私は〇〇でタバコを辞めれました。禁煙のメリットデメリット隠さずにお話しします。 

タバコやめて貯金しろってよく言われたから禁煙したよ。家計簿変わらないの気付いて禁煙やめたよ。

禁煙歴5年です。 私の場合は妻に「煙草やめますか？おっぱいやめますか？」と言われ煙草をやめました。 寝起きのおっぱい、 食後のおっぱい、 仕事終わりに上司の奢りでおっぱい... おっぱいを選んで本当に良かったと思います。

自分は戦争映画で兵士が濃い煙のタバコを吸いながら談笑してるのを見てよく吸いたくなりますね 卒煙して10年経った今でも吸いたいという気持ちは微かにありますのでまだまだ注意が必要です

禁煙は朝と食事の後と換気扇の下にいるとメチャクチャキツイ。

なるほど勉強になったわ この話のおかげでようやく決心できた 明日からMEVIUSからKENTに変える！ ありがとう！！

禁煙生活2日目。そう、インフルエンザで吸う気力が無いだけ。

ご馳走様が分からないのは笑ったけど メチャクチャわかりますw

自分も5年前にタバコを辞めたけどポンチさんとまったく同じ症状だった　今だに眠剤無いと寝れない

禁煙にメリットがあるんじゃなくて、 喫煙にデメリットがある

タバコに慣れると習慣化しますよね、運転後のタバコや食後のタバコ、、、 そしてニコチン依存で悪循環、、

良くも悪くも貴重な話ありがとうございます。依存の怖さが改めて知れました。

禁煙３日目だけど、めちゃくちゃ吸いたい。

金が浮くのが何よりだよね。 タバコ一日〇〇本吸うからひと月に〇〇円～じゃなくって、タバコ買うためにコンビニに行くとほぼ必ずお菓子やらコーヒーやら買ってしまうんだ。 恐らく大抵の人がこれやってる。タバコ辞めるとコンビニに行く回数が激減するからタバコ代以上の節約になる！

禁煙して半年だけど、やめてから体調が悪化してます…

禁煙ファシストが元気でワロタ

人間なんていずれ死ぬし 好きなこと我慢して長生きするより やりたいことやって短く生きたいという人もいるだろう

きれいな景色見てタバコ吸いたくなるの分かるわーｗｗ

自分も結局禁煙できたけど、最初は酒飲んでる時と飯後がまじで辛かった

良い景色見たら吸いたくなる すごく分かります

吸いながら見てる俺 こりゃ辞めらんねえわ笑

食後のタバコが終わりの合図ってのはすごくわかる。 俺はニコチンパッチで辞めた。1箱2週間分で辞めれた。その間、吸う友達とは一切会わないで。 メリットはお金に余裕ができたこと。 デメリットは特にないが、今でもたまに夢に見る。

ご苦労様です！

今日で禁煙11年10か月になるけど、196万円以上たばこ代を節約できていますよ。 たばこを止めてすぐジョギングを始め、25km以上走れるようになりました。 血色は明かに良くなり、爪はピンク色をしています。 確かに食事が美味しく感じ、食べ過ぎになって太ることもありましたが、現在は体重維持もできています。 なによりも喫煙場所を探す必要が無いし、他人に迷惑をかけないし、部屋がきれいになるし、禁煙のデメリットは感じません。 ただ、禁煙して10年以上経過した今でも、たばこを吸う夢を見ることがあります。

ちょうどいま禁煙し始めたところだわ

ぽこてぃんてぃんtvとか小学生がつけそうなチャンネル名で笑う

僕も三年やめてて今度はiQOS吸ってます。経験上吸えないストレスの方が体に悪い気がしますね。タバコはハナから吸わないのが一番です。

タバコは始めたら終わりだよ ニコチン依存の俺が言う 今吸ってないやつは絶対吸うな

人間味が強い動画すき

この人絶対いい人やん！笑 なんかタバコ吸ってご馳走さまってなる部分はめっちゃわかるし、うまいこといいはるなーとおもった！笑

めちゃくちゃおもろいww

メリット無いように見えたのは多分体が強いからっしょ。早いうちに辞めれてよかったね

喫煙をするしないは自由だし、マナーを守ってくれれば何も問題ない。 マナーを守ってくれれば問題ない

３０年来の喫煙者でしたが自己催眠でいきなり禁煙できたので、それ以来禁煙が続いています。喫煙時に痩せていたのでなく、やつれていたという事を理解した方が良いと思います。禁煙時に太るのは、栄養を吸収できているからです。安い回転寿司に行くと酢飯の臭みが気になったりして食べられなくなるぐらいでしょうか。

