讀書-反脆弱/停止心理内耗，做一个内心强大的人03/更少的東西 才能給你一種充分的享受/愛上聽書  

反脆弱01/停止心理内耗，做一个内心强大的人 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rbMVyTvhv6E.html 反脆弱02/停止心理内耗，做一个内心强大的人 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DVGzgHkoGA8.html 反脆弱03/停止心理内耗，做一个内心强大的人 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nMU3Z1nTKXw.html 反脆弱04/所謂強大就是管理好自己的情緒 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-t8ths2Fm3XA.html 反脆弱05/ “门当户对”真的好吗？ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-17HP18vCEIQ.html 反脆弱06/再亲的人，彼此也要有界限感 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-61buxKhZ7YI.html 反脆弱07/当孩子向父母表达愤怒时，最渴望听到哪三句话 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-h1uw2sMiQbY.html

心情正不好时听这本书如沐春风，做一个内心强大的人！❤❤

講述者的聲音，抑揚頓挫，停頓都很好。聽著不累。謝謝您。

聽到「自卑」那段真的深有感觸，曾經的我也是「自信於自己的自卑」，堅定認為自己在某些層面上就是這麼差勁，而且會舉出諸多實力來證明「我就是這麼糟糕」。後來因為遇到諸多貴人指點，對於自己很不滿的地方可以使用科學方法，即「找出問題點→深剖問題根源→想讓它如何變好→制定有吸引力的改良方案→用簡單輕鬆的方式切割方案，鼓勵自己執行」，我才漸漸地從滿滿的自卑感裡走出來，即使如此，還是會時不時陷入自卑心態中，但也會經常反省，並與自己進行對話然後改善它。聽完這段關於自卑的講述後，才明白原來身邊那些消極的朋友，也有很多都是陷入了「自信的自卑」這個輪迴裡，或許以後當我再遇到這樣的情形時，我就可以用醫生與患者的那段簡單故事跟他們分享，突破自己的僵化思維了！

這本書真的很棒❤通過你的聲音，我找到了自我，謝謝您❤

很喜歡你的聲音，字字珠璣.句句真誠，把我帶進內心世界的探索，❤辛苦你了🙏🙏🙏

❤ 感謝您。 您唸的非常速度剛好，抑揚頓挫，字字清楚。 完全不需要字幕。

謝謝提醒~ 什麼都想要，什麼都得不到! Less is more.

我终于找到了自己身上的问题，也幸好听到了中间部分。

感恩❤

誤会太深目前沒再選擇對象”之後；商家是自己的”父母親必須要永遠孝道”直到双親被上帝接引上天堂”也是自己的責任”感恩您；評論与提醒„祝平安喜樂,❤🙏💞

断舍离的极致：配偶，子女，家庭。提倡不结婚，不买房，不生娃。出家人是完美标准！

❤超级棒

帮助自我成长的好视频。 谢谢作者❤

非常好的內容，十分深刻，感謝

那我什麼都不想要，當個廢人，等待死亡就好了，想做個內心強大的人，也是一種慾望

獲益匪淺！感謝！❤

精簡是真、念佛薰修自在心是真、相信因果是真！ 5:59

50:53 界線問題 不是一天發生 雙方都有責任 58:41 被資遣 被分手 都是一樣的 就不合適而已 不需要歸咎是誰糟糕 就這樣 合不來 1:00:12 每個人都有男女兩面 越成熟的人 越能夠協調這個狀態

都是簡單！🥰🍠♥️🔏🥝 7:29

说得很好❤

我是什麼都不要！🙏🍠🥰🥳♥️🤟🤌 2:48

说的非常好！保存起来慢慢体会和改变

對於人生所有的不滿，皆由怯懦造成

感谢分享

優秀

👍好主题，天下雨就要打伞，很遗憾，评论区里留言稀疏稀疏 内心脆弱，心力不够 强大，遇到问题时才六神无主，是华人普遍存在的问题，但是最这样好的话题，平时我们似乎并不感兴趣

我的能力不会伤害到这个世界

都該自律、🙏🥳🤌🦜 9:27

您好;如果女人終生不婚”靠自己的能力養活”是多麼快樂与喜樂”不用看他人眼色生存”難到非嫁人嗎？不盡然呦呦！祝安康,,❤

谢谢分享，受益了❤

被愛和被傷害的感覺都是自己給的？ 這真是一個殘酷的現實😢 那兩個相愛的人也是各自給自己的愛嗎？太殘酷太誅心了 😢😢

👍

👍👍👍👍👍

這不是斷捨離嗎？

我选择追杨幂

24:00

謝謝你們的頻道真的可以幫我解開一些迷團!覺醒之路邁長希望你們繼續幫助有需要的人們!感恩看到你們的頻道🙏🏻❤

21:57

1:19👉如果这三年这个男人从未爱过你，那么你感觉到的”爱”是真实的吗？

想知道这里的“我”和妈妈的故事是本人吗？妈妈的管教严厉的那些故事。 我妈妈就是那样总是爱管我总说什么为了你。我都不知道怎么反驳只知吵架我长辈说老年人就是那个想法没必要想改变他。后来我也表示我的态度后有些改变，我妈也是有些改变但只是有些。 总结我发现把自己的东西表达清楚，其他的理解交给他人最好。必须的是内心要强大能挽回的挽回，不能的没必要浪费时间强求。有句话难听，人以类聚物以群分没必要过分的纠正他人和解释自己为什么。

做生意不是自取財，而是互相尊重和信任：信用：要有保障證件正本，才能最大安心放心。不是像你们這樣做生意，怎能誏对方有放心，連一張衛生紙也看看到，那怎能合夥做生意，太夠奸炸了

請問有沒有心理學課程？

婆媳讓我很困擾。

我不知生命的意义，应该是毫无意义，钱？可能我不想要，应该是很憎恶的，如果明天就是世界末日，到底开心还是难过

广告太多了

都是张不好真的嘴巴乱说乱冤枉好人。我从来不爱抱怨。我留言不是抱怨 张太坏人的 所有的人都能说别人的坏跟错跟过份跟不好对自己 张太铁齿爱作对 完全没条件当好男人。 我留言非抱怨而是每一个必须说出男人的错 是张那张嘴不好乱损人。 我不爱抱怨反而孩子一天到晚 他那种才是抱怨 张非常不好品 面对

有木有额，还好额，这不太客观额，

一些的额，扯淡，有木有额，还好额，这不太客观额，

假自卑，假谦虚，假祷告，假祝福 -- 太多的假，就真的“心想事成”了，然后弄假成真！

所有想以自己观念誨人，請把自家某些具意識不義者教以道義，以向旁人！教人以不攻擊，濫意襲人，守先養好自家人心態，始向外求。

清楚而透彻❤

謝謝！

扯淡，