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陳彥博百岳單攻訓練計劃系列-北大武山 |【就跟著彥博一起跑吧!EP.6 】feat.三條魚 詹喬愉、李筱瑜 

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百岳單攻訓練預告短片 - 「北大武山」
海拔高度:3092m
總公里數:≒23.2km
海拔爬升:2337m
海拔下降:2202m
百岳排名:90
備註資料:五嶽之一
山脈別名:雲海的故鄉、南台灣屏障
清晨4點,飄著霧雨,黑夜中驅車前往北大武山登山口,
做完熱身後,起步,進入山林,開始上山訓練,
帶著期待與尊敬的心,也另有一個期盼,
北大武,堅毅又宏觀的名稱,完全符合山徑的樣貌,
在茂密的樹叢、闊葉林中穿梭快速前進,
路線非常完美,符合越野跑訓練的環境,
隨著坡度慢慢上升,雲霧越來越濃厚,
在斷崖邊坡前進,慢慢的能夠隱約看到山的全貌,
直到2100m的光明頂、喜多麗斷崖處,
被眼前開闊的景象感動,此刻,我已在雲海之上,
陽光穿透雲霧間,散發出光芒,照耀在斷崖上,
我想,任何人都會在此停留一下腳步,
靜謐的美、慢慢的流動,聖山,在這守護著大地子民,
對排灣族、魯凱族信仰上的保護,他們視大武山為靈山,
認為是祖先靈魂歸宿的聖地,所以才會這麼的高聳矗立,
自古以來,這座山的名字就經常在排灣的傳統詩歌中出現
5.8km處約有1千年以上的紅檜巨木,
不得不讚嘆大自然的生命力,
由於東西兩側都是大斷層,
東方陷落至太平洋底,西側陷落屏東平原,
大武山又像個巨大的屏風,
在晴朗的天氣時還能夠同時看到太平洋與台灣海峽,
為中央山脈南段最高峰,也是台灣最南端的百岳
接下來的山徑,開始海拔爬升,
不斷陡上與攀爬,大腿會炸乳酸,腰部要求核心穩定,
再加上倒木、濕滑泥濘,鑽、爬、拉,
讓路段更加豐富,像是探險般,也是北大武山不同的特色
終於,我到了高砂義勇軍紀念碑,
所記載的碑文因為水泥剝落而無法看清,
第二次世界大戰時,日軍徵招約4000位台灣原住民赴南洋作戰,
隊員在叢林中精通勘查,可分辨遠處聲音、從事伏擊,
缺糧下能狩獵補給,傳授日軍叢林生活的方法,但最終死傷慘重。
1944日本政府為了紀念這些義勇軍,特別在此處立碑
詳加記載著高砂義勇軍的英烈事蹟以供後人憑弔。
相傳,當時日人預計將神社興建於北大武山頂,
受到當地視北大武山為聖山的排灣族人強烈反對,
但日人執意興建,卻屢次遭受雷擊,最後才將神社遷往現址。
了解北大武山的歷史,讓我更帶著敬意前往山頂,
許多山徑幾乎是在山脊上前進,
不知道要彎多少個彎,爬多少次,
抵達山頂時,雲霧都蓋起來,無法看見全貌,
但等了一陣子,幸運的開了一個小窗口,
穿透陽光照耀到身上,也為這次訓練畫下美好一刻
下山前,
鳥從我後方飛過,在空中飛翔,
此刻,心理沒有什麼負擔,
連呼吸,都讓身體感覺的好輕,
自在、自由的像鳥一般,
這是一種解脫束縛的自由
在你喜歡的地方,做你喜歡的事
大武山自然保留區
⛰面積達47,000公頃,占臺灣全島面積1.3%
⛰僅次於玉山、太魯閣,兩個國家公園,全臺第三大保護地區
⛰海拔高度介於200-3,100公尺之間
⛰存留面積最大、林相最完整的天然闊葉林地
⛰推測是台灣唯一可能發現瀕臨絕種動物臺灣雲豹的區域
⛰以上參考網路資料、歷史文獻
⛰路線:爬升和下降落差非常大,建議要有足夠的下肢肌力再前往,
路線石塊多,如果腳沒力滑落相當危險
#登山技巧
#百岳
#五岳
#北大武山
#北大武山單攻
#單攻
#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
#山也行GOMT
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10 сен 2024

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Комментарии : 102   
@user-yg2lf4lf1e
@user-yg2lf4lf1e 3 года назад
一姐太猛了 平常沒爬山.也沒在練越野跑 結果一走就是神人級的速度orz
@tonysutton5918
@tonysutton5918 3 года назад
instablaster...
