你是什麼時候覺得自己“老了”？
什麼時候突然意識到父母“老了”？
當我們生了一場大病時，突然發現自己的身體大不如從前，正在一步步走向衰老;
當我們因為長時間照顧已經邁入老年的父母，感到筋疲力盡時;
我們就會重視衰老帶來的問題，會思考如何培養面對衰老；
從這本書中，我們看到了父輩的衰老--如何面對他們的衰老？
從這本書中，我們看到了自己的衰老--如何找到自己的人生意義？
“那個世界，好像是個很不錯的地方。去世後，沒有人再從那個世界回來。”──高山文彥(日)
Chapter 1 /第１章 - 00:00:29
人生，下坡路最精彩 / 人生、下り坂が最高！
Chapter 2 /第２章 - 00:13:08
跨越“但是”的壁壘 /「でも…」の壁を越える
Chapter 3 /第３章 - 00:26:51
只要活著，就對他人有益 /「生きている」だけで人の役に立てる
Chapter 4 /第４章 - 00:41:57
珍惜“現在，此處”，好好活著 /「今、ここ」を大切に生きる
Chapter 5 /第５章 - 00:56:17
有所執著，未嘗不可 / 執着があってもいいではないか
Chapter 6 /第６章 - 01:13:25
不夠“成熟”，則無法照顧他人 /「おとな」でなければ介護はできない
Chapter 7 /第７章 - 01:49:05
勇於承認“做不到” /「できない」という勇気を持つ
Chapter 8 /第８章 - 02:06:07
以“我們”為主語來思考 /「私たち」を主語に考える
Chapter 9 /第９章 - 02:33:01
將“年老的幸福”傳遞給下一代 /「老いの幸福」を次代に伝える
後記 / 追記 - 03:03:49
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Ichiro Kishimi, philosopher, Adlerian psychologist. He was born in Kyoto, where he currently resides (1956- ). He writes and lectures on Alderian psychology and provides counseling for youths in psychiatric clinics as a certified counselor and consultant for the Japanese Society of Adlerian Psychology. He is the translator, into Japanese, of selected writings by Alfred Adler-The Science of Living and Problems of Neurosis-and he is the author of Introduction to Adlerian Psychology, in addition to numerous other books.
岸見一郎，哲學家 （1956- ）出生於京都，現居京都。 1989年起致力於研究專業哲學和阿德勒心理學。主要活動領域是阿德勒（Alfred Adler，1870-1937）心理學及古代哲學的執筆與演講，同時還在精神科醫院為許多青年做心理輔導。
曾出版《被討厭的勇氣》風靡全球，久居各國圖書排行榜首位。譯著有阿爾弗雷德 ∙ 阿德勒的《個人心理學講義》和《人為什麼會患神經病》，著作有《阿德勒心理學入門》等多部作品。
1989年起致力於研究專業哲學和阿德勒心理學。
日本阿德勒心理學會認定顧問。
日本百萬暢銷書作家、勵志導師。
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※ Video by Jeff Jacobs from Pixabay
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8 янв 2021
