Тёмный

身體能夠透過流汗來排出毒素嗎? (繁體中文字幕) 

Подписаться
Просмотров 34 тыс.
% 2 001

不知從何時開始坊間出現了做運動出一身汗來排毒的概念,今次皮毛小知識會跟大家簡單介紹身體是否能夠透過流汗來排出毒素?
★內容包括:
00:00 - 開場白
00:27 - 排汗的功用
01:44 - 汗的成分
02:37 - 重要作用
--------------------------------------------------------------------------
★請加入頻道會員:
→ bit.ly/3A6X2Qe
--------------------------------------------------------------------------
★更多相關資訊
→FACEBOOK : shallow.knowledge20/
→INSTAGRAM : shallow_knowledge
--------------------------------------------------------------------------
#出汗 #排毒 #健康

Развлечения

Опубликовано:

 

21 фев 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 59   
@shallow-knowledge
@shallow-knowledge Год назад
補充:汗臭是因為汗液中的水分、脂肪,跟皮膚表面的細菌和其他分泌產生作用而導致的。
@p107640513
@p107640513 Год назад
感冒時出嘅汗同比平時冇病時出嘅汗臭啲
@user-bi4sg9ek5g
@user-bi4sg9ek5g Год назад
但美女的汗都是香的
@p107640513
@p107640513 Год назад
@@user-bi4sg9ek5g 要有實證
@Fan__Fan
@Fan__Fan Год назад
@@user-bi4sg9ek5g 呢種“香”,其實係荷爾蒙嘅吸引
@koalalian
@koalalian Год назад
重有一個誤解係好多人以為飲醉酒可以靠排汗排出酒精, 事實係飲完酒做運動會加速脫水, 令身體更危險 醒酒最好嘅方法應該係飲多啲清水或含有電解質嘅飲品
@ulysseslee9541
@ulysseslee9541 Год назад
灌水也不要大量大量地灌, 以免身體電解質短時間過度稀釋引致另外的不適, 正常的分量及速度飲就好
@zipperman824
@zipperman824 Год назад
​@林幹傑 無錯,寶礦力,葡萄糖/運動飲品都含有電解質。 另外,平時講既“吊鹽水”都係以電解質為主
@garfi1005
@garfi1005 Год назад
可飲杯濃咖啡,同時提神及利尿
@asterng5008
@asterng5008 Год назад
運動出汗後係因為腦部分泌多巴胺所以愉快。但工作後身水身汗只會口渴和疲倦。
@shallow-knowledge
@shallow-knowledge Год назад
你呢個例子嘅正確學名應該係叫「脫毒」喎😆
@KeungWai-qt8mn
@KeungWai-qt8mn Год назад
多謝皮毛小知識✌✌✌👏👏👏🙏🙏🙏
@esmond84hk
@esmond84hk Год назад
多謝你提供冷知識啊 Brrrrain.
@kaiwingyu2872
@kaiwingyu2872 Год назад
之前有問題而冇曬留言,現在重新留言,加油呀💪💪👍
@devilinthegrave
@devilinthegrave Год назад
每次你有 update 都急不及待嚟睇!多謝 Brian!!
@shallow-knowledge
@shallow-knowledge Год назад
多謝你
@jaxcheuung6025
@jaxcheuung6025 Год назад
咁首先要睇你嘅「毒」係指乜嘢,例如有人覺得「宅」係毒,咁行出門口做運動係排到毒嘅。
@JayneLui
@JayneLui Год назад
哈哈,終於解破這個都市傳說喇,我一直都覺得唔會,但唔知點解釋
@elainelee3549
@elainelee3549 9 месяцев назад
Thank you, Brian 🥵 👍
@cccc7473
@cccc7473 Год назад
人體肝功能和腎功能減弱, 毒素就會由皮膚協助排出,(即係皮膚有問題) 所以問題應該係 ,怎樣令皮膚排出毒素, 而不是否定
@tszkitng8071
@tszkitng8071 Год назад
想問下汗入面既[鹽,尿素同皮脂]等成份既比重會唔會隨住情況唔同而改變?! 一舨要流幾多升汗,先至需要飲運動飲料補充電解質?! 仲有好似 志志雄真實 咁全身燒傷,真係會失去所汗腺,無法排汗,一一旦長時間運動就會熱死?
@watameeelon
@watameeelon Год назад
今集真點係皮毛小知識😂
@ac9669
@ac9669 Год назад
