場合もあるため、眼科医の診断と対応が重要である
21:30: 内科の先生からの言及が少ないかもしれないが、眼科医に適切な相談をすることが重要である
22:44: ⚕️ 緑内障や糖尿病についての話題。緑内障患者の多くが診断後に適切な治療を受けていない可能性が高い。失明原因の第1位である緑内障に対して早めの治療が重要。RU-vid活動により、患者が希望を持って診察を受けるケースも増加しているが、一部の病気に対しては手の施しようがない現実もある。
22:44: 緑内障患者の多くが適切な治療を受けていない可能性が高い
24:10: 緑内障に対して早めの治療が重要
24:54: RU-vid活動により、患者が希望を持って診察を受けるケースも増加
25:38: 一部の病気に対しては手の施しようがない現実もある
26:12: ⚕️ 医療の完璧さと患者の早めの受診の重要性について話し合われました。
26:12: 医療は完璧ではなく、患者を良くする方向に導くことが重要
26:38: 早めの受診が重要で、手術を避ける患者もいるが後悔するケースもある
27:33: 白内障の手術は成功率が高く、患者の生活を改善することができる
27:59: 緑内障の手術後には視力の変化やブレがあることがあり、患者としても悩みがある
28:15: 患者の疑問や質問に対応するために、コメント欄を活用している
28:36: 眼科医としての活動を通じて、患者の良い目の健康に貢献している
眼科医でユーチューブをしている梶原先生とのコラボを行いました。
目に良い飲み物は？など
目に効くもの、そして普段の診療についても語りました。
• 眼科医が飲む、目に良い飲み物とは？【眼科医コ...
ご質問はサブチャンネルでもお答えしたりしてます
（ご質問回答は時間を要します、またすべてにはお答えできるわけでは
ありませんがご了承ください）
/ @眼科医平松類サブチャンネル
【必見】一生に一度は見ておくべき、緑内障本気でどうにかしたいなら知っておくべき事
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緑内障の再生リストにはいろいろな緑内障情報があります。
• 緑内障
眼科専門医 平松類
目に関する書籍も１０冊以上出版
（３０万部以上のベストセラーなど）
「名医のTHE太鼓判」「主治医の見つかる診療所」など
テレビ・ラジオ・雑誌にて目の健康について
発信しています。
★書籍
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