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誰でもできる!適切な高さに調整することでお尻、膝、腰の痛み問題を解消できるかも!? 

エレファントサイクル
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自転車のサドルの高さ調整は誰でもできます。適切な高さに調整することでお尻、膝、腰の痛み問題を解消できるかも。
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Опубликовано:

 

27 авг 2024

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Комментарии : 3   
@magnumtorpedo4557
@magnumtorpedo4557 Месяц назад
脚を長く見せたいのかサドル高すぎる人が多すぎますね。 ロード本格的に乗ってる人はそんな事は気にしないと思いますが、サーリー系?ピスト系?の人は高い人多いですね。 脛と足が直角近くで膝が少し余裕のある高さ。 個人差はあれど効率と身体の為にはそれくらいになるようです。 下限で膝に余裕があるように見えても実は爪先立ちになってる人本当に多いですね。
@elephantcycles
@elephantcycles Месяц назад
ありがとうございます!
@magnumtorpedo4557
@magnumtorpedo4557 Месяц назад
@@elephantcycles こちらこそいつも為になる動画ありがとうございます。
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