竹蔗茅根馬蹄水可利尿除濕、清濕熱，材料簡單又容易煲，最近天氣乍暖還寒，濕度高，皮膚較差者，會泛油脂粒及暗瘡，適合飲用清肺胃濕熱，又有潤澤功效的竹蔗茅根馬蹄水！
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竹蔗味甘、性涼，清熱潤燥、生津解渴 ，能解肺熱和腸胃熱
茅根味甘、性寒，清熱利尿、涼血止血
馬蹄味甘、性寒，清熱生津、潤肺化痰、通便利尿
紅蘿蔔味甘、性平，補血、益肝、明目、健脾、化滯
【材料ingredients】
竹蔗600克
乾茅根40克
馬蹄8粒
紅蘿蔔/甘筍1條
水3500毫升
#竹蔗茅根 #清熱下火 #利尿除濕
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1 окт 2024