片尾嗰個流汗人好似崔碧珈。
@janicechk
@janicechk Год назад
咁按摩通淋巴排毒果D呢?🤨🤔
@renlee010
@renlee010 Год назад
出汗是為了散熱
@leololo1234
@leololo1234 Год назад
為什麼底衫上的干了的汗,是黃黃地,是否尿素
@lllee8430
@lllee8430 Год назад
下次可唔可以講下拔罐或者刮痧?😂
@user-bp8qt3wx7g
@user-bp8qt3wx7g Год назад
好👌🏿
@kwokkwanliu7354
@kwokkwanliu7354 Год назад
邊有咁多毒吖!
@POPANNY9
@POPANNY9 Год назад
😊
@SunnieWoo
@SunnieWoo Год назад
💪🏻💪🏻❤️❤️🙏🏻🙏🏻
@Alnvrejdnag9394
@Alnvrejdnag9394 Год назад
香港太熱
@jilljillie5492
@jilljillie5492 Год назад
延伸一問:西方古時有放血治療 理論上算唔算係排毒呢?
@shallow-knowledge
@shallow-knowledge Год назад
可以研究下,不過如果純粹按字面亂估,有可能是跟捐血促進新陳代謝既原理相似
@ulysseslee9541
@ulysseslee9541 Год назад
排毒 還是直接坐在馬桶上安靜一下比較實際
@xdriger54321
@xdriger54321 Год назад
排便亦都唔係排毒
@TON_BB
@TON_BB Год назад
Support
@hakpochung
@hakpochung Год назад
但係我十幾年前睇過一篇文章,佢做過一個表去對比,列出五、六種重金屬喺汗同喺尿液中含量對比,經汗排出嚟嘅重金屬,平均返大概係十倍高於尿液
@tszkitng8071
@tszkitng8071 Год назад
請列出來源?
@hakpochung
@hakpochung Год назад
@@tszkitng8071 講明十幾年前睇你都要我搵返篇文章出嚟咁慘?
@applecl7987
@applecl7987 Год назад
農場文?
@hakpochung
@hakpochung Год назад
@@applecl7987 也不曉得,不過之前有人問文章來源,我就去google一下,馬上有找到另一篇說出差不多內容的文章
@clarkpang2480
@clarkpang2480 Год назад
我覺得應該修正一下個標題,因為排汗確有排泄毒素(例如尿素),雖然極少量,但並非沒有。 如果標題為 排汗並不是一個有效的排毒途徑 (你片中的一句對白) 是否更洽當呢?
@shallow-knowledge
@shallow-knowledge Год назад
所以題目設定為一個問句~
@user-mc3ue1ot4o
@user-mc3ue1ot4o Год назад
如果吸收鹽分過多,流汗排鹽也可以等於排毒吧?
@Fan__Fan
@Fan__Fan Год назад
係咁不如飲多啲水增加排尿次數,你流一身汗有無機會超過200ML?但係一次排尿基本都有200ML。
@gonleegun4774
@gonleegun4774 Год назад
請問肝是分解毒,而不是排毒嗎?
@garfi1005
@garfi1005 Год назад
解毒靠肝臟,排毒靠腎臟
@lgalileo1959
@lgalileo1959 Год назад
因為2000年有隻叫排毒美顏寶
@shallow-knowledge
@shallow-knowledge Год назад
唔講都唔記得😆
@clfung2008
@clfung2008 Год назад
When I first diagnosted diabetes , my sweat stinks very much , when now diabetes under control , the sweat not stink anymore ! I cannot make the conclusion that sweat can let out toxic in the body but certainly it helps !
@Cnork
@Cnork Год назад
就如你有咩問題你老媽子都話係同熱氣有關一樣
@wiclam2475
@wiclam2475 Год назад
其實開場個句聽落似let's get start it多過let's get started😅
@ethanhon4210
@ethanhon4210 Год назад
尿素不是毒素咩?我一直認為係,所以覺得算是排毒
@shallow-knowledge
@shallow-knowledge Год назад
的確係有嘅,所以我片入面嘅答案都係話yes & no,不過含量就要同 1% 內嘅所有其成分攤分,睇過啲論文汗入面嘅尿素含量係細到要用量度原子嘅單位嚟標示
@wesleypoon4559
@wesleypoon4559 Год назад
聽講排毒嘅其中一個方法係放屁🤔