ご馳走様が分からないは草

タバコ吸わないといつご馳走様かわかんないは草

なぜか若林感がある

喫煙時代のゴルフはカートにばかり乗っていた。禁煙後は疲れないのでカートにあまり乗らなくなった。 昔はカートに向かって「待ってぇ～！乗っけてぇ～！」とよく叫んだものだ。

禁煙を始めて一週間がたちます。　　　　　　いまだ夢にハイライトが出てきます。　　　　　ガチです。

そもそとタバコ規制するなら酒も規制してくれ。 酔っ払いに絡まれると碌なことない。 夜の駅はゲロ臭いし

地元で、喫茶店の看板で営業しているお店で、入ったら禁煙だった（時間で区切ってた）。 当時喫煙者だったので違和感しかなかったな・・・ 喫煙できないのだったら、喫茶店って名前は使っちゃ駄目でしょ。

金溜まるって言うけど食費とか食い物の消費半端なくて禁煙した時の方が金減ったわ

話聞いてて爆笑した！笑　阿保やん！笑 煙草やめてアル中からの催眠薬とかマジでウケる！笑

気合いでタバコやめて13年でこれからも吸う気ないけど色々改善したよ👍🏻 やめて悪かった事はない。

今日で同棲始めて5日目。禁煙も5日目。心なしか顔のむくみが引いた気がする。3日目が1番イライラして吐き気もあった。今朝は吸いたいと思うけど、吸わなくても気持ち悪さは無かった。なんとか継続したい。

この人がどう思おうが禁煙するに超したことない

サムネめっちゃイケメン

いつか辞めるんだし早い方がいいよ、例えば貯金するのも辛いけど早ければ早いほど日割りが良くなるし、美容だって歳とってケアしだすのよりは若い頃から気を使ってる方がいいのと同じです

喫煙者である最大のデメリットは人から煙たがられることだよな(タバコだけに)

メリット感じたならやめればいいし、メリット感じないならやめなきゃいいよ まぁ、世間･世界は禁煙の流れだよって事だよ タバコやめて五年のジジイより

元喫煙者の禁煙体験は相当貴重だよね。

ニコレットのCMながれたw

にこめ 最近タバコ系多いな！

俺もやめて4年以上になるけどメリットは特にないね。タバコ吸ってた頃の方が職場での喫煙所コミュニティーがあったから上司とかとも仲が良く気に入られてた。人付き合いは圧倒的に喫煙者の頃の方が広かった。

私は、違う視点で紙タバコからプルームテックに切り替えています。プルームテック自体もタバコの一種だと思っているし、特にやめる気はさらさらないのです。ただ…プルームテックに切り替えてよかったのは、タバコ臭くなくなったって事です。普段生活する中で、意外とこの差は、大きいのですよ。プルームテックのみを1ヶ月間以上吸う事で、便もタバコ臭くなり、紙タバコを吸ってる頃に比べると臭いが半減しました。プルームテック、オススメです。

へんな心理学RU-vidrより人間臭くて親近感あって見やすいわ！

「やめようと思えばいつでもやめれる」これ危険ですね。僕はそのマインドで禁煙二年してからもまた一年吸っちゃあ二年やめ三年吸っちゃあ一年やめを繰り返してしまいましたよ。 まぁその経験を踏まえて完全に禁煙しましたけどね、 あと煙草やめて増えるもの、一番肝心なやつを忘れてますよ(笑)

禁煙歴８年、浮いた分で美味しいランチ食ってます👍禁煙外来の方が効率よく辞められるそうです。例外なく太りましたがジョギングも始めたので吸っていたときより痩せましたｗ

