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籃球教學 - Harden進攻腳步｜延遲爆發｜Delay drop｜Skillic籃球訓練

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50% 1

提到Harden，大家可能只會想到歐洲步或後撤步。
但在華麗酷炫的技術底下，其實有很多技術的細節是沒被注意過的。
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28 авг 2024

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Комментарии : 314

@royvic9983 4 года назад

現在的籃球教學真的越來越細了，以前這招大概會跟crossover一起教學，現在則是更細部的教學，期待之後還有更多的教學影片～

@skillic9968 4 года назад

謝謝肯定🙏

@user-ys7pz3yk8o 4 года назад

因為你的頻道我學到了很多技巧，delay drop, cross jab, push, off hand, 也讓我可以進入到籃球隊了

@skillic9968 4 года назад

胡正龍加油💪

@Damienwu 4 года назад

這個頻道真的必須推爆現在要打籃球的小朋友要學的東西越來越多的感覺XDDDD

@skillic9968 4 года назад

Damien Wu 是可以學的東西更多了👍

@kai4748 3 года назад

@@skillic9968 好玩多了

@TimeLapse_ss 4 года назад

這種小技巧以前年輕打球的時候都不知道，現在應網路發達，有專業的人為年輕人講解，真的幸福話說小艾那個動作。當初睡前用撥接的網路琢磨整晚，卻也還是不會。沒想到只是一個delay drop而已

@skillic9968 4 года назад

EZAIL CHANG 釣出學長👍🏼

@TimeLapse_ss 4 года назад

Skillic 籃球訓練每次看你的影片，都會有一次這樣的感慨

@skillic9968 4 года назад

EZAIL CHANG Jeff也是因為以前年輕時網路不發達，也沒人願意教，所以才特別想要在現在資訊發達的時代分享給想增進自己的朋友們

@HoopScholar 4 года назад

剪輯技術讓一切都更容易明白！教得很好！

@skillic9968 4 года назад

謝謝你的肯定！

@tianle6444 4 года назад

你的呢？6个月了啊！

@XXoo-cz3kc 4 года назад

影片重要地方會重點標示再重覆播放，站在觀看者角度來製作影片，很用心，這才是我要的頻道，已改訂你的頻道。不像某雜牌頻道，老是強調講師一流，卻是用不入流的製作水準，隨便把影片剪一剪就上傳。

@skillic9968 4 года назад

謝謝你的肯定🙏

@petertung8143 4 года назад

影片很讚,有仔細的分析,又會解說名詞，又有例子，讚

@skillic9968 4 года назад

謝謝肯定

@Thomas-vo9ks 4 года назад

真強自己看了不知多少遍也沒看出這技巧謝謝

@skillic9968 4 года назад

👍

@mitsuki_hamasaki 4 года назад

第一直覺想到就是AI了，能在黑色耶穌面前嗆邱的大概只有戰神了。話說⋯其中有個進攻腳步不就是教授的底角殺招！（驕傲地說：我也會哦！😁

@skillic9968 4 года назад

戰神🔥

@user-rd7qi1xl1y 4 года назад

跟我想的片段一模一樣不過AI有說過他做了2次後盡然還有人跟得上甚至差點干擾到球

@skillic9968 4 года назад

皮老闆 MJ的防守能力💪

@MrLogo1562 4 года назад

皮老闆好歹戰神也是96梯次脫穎而出的狀元啊 👍

@skillic9968 4 года назад

x.4J 真的

@yao7947n 4 года назад

AI的分腿真的很有威力不是只有單純的crossover

@skillic9968 4 года назад

沒那麼簡單

@user-xy4oe6sy1u 4 года назад

那球很經典也蠻驚險的雖然ai有晃到但還是差一點點被吃火鍋可見mj真的很恐怖

@skillic9968 4 года назад

真的

@user-nk4do8nj6k 4 года назад

羊程 NBA這種情況很正常吧但是就是蓋不到所以才叫NBA

@huang7489 4 года назад

MJ 198差點蓋到就是沒蓋到，證明這招183可以吃掉高他15公分的對手

@skillic9968 4 года назад

Huang Chris 但還是要配合好的cross

@king20a6 4 года назад

Ai是往他右边瞬间移动到一个比较远的距离马上跳投，Mj马上意识到就飞扑上去，是差一点点就可以盖到，没看过的朋友可以找一下“战神”这个解说会有另一个镜头可以看的比较清楚。

