背骨が曲がって姿勢が悪くなるのは老化だけが原因ではないたった1つの理由と解消方法! 

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老化すると体や背骨は曲がっていきます。
それが当然と思っている人も多いと思いますが
実はある事を意識するだけで背骨の老化や曲がりは防ぐ事ができるんですね。
今回はなぜ老化すると背骨は曲がるのか？
どのようにしていけば背骨は真っ直ぐになるのかについて実践していきます。
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#猫背#背骨#阪本直人チャンネル