米食べ放題ダイエットという提案！ 

そいつら臭いから家族いると作りにくいw

そもそもがおかしい

@から 酒を毎日飲むにしても、その酒類にもよるよなぁ。 同じ酒でもカロリーがある酒と、ほぼ無い(または少ない)酒がある。 穀物を発酵させただけの酒にはカロリーがあり、ウオッカや焼酎のような 蒸留酒には殆んどカロリーがない。 日本酒を飲んで米まで喰ったら炭水化物＋炭水化物でアウト(笑) 焼酎を飲みながら高タンパク低脂肪なアテを啄く程度なら おそらくイケそうな範囲(痩せれるか、どうかは別問題w)。 酒は毎日飲もうが時々飲もうが休肝日を設けて飲もうが 酒を飲み始めた時点で肝機能は低下していく仕組みw 人間は食べ物を摂取した時点で一旦は糖に変えて そこから各臓器でエネルギーや栄養素を取り出す訳だが、その過程の中で アルコールも僅かながら生成されていくので別に外部から摂取しなくても 脳の中で「酔った」状態になれる、らしい。 (食べた本人には全く自覚が無い上に「顔」や「オモテ」には 決して出ないが体内では反応が出ている。その量は微量なので 仮に検問とかで風船を膨らましても検知はされない。 但し、外部からアルコールを体内に1滴でも入れてしまったら、 カラダが過剰に反応して顔やオモテに出てしまうので 飲酒運転とかはダメ、絶対で御願いしたい) ※インスタント食品でコンビニなどで売られている 生タイプの「味噌汁」は要注意。品質維持の為に アルコールが含有されているので、飲んでクルマを 運転して検問に出喰わしたら即アウトになり兼ねないので、 粉末タイプかフリーズドライ タイプの味噌汁を オススメしたい。 (家庭で作る市販の味噌にも酒粕を入れてる生産メーカーがあるので、 購入する前に成分表を見ると良い。警察がヤる「飲酒検問」は 何も夜だけヤッてると思ったら大間違い。最近は『昼間』でも速度違反検挙の 序でにヤッている事が多いので御注意くだちい)

@@age321beat123どした

心の病気だから食事云々の前にカウンセリングだね

米を食べてほしいならそういうダサいタグやめたほうがいいよ

お米を美味しく食べながらダイエットする委員会

ケトジェニック最高だぜ

パンはほぼほぼ全部に植物油脂入ってるから健康面で見てもお菓子と変わんねぇ

某ベースドブレッド😊

ロイドレイジですか？

@@user-df9dy2rf9l そういう事言うとロイドレイジ発動するよ？ まあアスリートでもビルダーでもないのに薬使うほど金持て余してないんだが

ビュッフェに唐揚げがあるかどうか。。

ご飯×中華とかもやばいっすよね

凄くないよ

お米でお腹いっぱいになった後でもお菓子食えるなら危険ですねwつか食欲の化物ですねw

@@AllEnergyMaxFullPower ゆかりご飯とかで1合ぐらい食べれませんか?

ハンバーグうまいよね

牛丼痩せるぞ

だから、お米増やした分それらは自然と減るかもよ？って話じゃね。そりゃ全員に当てはまる理論なんて無いわけで 。

太ってる人は結局おかずにチキン南蛮、とんかつ、青椒肉絲とか選んじゃうし、米の量が増えたらその分おかずも増える可能性ありますよね。 米食い放題はいいとして、脂質制限の意識は絶対必要だと思います。

@@user-xe1qx1dy8j 私の中では米に合うおかずとしてまず出てくるのが餃子なのですが、おっしゃるとおり米の量に比例して餃子が増えていくイメージです（というより米の量に合わせておかずの量が増減します）。 結局はマッスルグリルお二方がよく言う様に腹八分を意識することが一番なのでしょうが、こんなに手軽でおいしいもの（≒カロリーの高いもの）にアクセスできる日本で、そこをキープすることは多くの人にとって困難かと思います。私もかつては腹はち切れるくらい食べるのが一種の快楽でした。 習慣化するって本当に難しいですね。

おかゆにしたら良いかも？ もち麦ちょいまぜたた美味い。 もち麦無限に水吸うw

いいじゃないですか、米単体なら4合でも2000キロカロリーくらいですよ？　大柄の男性でトレーニングしてれば普通に一日で消費しきれるカロリーだと思いますが。

@@drahigh1667 １食5号ぐらい食べちゃう、、😢

@@user-il5iw3dj6r おかず少なくするか、塩味弱くするしかないよ

@@user-il5iw3dj6rレベチすぎるw

ぽっこりではなさそう、でっぷりだな

日本厨かよ

野菜だけで 一生やるのは キツイからだと思います。

シャケと味噌汁も入れてあげてください！

ちゃんと動画見よう 「痩せようと思ってる人は」って言ってるやん 痩せようと思ってる人がご飯を食べてご飯に合うものって言ったらヘルシーな物ばかりやんっていう話でしょ

それ一昔前じゃね

自分を変えろ

世間とかどうでもよくね

まぁユーザーの言うことだから

じゃあ無理だね。

うんじゃあ君にはダイエット難しいね

米食べ放題ダイエットなのに米食べたらダイエットできない不思議

同じく。ハム、ベーコン、ウィンナー、目玉焼きにバター醤油、食べるラー油、マヨネーズあれば１食で5合いっちゃう。