@user-sf9eo9ty2k 4 года назад

推爆必須學，最近哈燈有一球更狠，直接試探步後用delay drop 過人，速度太快裁判眼前都沒反應

@skillic9968 4 года назад

威忠真的很強

@levi6962 4 года назад

希望有教學超難

@skillic9968 4 года назад

媽媽妳好大腿噢 👍🏼

@user-rz7cc5oy3n 4 года назад

謝謝這一部影片真的幫助我很大

@skillic9968 4 года назад

可可豆 💪

@user-mz5pb2bj6s 4 года назад

現在很多人都在用這種 drop 通常都是暴發力很好協調也不錯的人

@skillic9968 4 года назад

《左一拳》其實不管爆發好不好都可以使用，只是爆發好的球員效果會很好

@user-fd8rw3nt9i 4 года назад

可以多做有關Devin Williams各種腳步的影片嗎他的腳步跟節奏感及hesitation都很頂級想要學習

@skillic9968 4 года назад

他是一定會出的，只是要給我時間

@congalooe714 4 года назад

我還以台灣沒人知道devin呢

@user-gq2qf2ot5x 4 года назад

受用無窮好動作又學了一招

@skillic9968 4 года назад

曾璿丞 👍🏼

@dyson5430 4 года назад

一開始教Delay Drop還想說好眼熟後來才想到我在學Iverson變向的時後就是用這個技巧

@skillic9968 4 года назад

好用👍

@user-xw2iv6vu9g 3 года назад

5:42 這個shame的變形 is pretty cool~

@user-kp9zk3ox9f 4 года назад

感謝無私的分享

@skillic9968 4 года назад

👍

@hubsrandomly4608 4 года назад

我剛再仔細看了一下，哈登收球時根本沒有讓球滯留在空中，但是您所說收口袋卻是有點接近翻球的停球再推近，這樣子會讓年輕球員搞錯喔~

@skillic9968 4 года назад

Rock The 我介紹的是IPT體系的Delay drop的原型，至於哈登的收球方式我認為是為了讓他Cross的速度更快而省略掉，但並不代表這樣就比較好，讓學習者們知道完整動作，再因需求去適當調整，我相信對球員是好事

@user-gj8db6zb5u 4 года назад

真的是很讚的頻道ㄟ

@skillic9968 4 года назад

感謝肯定

@user-pq1nh6cd9j Год назад

仔細看harden的delay drop ，他還有外加將前腳往後縮快速形成跑步姿勢的動作

@curryjoshua5984 4 года назад

好用喔謝謝你分享

@skillic9968 4 года назад

👍

@enwen7349 4 года назад

看见哈登我就忍不住点了进来!实用!!!