@sandysong4482
@sandysong4482 3 года назад
這個組合太妙了,專攻三鐵不爬山的一姐跟通常都背重裝攀登的三條魚,就這樣跟著彥博跑山 😆 😆
@user-yg8cq5sq8g
@user-yg8cq5sq8g 3 года назад
筱瑜姊太好笑了,一直找不到三角點 三條魚怎麼可以隨時都那麽美!誇張
@jennylin5929
@jennylin5929 3 года назад
三個人都超厲害~~~~登山以後想帶紙筆,以後遇到彥博才能找他簽名XD
@user-fw5ik1ct4s
@user-fw5ik1ct4s 3 года назад
太猛了...2小時55 及 三小時57分 攻頂..
@orewajinjin
@orewajinjin 3 года назад
看過陳彥博的訪談,比賽,以及紀錄電影,覺得這個就是世界水準
@citygplus94
@citygplus94 3 года назад
看陳彥博單攻訓練竟然出現女神魚魚又加上三鐵一姐這組合太浮誇太好看了!下次叫上一輪也來跑一下.個個都把百岳當平地跑實在是神的等級。
@user-gc2fe6km5i
@user-gc2fe6km5i 3 года назад
三個人都好厲害
@willchang0808
@willchang0808 3 года назад
真的是沒心沒肺的男人!跪著看完了
@scottyeh101
@scottyeh101 3 года назад
要找到跟得上他們三位的攝影師... 應該是找不到了,只能辛苦一點自己來! 三位都太強了啦!
@kellychen5829
@kellychen5829 3 года назад
很榮幸我的百岳首登可以跟三位神人等級的人物擦身而過 陳彥博根本風一樣 咻一下就看不到他的車尾燈了⋯
@user-cu1fd5yj8b
@user-cu1fd5yj8b 3 года назад
@@Rnb598 人要講正向的運動也一樣
@jiaweihugo9630
@jiaweihugo9630 3 года назад
聽三個人行前聊天,超好笑!
@annetsai3755
@annetsai3755 3 года назад
三角點那段好好笑(誤🤣
@JERRY-kz4lj
@JERRY-kz4lj 3 года назад
太猛了,攻頂過程「2:55分」抵達!這心臟根本就沒有極限吧!
@beyond11124
@beyond11124 3 года назад
看到你們心情都好起來了,北大武單攻更有動力
@user-kb2zq1uy5v
@user-kb2zq1uy5v 3 года назад
太強了!彥博~
@NK-zo6zk
@NK-zo6zk 3 года назад
看過4小時的覺得神,沒想到還有2小時55的,超越神了😭
@Rnb598
@Rnb598 3 года назад
@@user-so4yj7pn9r 樓主就是在講單程時間啊
@user-yy7ws2zc9y
@user-yy7ws2zc9y 3 года назад
2小時55分,好厲害👍的跑山三人組,真不愧是人中豪傑
@Rnb598
@Rnb598 3 года назад
@@user-so4yj7pn9r 他就是在說單程2h55m很厲害啊!你中文理解能力有問題嗎?體能差就算了書也讀不好嗎?
@twc7245
@twc7245 3 года назад
@@Rnb598 我是從玉山影片過來參觀朝聖的,沒想到網友說的那位把留言每一欄刪光光了,到底是彥博這個人惹到他?還是?到底😂我都暈車了 玉山一堆留言還會重新編輯😅到底是發生什麼事。
@HungDo-jv9hg
@HungDo-jv9hg 3 года назад
神人下凡
@yuanderyun8381
@yuanderyun8381 3 года назад
三位神人一起出現👍
@jeanpaul66
@jeanpaul66 3 года назад
這集好看啦,好強,好美,哈哈哈😄
@carolchen4866
@carolchen4866 3 года назад
三個人都好厲害啊!!👍
@7312ssddeeww
@7312ssddeeww 3 года назад
看你的影片好療癒阿,台灣之光
@user-lf2yc5ee3f
@user-lf2yc5ee3f 3 года назад
神人無誤
@kilinrose
@kilinrose 3 года назад
哇! 五點出發,八點前登頂,十點多就到山腳了,趕搭高鐵可以回台北吃午餐?
