自信がない人の心理「自己肯定感の上げ方」を4つ解説します。 

いつも評価やコメントありがとうございます🙇‍♂️！企画動画もどんどん撮影しております！お楽しみに！

達成が継続の秘訣と分かってから意識が変わりました。 スモールステップ大事にします

"成果のポイントをたくさんつくる"自分の場合、受注だけが成果だと思っていたので、失注する度に自分はダメだと思い、肯定感を下げがちでした。小さな成果も達成できたら自分を褒めてあげるようにしてみます！

目標達成したら「意外と自分いけるやん！」と感じ、それが自信になり、次の行動の原動力になるタイプです💪

人はずっと行動し続けることはできないから、早く成果が必要。小さい成功でも自信をつけるために大事にしていきたいです。

私も自分に自信がないタイプです。それはただ単に周りと比較して結果を出してない、成果に繋がっていないというところからきていると感じています。ただ相太さんがおっしゃるように小さな成果を積み上げていくことの重要性も今回勉強させていただきましたのでそこの言語化をしていくことからまず実践していきます！

僕も小さな成功体験を得ながらそれを継続させるために努力するというのを意識して、今まさに人生が変わり始めている実感があります！ 徐々に周りからも見てわかる成果を増やしていけるよう頑張ります！

「成果ポイントを小さく区切って作る」がとても勉強になりました！ 自分に期待しすぎて目標を盛ってしまうことがあるので、早速取り入れたいと思います！

まさに今の自分に必要な動画内容でした！！行動→成果→継続はとても腑に落ちましたし、これまでみた自己肯定感を上げる動画の中で1番納得しました！！ 次の動画も楽しみにしてます🙇‍♂️

小さな成功を毎日お風呂の中で振り返ります！

成果の基準をもっと細かくしていきます＾＾