@skillic9968 4 года назад

En Wen 哈登粉來了👍🏼

@leochen3245 4 года назад

請問為什麼要做delay drop而不直接內側腳推蹬過人？

@skillic9968 4 года назад

雙腳能有更多的進攻手段，例如哈登做的delay drop + dig step

@higft 4 года назад

我以前稱它為「小跳步」，杜蘭特常用的是小跳步+急停跳投

@skillic9968 4 года назад

huai te chi 杜蘭特的小跳步比較類似bounce 或bound

@yichialin7424 4 года назад

不一樣好嗎？

@kawaiau9381 10 месяцев назад

很多動作本能在做現在分類得細很有系統

@ejermy3115 4 года назад

4:54 AI

@skillic9968 4 года назад

e jermy 強者💪

@user-ig8eu2fq7m 4 года назад

建議可以做完指導動作後再另外錄製聲音，才不會褲子跟領口還要綁收音器，而且你還可以照稿子唸，可以讓語速較為舒緩，也能減少NG次數。

@skillic9968 4 года назад

莊岱騏謝謝你的建議👍🏼

@voidxvoid 4 года назад

5:10 我猜是IVERSON

@skillic9968 4 года назад

厲害👍

@MC-el9iy 4 года назад

我本來想猜老Tim Hardaway ㄉ

@takuyakimura9530 4 года назад

你好，請問這招，球還在手上時，雙腳都移動而不投球出去，而繼續運球，不是走步嗎？

@skillic9968 4 года назад

TAKUYA KIMURA 只要裁判不認為停球就不會唷

@ponk5569 4 года назад

講的很清楚👍

@skillic9968 4 года назад

謝謝🙏

@user-jl7df8kp4j 4 года назад

可以做Luka Doncic的影片嗎？速度不快但是卻可以過人，想了解

@skillic9968 4 года назад

含笑半步癲會唷

@r22564i4511 4 года назад

超棒！超強！謝謝你的的教學

@skillic9968 4 года назад

謝謝肯定

@jackytan43 4 года назад

沒想到所謂的 delay drop 我平常打球(以前就會)就已經會用了 , 只是我自己不知道 , 看了你的影片我才知道 @@

@skillic9968 4 года назад

Jacky Tan 💪

@hollygod783 4 года назад

太厲害了！

@skillic9968 4 года назад

謝謝🙏

@ahkun4353 4 года назад

果然是訓練師，想學更多在禮拜六

@skillic9968 4 года назад

👍

@yjoe3703 3 года назад

（*做完口袋後）推蹬 or 3:45~4:35 delay drop 5:05 應用

@user-yr1od3in6s 4 года назад

我是一個剛開始學籃球的學生，想請問一下，那樣不算空跳對吧，那這個跟空跳有甚麼樣的差別嗎

@yi-weicheng5590 4 года назад

很棒的教學! 感謝! 另外，請問drop跟剪刀腳有什麼不同呢?

@skillic9968 4 года назад

我解釋過了，剪刀步是一個統稱，Drop是一個動作

@Vincent19283746 4 года назад

有些人會稱先把內側腳向前走在還沒落地前接drop稱為剪刀腳

@skillic9968 4 года назад

松山權志龍又有一種剪刀步是內側腳落地後再一個Drop,還有Push的方式接Drop,有太多種了

@user-ks2ue2mo4i 4 года назад

能做個AI的影片嗎很喜歡他的過人技術

@skillic9968 4 года назад

想看AI的什麼

@user-ks2ue2mo4i 4 года назад

@@skillic9968 crossover

@chuhai4172 3 года назад

Nice video man

@sobihoung5695 3 года назад

想問一下這有沒有一點翻球問題？為什麼感覺drop那一下都會手掌在球偏下方

@user-yx5ko3rs8t 4 года назад

問一個問題,我看懂這些分腳的腳步後去實戰發現,人家如果貼身防守或是離你很近,這個分腳我會怕踩到人家的腳而導致翻船扭傷,不知道老師會不會有這樣的問題,尤其是如果防守者是那種他就是不管三七二十一的從頭到尾跟著你,我發現感覺很容易踩到人家的腳

