Тёмный

舞王式 How to do Natarajasana (Standing bow pose){Flow with Katie} 

凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Подписаться 504 тыс.
Просмотров 20 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

21 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 19   
@wian0988
@wian0988 6 лет назад
最近的更新受益良多，謝謝
@flowwithkatie
@flowwithkatie 6 лет назад
謝謝你喜歡:)
@antheasoh9818
@antheasoh9818 5 лет назад
Thank you. Learning new post today
@akjx3132
@akjx3132 5 лет назад
Hello Katie.請問一下這個舞王式主要是運用到背部的肌肉嗎？
@shlai7221
@shlai7221 4 года назад
很好！敎得很清楚啊
@duyiwu2
@duyiwu2 6 лет назад
连续几天都更新教学，赞下
@flowwithkatie
@flowwithkatie 6 лет назад
szk chen 明天持續更新💪
@duyiwu2
@duyiwu2 6 лет назад
希望能来点基础的教学，减压的，舒眠的。谢谢
@flowwithkatie
@flowwithkatie 6 лет назад
好的～放入拍片計畫
@doson0615
@doson0615 4 года назад
老師，我做完前半段地板部分感覺頭快爆炸了！是正常的嗎？
@小婕-f9v
@小婕-f9v 3 года назад
本身有高血壓或是低血壓的問題嗎？
@叶青-m8z
@叶青-m8z 3 года назад
我没有砖
@weibu5577
@weibu5577 3 месяца назад
这个不是舞王式，是舞蹈式。弓式做的也不到位。
@emma-sx4ku
@emma-sx4ku 6 лет назад
口令中，好多，我们，你的，然后，还有很多个“好”,
@flowwithkatie
@flowwithkatie 6 лет назад
真的是這樣，面對鏡頭我還在學習🙏
@emma-sx4ku
@emma-sx4ku 6 лет назад
凱蒂瑜珈Flow With Katie 讲得很棒，加油加油
@flowwithkatie
@flowwithkatie 6 лет назад
陈春华 謝謝妳💕
@96392MUMU
@96392MUMU 5 лет назад
我練瑜珈多年，知道老師的口令是非常棒的！
@a0920279988
@a0920279988 5 лет назад
凱蒂老師是我學瑜伽這麼多年來，個人認為最真誠的老師
Далее
加強腿部柔軟度與放鬆 Daily Stretching Routine for legs{Flow with Katie}
30:23
加強腿部柔軟度與放鬆 Daily Stretching Routine for legs{Flow with Katie}
Просмотров 194 тыс.
輪式 (上弓式) 後彎開闊胸背 How to do Urdhva Dhanurasana {Flow with Katie}
16:43
輪式 (上弓式) 後彎開闊胸背 How to do Urdhva Dhanurasana {Flow with Katie}
Просмотров 61 тыс.
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз
31:28
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз
Просмотров 1,4 млн
Как закончит Путин? | Истории успешных революций: Военный переворот
16:59
Как закончит Путин? | Истории успешных революций: Военный переворот
Просмотров 277 тыс.
Арестович: Способна Украина договориться о мире? Сбор для военных👇
1:54:58
Арестович: Способна Украина договориться о мире? Сбор для военных👇
Просмотров 630 тыс.
Меня знают уже все соседи😅
00:34
Меня знают уже все соседи😅
Просмотров 106 тыс.
Dazzling Dancer's Pose 🩰 45 Minute Vinyasa Flow to Dancer's Pose (Natarajasana) + King Dancer
47:34
Dazzling Dancer's Pose 🩰 45 Minute Vinyasa Flow to Dancer's Pose (Natarajasana) + King Dancer
Просмотров 8 тыс.
下班後的肩頸舒緩 (消除焦慮釋放壓力) Yoga for neck & shoulder relief {Flow with Katie}
19:27
下班後的肩頸舒緩 (消除焦慮釋放壓力) Yoga for neck & shoulder relief {Flow with Katie}
Просмотров 780 тыс.
20分鐘舒緩瑜伽- 全身伸展告別僵硬 20min gentle yoga { Flow with Katie }
20:06
20分鐘舒緩瑜伽- 全身伸展告別僵硬 20min gentle yoga { Flow with Katie }
Просмотров 62 тыс.
Learn Yoga King Dancer Pose Natarajasana With Shana Meyerson YOGAthletica
13:32
Learn Yoga King Dancer Pose Natarajasana With Shana Meyerson YOGAthletica
Просмотров 27 тыс.
半月式 How To Do Ardha Chandrasana (Half Moon Pose)
18:55
半月式 How To Do Ardha Chandrasana (Half Moon Pose)
Просмотров 19 тыс.
減肥的最大騙局就是戒糖！科學證明吃糖並不會讓人變老變醜？長期戒糖會讓你的身體出現異變？#talkshow #圆桌派 #窦文涛 #脱口秀 #真人秀 #圆桌派第七季 #马未都
23:34
減肥的最大騙局就是戒糖！科學證明吃糖並不會讓人變老變醜？長期戒糖會讓你的身體出現異變？#talkshow #圆桌派 #窦文涛 #脱口秀 #真人秀 #圆桌派第七季 #马未都
Просмотров 11 тыс.
辛苦的你，一定要學這招。降低出大事機率的好方法【命運設計系*133】命理大師 簡少年
13:03
辛苦的你，一定要學這招。降低出大事機率的好方法【命運設計系*133】命理大師 簡少年
Просмотров 10 тыс.
頭倒立練習 Sirsasana for Beginner{Flow with Katie}
13:09
頭倒立練習 Sirsasana for Beginner{Flow with Katie}
Просмотров 174 тыс.
站姿分腿前彎 Prasarita Padottanasana {Flow with Katie}
11:35
站姿分腿前彎 Prasarita Padottanasana {Flow with Katie}
Просмотров 28 тыс.
8個姿勢進入蓮花盤 Preparation for lotus pose {Flow with Katie}
20:08
8個姿勢進入蓮花盤 Preparation for lotus pose {Flow with Katie}
Просмотров 479 тыс.
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз
31:28
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз
Просмотров 1,4 млн