禁煙したらカラオケで声がめっちゃ出るようになった！ワイ歌うの好きだからこれが1番のメリット！

タバコ吸いながら見てます！

禁煙メリット感じなくても一日一箱だとして、年間18万、3年だから50万くらいは儲かってますね

若いよね、この人。40過ぎてからくるんだよ、色々と。

あ、ずっとコメント読んでて動画終わってたわ

私は、8年タバコ吸ってて、当時は部屋中真っ白な会社休憩所なんかでも、なんとも思わなかったんですが、辞めてから１６年経ちました。あれから一本も吸ってないですね。　　　今は街の青空喫煙所でも近づきたくもありません！　　まったくタバコに考えを支配されない。　あるいは何日もタバコの事など考えることもないことはいいことですよ。　　お金もかからない。　　歯も悪くなりにくい。タバコをやめてから胃腸の動きが活発になったような気がします。いい意味でも悪い意味でも。言葉は悪くなって申し訳ありませんが、今たばこ吸ってる人に思うのは、わざわざ高いお金だしてその上、体を汚して「これがなくちゃダメだよ。」ってのがもともと幻想なのに「幻想のなかにいる人間」のような気がします。マトリックスの世界ですよね。　　ただ単に習慣だから脳みそがタバコ吸いたいような状態にあるというか、、、、

自殺率とかの話結局なんなんだよwww

あ！ほんとのこというと…こういう背景のが動画観たい！！って思える！ スッキリしていーなーー♪

半年くらい1日5本くらいしか吸ってないんですがこのくらいだと逆に薬になっていいですよね？

禁煙で冷や汗は病気

無駄に税金払ってるんだァ！！と考えてやめる

アルコール無しで生きて行けないなら100％アルコール依存症！

高速のSAで吸うタバコほんまえぐい

禁煙してるけど時間が減ってしまった。 喫煙してた時。タバコ吸う時間５分×２０本で100分（１時間４０分） 禁煙してる今。タバコ吸いたいと呟きながらぼーっと何もせずに過ごしたり、気晴らしにドライブや買い物に行く時間が３時間以上。

声高

私は、マジックに興味を持ちパチスロを止めました😁🚬は、吸います。

私が個人的に感じたメリットは仕事中にニコチン切れの集中力低下が消え去ったことです(^-^)ゝ゛

喫煙賛成🙋‍♂️66歳🚬📿毎日25本✖️45年 禁煙外来受診から9ヵ月🚭継続中 いまだに、🚬吸魔📿（強烈）に再々襲われる（笑） 禁煙動機は、孫に懇願された為🚭約束したので嘘つきになれない一心です（笑）

禁煙しても意味ないと思います……けどタバコ値上がりして、私今禁煙3日目辛い……けど頑張る！

頭いてーし 思考はてーし 押韻までサラッと行うとは!!! ミスディレクションかけられてたのか最初気づかなかった！笑

アメスピに変えると楽です

やめたーーーーい

禁煙10年目です。食事が美味しいというのは喫煙者禁煙者誰でも同じだと思います。ただ味覚が戻ると美味しいの中の食材の味が細かくわかるようになります。おいしいから急いで食べないで味わってみてください。例えばカレーならニンジンの甘さとかが分かると思うのでさらに美味しく感じます。タバコでのコミュニティーは最近タバコ吸う人が少なくなったので今度はコーヒーなどの飲料水を「いかかですか？」とか「これどうぞー」と差し入れして一緒に話す機会ができるので自分から進んでコミュニティーを取る事をお勧めします。

気づいたら520円払ってました！

初見ですがぽこちんってニーズを狭める名前だと感じるんですが多くの人に見てもらうにはその内ぽこちんは辞めた方がいいかもしれませんね。 喫煙お疲れさまです。 自分に迷惑かけてもいいけど他人や地球にはデメリットがあるので辞めて正解かと思います。