@skillic9968 4 года назад

機會不大，可能是你的姿勢上有些問題，你可以私訊我們粉絲團或IG，把你的影片傳給我們看看

@user-tj8qf4ws4y 4 года назад

超棒的

@skillic9968 4 года назад

李玉翔謝謝🙏

@user-no5oc6qw6o 4 года назад

1:02 2:20 5:09

@mmx010 4 года назад

想問一下運球收口袋的動作怎麼樣可以避免被吹翻球的疑慮呢?!@@

@skillic9968 4 года назад

mmx010 手指朝外，手在球的後方

@user-gt6yl5rg8b 4 года назад

不錯

@skillic9968 4 года назад

蘇峰立謝謝🙏

@user-gt6yl5rg8b 4 года назад

真的超級實用的😁😊

@qichu565 4 года назад

感觉像小型犹豫步（hesitation step）

@user-to5hc3fe8p 4 года назад

這真的太detail了優秀的教學

@skillic9968 4 года назад

謝謝肯定🙏

@chiwukim6582 4 года назад

版主感覺是已攻擊腳步再雙腳同時跳一次嗎

@LSY0225 4 года назад

paul george在溜馬時期有一球過詹皇然後隔扣鳥人時也是有用delay drop，這球印象很深刻

@skillic9968 4 года назад

Alex閒魚 🔥🔥

@cpss007power8 Год назад

東區決賽上，對吧？

@shhhhh4073 4 года назад

我答對了🤣

@skillic9968 4 года назад

莫拉「HK」太厲害了👍🏼

@raycg5.06 4 года назад

我來了，剛剛跑去打球，11點50才走。（我投籃回來了，之前差點不見）

@skillic9968 4 года назад

💪

@jameslee1389 4 года назад

这个我常用不错

@skillic9968 4 года назад

James Lee 分享心得了👍🏼

@yungchitsai1181 4 года назад

Impossible trainings make things possible.

@skillic9968 4 года назад

YungChi Tsai 👍🏼👍🏼

@user-yz3cv3be3g 4 года назад

Iverson 我那個年代的球員哈哈

@skillic9968 4 года назад

鋼鐵人我第一個喜歡的球星就是Iverson😭

@kyrielin5637 4 года назад

前仰跳投，纏手上籃

@skillic9968 4 года назад

Kyrie Lin 哈哈哈

@user-ob5wl1qf9w 4 года назад

5:15

@skillic9968 4 года назад

🤔

@yenchen5319 4 года назад

5:42高級軒尬得!!!

@user-rv9yt2gq6c 3 года назад

那个3分命中率30多扒的战神？

@rio7256 4 года назад

請問0:27的器材是什麼呢？想買來練側身

@skillic9968 4 года назад

黃苡融 Google Rip cone

@Miannnnnnnnnn 4 года назад

請問有轉身的教學嗎

@skillic9968 4 года назад

請問想知道哪種轉身？

@hubsrandomly4608 4 года назад

不好意思，您示範的和哈登的方式怎麼感覺不一樣，尤其您把球收口袋那拍，再來和艾佛森那招晃動的重點個人覺得完全不同耶......

@skillic9968 4 года назад

Rock The Drop這動作是有收口袋的，但是哈登是直接做cross，但是腳步是一樣的。你指的AI晃動是上半身的動作，而我介紹的是腳步，所以你看的重點及我介紹的重點是不一樣的唷

@hubsrandomly4608 4 года назад

@@skillic9968 所以建議在解說手部動作時要如果能跟觀眾們特別說明差異點的話（個人覺得收口袋這個動作不適合跟哈登的過人配），相信球員們能更容易了解喔~不然腳步搞了半天，結果球確掉了，或是被吹違例了，不就搞笑了.....

@skillic9968 4 года назад

Rock The 球掉不掉跟自身控球能力有關係，還有這動作沒有違例唷

@skillic9968 4 года назад

但還是謝謝你的建議唷👍🏼

@hubsrandomly4608 4 года назад

@@skillic9968 您作起來夠流暢不會違例，但是一些年輕球員作起不夠流暢就很容易被吹，所以我才會建議手部動作要說明一下喔~謝謝。

@yao828 4 года назад

突然想到那這動作和hesitation的差別在哪裡

@skillic9968 4 года назад

Hesitation是很多動作的統稱，Delay drop是更細分的技術

@rola5341 4 года назад

頭髮旁邊要理平比較好看

@skillic9968 4 года назад

陳阿里郎 👍🏼

@user-bi1fq2co2r 4 года назад

跟我想的一樣Al

@skillic9968 4 года назад

👍

@Lun0308 4 года назад

是誰呢？就是艾佛森啊！10大好球必有這球

@skillic9968 4 года назад

哈哈哈😂

@huang1105 4 года назад

AI戰神

@skillic9968 4 года назад

專業

@97chen17 4 года назад

帥爆的招式不過沒爆發力的話有什麼好用的腳步介紹嗎?

