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自由潜IT训练官周小恒超详细的讲解鸭式入水/躬身下潜 

周小恒
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讲解内容包括有蹼和无蹼的鸭式入水，分步骤解析以及要避免的问题。温馨提醒，只要是水中闭气，必须要有合格的安全员看护。周小恒，菲律宾宿务FreediveHQ教学技术总监，SSI&Molchanovs教练训练官。微信咨询课程zhouxhengyoyoyo

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21 окт 2024

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Комментарии : 1   
@jonnyli2644
@jonnyli2644 3 года назад
请问周老师，潜入水里的时候如果吸气太满，很难潜下去，而且很容易稍微不动就浮起来了，这一点是需要吸满气入水还是要呼出一部分气体再潜下去？
Далее
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