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背泳ぎ「スイープ」とは?個人メドレーの最適な泳ぎ方 みんなに共通する質問を徹底解説! 

STAR SWIM (スタースイム)
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THE STARとして2015年より、錦野旦さん(スター)を主力メンバーとしてマスターズ水泳に参戦‼️
2016年より水泳を中心としてライフスタイルの向上をサポート、水泳の普及活動をする株式会社STARとして始動🌟
今でもコーチ陣は日本新記録、世界新記録の更新を目指して挑戦しています💪
この映像で皆さんに何か熱くなるものや、学ぶ事があればいいと思います🔥
我々STARのモットーは『挑戦・チャレンジ』です‼️
成人・ジュニア問わずスイミングレッスン・パーソナルトレーニングなどのご依頼お待ちしてます💫                 
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4 окт 2024

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Комментарии : 3   
@田義-q5p
@田義-q5p Год назад
ありがとうございます個メは目からうろこです、4泳法ともリズムが違うからターン後がむつかしいなんて言うのは上手な人のテクニックで、マスターズは同じリズムで泳げるようになるのが第一段階ですね、まずは3拍子で泳ぎ切ることからやってみます。
@etsukofukuyama2817
@etsukofukuyama2817 Год назад
いつも楽しみに拝見しています。ボディポジションが低いとは目線を真下にして頭を入れるということでいいですか?
@starswim
@starswim Год назад
ボディポジションは、大体腰の位置ですかね、 目線で人は感覚を作っているので、逆に言えばその目線に騙されています。 背中からお尻にかけてどれだけフラットにキープ出来るかを把握することが重要です
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