@skillic9968 4 года назад

陳義誠沒爆發力其實就更應該著重在節奏變化，或是戰術的應用

@97chen17 4 года назад

團隊才是籃球的精隨

@skillic9968 4 года назад

陳義誠 👍

@raylee310 4 года назад

所以一般的Drop雙腳不離地嗎？

@skillic9968 4 года назад

會

@user-cu4gu9ht6j 4 года назад

請問一下運球收口袋是甚麼意思呢?

@skillic9968 4 года назад

王少甫 pocket dribble 口袋運球想了解可以來看看ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-eNzFrFcm3f0.html

@user-cu4gu9ht6j 4 года назад

@@skillic9968 好的謝謝

@mkii-xi2xg 2 года назад

防守者不動要怎麼辦

@Mr021410 4 года назад

求各位大神指教，為什麼這不算走步？🤔🤔🤔

@skillic9968 4 года назад

👍

@Kaobeioh9999 4 года назад

想看你跟JTC Jack單挑

@skillic9968 4 года назад

哈哈😄

@yang_riding_little_lion 4 года назад

我之前有被Delay drop 晃起，重心變高之後就更容易被過了

@skillic9968 4 года назад

紀帷暘 💪💪

@user-gq2qf2ot5x 4 года назад

教練帥慘這樣不行😂

@skillic9968 4 года назад

曾璿丞哈哈哈謝謝🙏

@user-dj5rf7fo7c 4 года назад

這跟kd的小跳步是類似的概念嗎？

@skillic9968 4 года назад

Eric Wu 部分核心動作一樣

@deeleung6286 4 года назад

哈登感覺每次都要花一段時間尋找守方弱點去攻，24秒進攻時間用掉15秒，沒時間就拼犯規，比較喜歡奧文 & Carry

@user-gl3wz1bo3d 4 года назад

我討厭Carry 因為我不知道他是誰

@skillic9968 4 года назад

每個人喜歡的風格不同👍

@skillic9968 4 года назад

😂

@user-ex2xb2iw1e 4 года назад

怎麼都在松農拍片？

@skillic9968 4 года назад

對唷

@user-cr2ob9si5i 4 года назад

眼睛真利

@skillic9968 4 года назад

柏杏林 👍🏼

@user-cr2ob9si5i 4 года назад

看你的影片果然是正確的

@user-xw2iv6vu9g 3 года назад

原來AI的變向是DD

@user-ke2dz8br3b 4 года назад

請問這樣運球會不會被喊翻球？尤其跟年紀大的人打，這樣運球似乎有高機率會被喊翻球

@skillic9968 4 года назад

現在講求流暢性，可是有時碰到不講理的還是無解，但Jeff很少被抓

@user-ke2dz8br3b 4 года назад

@@skillic9968 那我想問，如果做的很流暢，就算真的有走步或翻球也沒關係了是嗎？(單純疑問)

@kobe04090913 4 года назад

其實用放慢動作來看，這個動作一定會翻球，只是3打3不用太計較。 20年前我大學也是用這種動作，只是現在引進很多英文名。誠心建議教（或學）這種動作前，學員一定要把腿練壯！這種加速跟變向的動作其實很傷膝蓋，沒有好好重訓的話，過不了多久韌帶就掛了！

@skillic9968 4 года назад

Antony Lin 打籃球少不了加速跟急停，就連不持球時也是一樣

@kobe04090913 4 года назад

Skillic 籃球訓練我有個同學打球跟Kerr一樣，跑不快也跳不高，加速很慢急停很弱，結果他是我們唯一一個沒斷韌帶的人！我比較像Baron Davis，矮壯會飛，167cm可以抓框，加速急停變向都來，但那個年代沒重訓觀念，都是打體能，大四左膝韌帶就斷了。所以我還是建議，喜歡急停、大轉身、變向，甚至挑戰灌籃的人，還是要把腿練壯，免得受傷。還有，James Harden的技巧是很吃天份的，沒那個天生節奏感就不要硬學，否則只是淪為耍球而已，不如像重生後的Rose一樣，紮實多了！