山口達也かと思ったわ

眠剤とアルコールやったらたばこのほうがマシな気いするわw

もちろんタバコも好き嫌いがあるのは認めるけど、必死にお金の話ししてタバコを叩いてる人を見るとあんまり頭が良くないんだなって思っちゃう。ロゴスで押し倒そうとしてるんだろうけどズレてるんだよなぁ。例えば昼夜外食すると多分自炊より＋1000円ぐらいかかるっしょ。 金がないとか健康を害するとか、タバコ以外でもありふれてることを持ち出して他人を叩くのはおかしいよね。それを理由に自分自身が吸わないってのはいい事だと思うけど。

私はタバコやめて6年10ヶ月経ちますが、メリットしか感じてませんね。 ・禁断症状が無くなった ・衣服や部屋のヤニ臭さが無くなった ・口の中がヤニ臭く無くなった。 ・タバコ代が浮く ・他人、パートナーへタバコによる不快感を与えずに済むようになった 等々 デメリットといえば、路上喫煙等で臭うタバコの煙がやたら臭く感じるようになったことですかね。 タバコの代わりを探すのでなく、タバコを吸っていなかった頃に戻らないと意味がないと思います。 とはいえ、喫煙者への迫害まがいのネガティブキャンペーンは好みません。 喫煙者撲滅でなく、完全な分煙化を目指してほしいものです。

自分も、禁煙してたけど禁煙してメリットがありませんでしたね。 逆にデメリットの、ほうが多かったですね。 喫煙所でのコミュニケーションがとても楽しかったし、気持ち的にらくでしたね。 ごはんも、そんなにおいしいとは、思わなかったし、タバコを吸ってた時と、変わりませんでしたね。 でも、タバコを吸わないことに越したことないですね。 自分は、一生タバコと、付き合っていこうと思います。 長文失礼しました。

いつ死んでもいいからタバコ吸ってたけどお金勿体ない為だけにやめたわ。 今吸ってる人は正直太るからやめるのオススメしない 細くなりたい人は吸えばいいんじゃね

タバコ辞めてメリットどうこう言うのは違うんじゃないww

やめた方がいいとか言うけど、お酒と違って人殺す事案ないこと考えると人それぞれって話で終わらない？もちろんマナーがあってのことだけど。 喫煙経験ある人がやめた方いいって言うならまだ分かるけど、吸ったこともハマってみたこともない人がやめろとか言うのは違う気がする。食わず嫌いの子供か

コンビニ行かなきゃいい

ちょっと前までiQOSは普通のタバコよりマシみたいな風潮あったけど全然違うからなまじで

離煙パイプおすすめ

タバコは大人の特権だと思ってる。ゆーて身体に、そんなに害は無いからとか思ってたりする。 でも家庭を持って何年も経って気付く。自分の身体は、もはや自分だけのものじゃ無いって事。 子供がしっかりした大人になるまで自分は何があっても死ねないんだ。 そして子供が大人になった時に、自分てやつがこんなに格好悪い人生を生きてたんだって思われたくないのが1番だ。 子供に死ぬまで格好良い背中を見せていたいのが男だろう。 そう自分に言い聞かせて、人生の半分以上もタバコと付き合っていたが禁煙からわずか３週間が経ってくれた。 初めての一本をずっとずっと後悔してるしその消せない事実があるからこそ、今後の人生を今までの何倍も家族と幸福に過ごしてやりたいと考えてる。 もちろん、禁煙は今のところ成功とは言えない。限界なら無理せずいつでもタバコを買おうとも思ってる。 だけど今は、そんな自分の事をとても醜く感じてる事が禁煙に繋がってると実感してる。

この話聞いたら吸いたくなったw

禁煙して一番違いが分かるのは白米食べると分かる

タバコ吸えない飲食店は行かないレベルって結構やばくないですか？そんなもんなのか？

タバコやめるのは簡単 今日だけ吸わない、今日だけは絶対に吸わないって毎朝覚悟を決める それでも吸いたくなったらその都度今日だけ、今日だけは絶対に吸わないって決める 結局根性かな

3年喫煙成功したけど正直メリット感じられなかった。

禁煙して一番変わったのは間食一切無くなった 食べたら吸いたくなるから余計な物は食べなくなった。