私のスキンダイブ整体法です 

心をまっさらにして潜るのが大切です。
実際に骨格が真っ直ぐになる訳では無いのですが、海からあがった後しばらくは、ニュートラルな心でいられるような気がしてなりません。
後日の仕事の質もアップして、疲れづらくなっています。
　動画中に出てきます〝something great〟は
筑波大学名誉教授であった故村上和雄先生が表現されたもので、偉大なる何者か、という概念です。
　宇宙、大自然、人間....を支配する？偉大なる何者か？　です。