练舞时，找到平衡感的秘诀 [所有舞种通用]
最近一直在研究如何可以更好的帮助学生找到平衡感，让他们在跳舞的时候不憋气，而是把气沉下来，找到沉稳的感觉。
根据我自己的经验，多数学生都有这个问题，中段没有能力，不知道怎么扎根，所有的其都别再胸口，跳舞的时候头重脚轻。。所以解决这个问题是至关重要的。
我是一个非常nerdy的人，总喜欢找些科学数据来帮助教学，也在做这个视频之前做了一些研究。其实身体运动是一个物理问题，很多都是有科学力矩的。 那我也借用了生物力学的角度来给大家分析了一下！可以如何找到平衡，把气沉下来跳舞
赶紧看视频，跟我一起研究起来把！
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11 окт 2024