@user-so4yj7pn9r
@user-so4yj7pn9r 3 года назад
沒有辦法啦,因為他要等三條魚的空拍機拍攝環景照阿,三條魚到山頂就九點了,拍照完回到停車場至少也快12點了,那可能回台北吃午餐阿
@user-ni9eu1wu6t
@user-ni9eu1wu6t 3 года назад
前陣子才剛單攻完北大武山...現在看到這速度我不敢爬山了XD
@smilepao1
@smilepao1 3 года назад
看你們拍片真是一種享受~
@vidapan0709
@vidapan0709 3 года назад
太期待秀姑巒了!!!
@Teng1226
@Teng1226 3 года назад
好棒的影片🥰
@chienchaowang3018
@chienchaowang3018 3 года назад
太強大 看了好熱血
@wazsheu
@wazsheu 3 года назад
我的天啊~也太快了
@can2000kk
@can2000kk 3 года назад
太厲害了👍
@chiencool1461
@chiencool1461 3 года назад
魚女神~~~~
@user-ff2gg2xg5v
@user-ff2gg2xg5v 3 года назад
超狂!
@victorchuang5113
@victorchuang5113 3 года назад
跪著看影片
@yungchunlo4113
@yungchunlo4113 3 года назад
時間真的太快了啊啊啊啊
@cathlynchee
@cathlynchee 3 года назад
2小時55分😭😭 跪了
@Rnb598
@Rnb598 3 года назад
@@user-so4yj7pn9r 誰不知道那是單程,給你七個小時都不一定能攻頂呢~小弱雞
@user-qk9wb9qt5l
@user-qk9wb9qt5l 3 года назад
@@Rnb598 好激動喔
@stevevncompany
@stevevncompany 3 года назад
超喜歡這系列的~~~
@user-vy5nc2hi2d
@user-vy5nc2hi2d 3 года назад
強人,二個小時耶!
@alllen9920
@alllen9920 3 года назад
兩個小時55分我會覺得你應該是說不到三小時⋯⋯
@user-vy5nc2hi2d
@user-vy5nc2hi2d 3 года назад
@@alllen9920哈哈我寫錯了
@Rnb598
@Rnb598 3 года назад
@@user-so4yj7pn9r 有看影片都知道是指上山啊!難不成他跑上去看時間是下山的時間喔?你動點腦袋可以嗎? 來回一定破5小時?拜託,就算來回8小時也是神人等級好嗎,爬個北大武要七小時的菜逼八
@user-tx5cq3ko7d
@user-tx5cq3ko7d 3 года назад
太強了吧,超扯😆
@HsuMiller
@HsuMiller 3 года назад
太強了`拍手加歡呼~
@cyeesoso
@cyeesoso 3 года назад
一姊說得好,去哪裡都一樣,重要的是夥伴是誰...
@Rnb598
@Rnb598 3 года назад
@@user-so4yj7pn9r 一個人就證明你沒朋友啊!難怪只能靠鍵盤打嘴砲,體能差 書讀不好 又沒朋友,可憐吶
@Z7Travel
@Z7Travel 3 года назад
太猛
@robertchiangtaipei
@robertchiangtaipei 3 года назад
強~
@xuanxiao4361
@xuanxiao4361 3 года назад
超強神人..3小時攻頂
@YJocelynY
@YJocelynY 3 года назад
我是來看條魚的~~~~
@user-yk2fs4cl2b
@user-yk2fs4cl2b 3 года назад
👍
@csamliu1769
@csamliu1769 3 года назад
彦博這身打扮 可以在三角點 待這麽久? 是衣服有特殊材质?想買
@alllen9920
@alllen9920 3 года назад
我也是覺得這身體怪怪的、但想想極地都可以跑馬拉松了、所以應該是身體素質的問題、跟衣服無關
@user-qw1cx4wf4q
@user-qw1cx4wf4q 3 года назад
一般人從檜谷上去都不只三個小時吧,這真的只能獻出我的膝蓋了......
@a0982582022
@a0982582022 3 года назад
猛……
@5791sp
@5791sp 3 года назад
請問彥博上山前會吃預防高山症的藥嗎?
@albuca168
@albuca168 3 года назад
4小時,高山症還來不及發作。
@user-kh4ic7qf9k
@user-kh4ic7qf9k 3 года назад
下次跑郡大山應該不錯💪
@derekwu5333
@derekwu5333 3 года назад
最慢聖誕前 2萬訂閱達成
@yahcawi
@yahcawi 3 года назад
北大武走兩天半的胖子 不到三小時登頂沒辦法想像
@printemps1
@printemps1 3 года назад
天氣竟然比我們上次去好多了
@YFL46138
@YFL46138 3 года назад
北大武山 彥博障礙255 三條魚障礙357 筆記......
