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通勤中にできる!【誘導瞑想】10分 マインドフルネス瞑想 生産性向上 仕事 心を整える 

MEDITERRACE
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通勤中に聞き流しながら取り組めるマインドフルネス瞑想です。一日の始まりを心地よく過ごすことで、一日の生産性が向上します。
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/ @mediterrace
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Опубликовано:

 

13 сен 2024

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Комментарии : 26   
@user-zo7wt9cj8q
@user-zo7wt9cj8q 3 месяца назад
タッカーさん、こんばんは。いつもありがとうございます❤🎉😊 巡り会えたことに感謝いたします🥰🥰🥰🍀🍀🍀
@Mediterrace
@Mediterrace 3 месяца назад
こちらこそ感謝です☺️
@user-zb6cp5zn2r
@user-zb6cp5zn2r 3 месяца назад
ありがとうございます 平安をありがとうございます
@Mediterrace
@Mediterrace 3 месяца назад
ありがとうございます✨
@user-yc7de9rj1s
@user-yc7de9rj1s 3 месяца назад
タッカーさん いつも心が穏やかになれる瞑想の数々に感謝でいっぱいです‼️ ありがとうございます💐 いい夢見ながら眠ります🤗 明日も絶好調で早起きします☘️
@Mediterrace
@Mediterrace 3 месяца назад
こちらこそありがとうございます☺️
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 2 месяца назад
6月21日☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎🙏🐦🌈アファメーション瞑想プチ🧘‍♂️ 基礎心構えをしないと知らず知らず、振り回される、貴重な1日を階段登っても下がる⤵︎から、私は何度でも聴かせて頂きます。ありがたいです
@Mediterrace
@Mediterrace 2 месяца назад
よろしくお願いします🙇‍♂️
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 2 месяца назад
@@Mediterrace 🙇‍♀️🙏🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿🙇🏿
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 3 месяца назад
25分歩いて通勤🚶‍♀️公園の🌸🌳くぐり抜け、神社の前通り、可愛いワンチャン散歩🐶初夏の風、様々なものに励まされながら、元気に通勤出来る事に感謝。 こんなの聴いたら泣いて😂会社着いたら、目が真っ赤で涙の跡😂いやいや、どうする💦😂😂😂泣いて行けなくなりそだわ😂 朝聴かない😂戦闘モードで行くのであります😂
@Mediterrace
@Mediterrace 3 месяца назад
素晴らしい感謝の心ですね✨
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 Месяц назад
7月23日☀️𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔☀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️無理やり心地よく😂する
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 2 месяца назад
6月28日☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎ いつも聴いてます。 心の整るって人生が変わる❤今、出発🏃💨知らなかったら、こんなに✨✨希望は湧かなかった(✋˘ᴗ˘👌)、頑張って明るく優しく、人の為に馬鹿みたいに尽くし、損してるんじゃない❓なんて愛ある助言もらったけど、神様に恥じないように自分の真心を出しただけ、見返りなどどうでも良くて、今は心配事は無くなり、これからどう生きようか、メディテラス様•*¨*•.¸♬︎を約一年聴いて希望✨を持って生きれるようになりました。目に見える飛躍は今は見えてなくても、良い事ばかり起きてるので、先には必ず大願成就🎉があります(*^^*) 神様が今のタイミングでメディテラス様に会わせてくれた事,奇跡だと感謝してます。ありがとうございます🙇‍♀️😊
@Mediterrace
@Mediterrace 2 месяца назад
本当に素敵なコメントをいただき、感謝です!🥹
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 2 месяца назад
6月22日☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎🙏🌅
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 2 месяца назад
6月23日☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎🎉😊
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 3 месяца назад
6月14日☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎✨
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 2 месяца назад
6月18日☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎🐦
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 2 месяца назад
7月2日☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎🐇⸒⸒〰︎‪‪❤︎‬ピョン
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 Месяц назад
7月21日☀️𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔☀️🚶‍♀️🚶‍♀️🎉🌈
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 2 месяца назад
7月7日☀️𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔☀️通勤バイバイ(^_^)/~~
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 2 месяца назад
6月19日☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎🎀☆*:.。.
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 3 месяца назад
6月15日☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎☀☀☺
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 2 месяца назад
6月17日☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎🙏🌿🐰
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 2 месяца назад
7月11日☀️𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔☀️🧘‍♂️🚶‍♀️🚶‍♀️
@ひとつぶの雪
@ひとつぶの雪 3 месяца назад
6月16日☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎✨
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