阿蘇 蘇施黃教煮薯仔炆雞翼 附食譜 (一粒鐘真人蘇) - 有線電視 

袪濕湯：
材料：扁豆、赤小豆、雲苓、白朮、南北杏、豬𦟌
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薯仔炆雞翼：雞翼、薯仔、洋蔥
材料：生抽、老抽、糖、麻油、生粉
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咸酸菜炒粒粒：
材料：豬肉、咸酸菜、冬荀、冬菇、豆腐乾
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#請注意
《一粒鐘真人蘇》系列（英語：So Real Time Cooking Series）是香港有線電視拍攝製作的烹飪飲食節目系列，主持人為商業電台節目主持人蘇施黃，2005年首播，逢週六晚上八時正播出，現時重新上傳只作重溫，影片内容可能與最新的情況有所不同。
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