@Rnb598
@Rnb598 3 года назад
@@user-so4yj7pn9r 他是在紀錄時間你不懂嗎?數學有障礙?看不懂中文?請問三刷是時間?
@ddlongjenbo
@ddlongjenbo 3 года назад
怎麼辦到爬北大武不滑倒 我前幾天才去單攻 瘋狂的滑XD
@Jzwu87-9-20
@Jzwu87-9-20 3 года назад
我來回9小時45分都快累死了
@japan0914
@japan0914 3 года назад
北大武下山好累喔
@sealong-kk4mx
@sealong-kk4mx 3 года назад
真的 我覺得北大武下山超累🤣
@user-so4yj7pn9r
@user-so4yj7pn9r 3 года назад
@@sealong-kk4mx 那是你的腿部肌耐力不夠,對越野跑者來說下山都是用跑的
@user-zq7uw6kk6x
@user-zq7uw6kk6x 3 года назад
山頂怎麼有一張椅子
@user-qm2qd9hc7o
@user-qm2qd9hc7o 3 года назад
我要爬3天🤣🤣
@user-fl8tc2do8u
@user-fl8tc2do8u 3 года назад
很好奇彥博穿什麼樣的鞋子跑山,北大武步道有夠濕滑的,下山時常會滑倒
@gmozomg
@gmozomg 3 года назад
重點是要會能即時判斷踩點、身體的協調性跟平衡性要夠好、懂得利用重心方向來製造摩擦力。 並不是穿了什麼的鞋子就不會滑
@user-pq1ho9bm3v
@user-pq1ho9bm3v 3 года назад
借分享謝謝
@scott20144
@scott20144 3 года назад
有沒有看過神仙跑步
@hsuantingchen490
@hsuantingchen490 3 года назад
快到沒朋友
@z0980022235
@z0980022235 3 года назад
怎麼都沒有下山的影片?
@polyf1115
@polyf1115 3 года назад
只是表演而已 對一般人沒有參考價值吧 不用太認真
@Rnb598
@Rnb598 3 года назад
@@user-so4yj7pn9r 但你這弱雞就是爛啊,來回各七小時是什麼爛成績?還不想落後太多勒,連普通人都能贏你了
@Rnb598
@Rnb598 3 года назад
@@user-so4yj7pn9r 誇獎、佩服不等於膜拜,你的中文能力真的可悲到極點,所以有誰在膜拜他你能講一下嗎? 就算退一百步讓你用最快速度跑上去,下山給你20個小時慢慢走,你上去的速度也是跟烏龜一樣慢啊
@Rnb598
@Rnb598 3 года назад
@@polyf1115 有腦的都不會參考他爬山的時間點好嗎?因為他又不是一般人
@pewaj0902
@pewaj0902 3 года назад
有神快拜!
@user-ls4vf5hs9r
@user-ls4vf5hs9r 3 года назад
怎麼會有椅子啦XD
@chihchienchang3894
@chihchienchang3894 3 года назад
這時間都讓我不知道該怎麼抓行程了
@chihchienchang3894
@chihchienchang3894 3 года назад
@@user-so4yj7pn9r 感謝建議
@chihchienchang3894
@chihchienchang3894 3 года назад
@@user-so4yj7pn9r 瞭解
@user-fl8tc2do8u
@user-fl8tc2do8u 3 года назад
正常人3小時應該才到3.8k喜多麗而已
@user-fl8tc2do8u
@user-fl8tc2do8u 3 года назад
@@user-so4yj7pn9r 都會在2.5水源處小停一下
@MM-hp9xy
@MM-hp9xy 3 года назад
名人還是要注意社會責任,年輕人容易被誤導
@oo7557oo
@oo7557oo 3 года назад
這樣算不算獨攀阿?有哪個人能跟上他們的速度啦😂
@z0980022235
@z0980022235 3 года назад
我有個群組之前有去一日N刷北大武,但周青真的可以跟他不相上下
@navichen1810
@navichen1810 3 года назад
還是別在台灣的知名百岳跑山較好,上次嘉明湖辦過,結果主辦被罰,這些影片都可以當呈堂證供的;公部門是很怕事的,哪裡出意外哪裡禁
@jason2271
@jason2271 3 года назад
這種影片不適初學者,看著學容易出事.
@user-pq1ho9bm3v
@user-pq1ho9bm3v 2 года назад
借分享謝謝
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