雑談｜最近の悩み、ハマりごとなどあれこれ 

首のシワが25歳を過ぎたあたりから気になり出して、そこから保湿や紫外線対策、自分専用の枕に変えてみたところ、1年程でほぼ気にならなくなり、5年経った今は綺麗になりました！

彩さん、今日も美しかったです✨ 「悩みを覚えていられない」は名言ですね。悩み抱え過ぎないのも大事です😊

育児の話とかも聞きたいです、、✨✨👼

雑談GOODでした。ざこうちゃんとの絡みも楽しい。彩ちゃん、「というこどで」が口癖😁！雑談見る方も気楽にみれてよかった😊

朝比奈ちゃんの雑談動画の回増やしてほしいです🥰🧡めっちゃいい！ラジオみたいに聴きながら家事しちゃいました🫢🤍

こんな緩い感じの動画大好き🤍 回してくれてありがと☺️ 彩ちゃんめちゃくちゃ綺麗！！！ 大好き🫶🏻

今日のリップは何かしりたいです！とっても色味とツヤが可愛いです！！🥹🥹🥹🥹🥹💓💓

内から光出てるエネルギー発してるに納得✨ 幸せオーラなのかな？ほんとキラキラ輝いてて素敵～✨ 彩ちゃんとざこうちゃんと一緒に悩みについてお話ししてるみたいで更に親近感のわく楽しい回でした🤗

彩ちゃんマインドすきだから雑談どんどんして🥹 10分でも動くなんてさすが！尊敬！夏に向けて頑張ります！ 首のケア、ベラのネックパッチが気になってるよ〜！

確かに彩ちゃん、内から出る光が見えますね！ だからいつまでも可愛くキレイ🤭

オフ感満載の朝比奈さんもいいな！ ただ話すだけの動画落ち着くし 素の朝比奈さん観れて幸せです💞

私も産後1ヶ月で、同じ状況です！ 残り2-3キロで停滞してて、落ち込み気味だったのですが、彩さんのお話聴いて、食事と運動ちょこちょこ意識で戻していきたいと思います☺️

彩さんが楽しそうに雑談おしゃべりしているところがとても良かったです 👩 こういう雑談も癒やされますね 😍

朝比奈さんのマインドすごく素敵だなと思いました😊とても元気をもらえました！今日もがんばっていきます！！

私も出産して１ヶ月経ちました👶 出産後時間がなかなか取れなくて彩ちゃんのyoutubeも一気に4本見たよ😂10分の空き時間で運動する彩ちゃん本当に尊敬🥹 私はちょっとでも寝たいと思ってしまうから見習わないと😂 CHAUMETのアンバサダーもおめでとう❤普段の彩ちゃんも素敵やけど、モデル仕事してる彩ちゃんはやっぱりもっと素敵です🎉 産後やのに綺麗すぎん？！🙄 と思いながら動画見ました😂笑 癒しをありがとう❤

こういうゆるい雑談も良きです🥰

Hello Aya, that saying "I can't remember my worries" is quite real, just as it is important not to worry too much. Today you looked beautiful, as you always do with your splendid and warm smile that can brighten anyone's day. I say this with much affection because I admire you as a woman and as a person, and you are a very beautiful person both on the outside and on the inside. Since I started getting to know you through series and your RU-vid videos, I have noticed that, that's why I feel this way. So please don't worry too much, I send you love and joy from afar. I love you!! ♡

育児の悩みとかは無いんですか？ そういうのも視聴者さんは聞きたいと思いますよ😊 あまりプライベート(妊娠期、出産、産後など)を話されない印象なので話してくれた方が親近感わいて嬉しいです❤

彩ちゃんの人なりを知りたい私は嬉しい企画です！淡路ニューホテルのCMの人だ。顔が小さい人だ。モデルさんだ。それだけしか知らない私でしたが、RU-vidを拝見するようになり、美しさだけじゃなく自然体の朝比奈彩ちゃんを見るとすごく元気をもらえて、動画がアップされるのが楽しみになりました😊！

何もテーマを決めずにとの事でしたが、色々と為になる回だったなと思いました😊 ①椅子に座り、背中を丸めすぎないよう にしながら平泳ぎの要領で、両手を前 に出す。両方の肩甲骨ごと前に出し 左右の肩甲骨の間を20秒以上リリース します。 ②両ひじを肩の高さにキーブしたまま後 ろに引き、胸の前を20秒以上リリー ス。あごを引き、顔は正面を見る。う つむくのはNGです。 ③あごを引いたまま、両ひじを肩より前 に戻し、両手のひらを前に向けるよう に両方の肩甲骨を引き起こして20秒以 上リリース。このとき、腰が反らない ようにおなかにカを入れる。慣れてき たら、20秒を30秒、40秒と増やして3 回線り返します。 首のシワ改善でググってみました🤫

朝比奈さん、やっぱり“ちゃんとしてる”なぁ、と改めて感じた回でした。　家計簿の件しかり、イベントの件もそう、きっと温かい家庭だったんだろうなと思いますね。　大事ですよ。　首の皺は男だからか気になりません。　ファンとして自然体のお姿を毎回拝見出来るのがこの上ない幸せです。　次回の動画も楽しみにしております。

首のシワ、私も悩みなので、すごい親近感湧きました😆 彩さんの笑顔が素敵だから、首元、私は気にならないなぁ😌💕 今回の動画もとっても楽しめてあっという間の時間でした🥰 次回楽しみにしています💕

彩さん、お世話なります。 白湯は数年前から飲み続けてます。 確かに冷たい飲み物は控えています。 体調もよく、腸の動きもいいですね！ ゆるい動画、推しです。

究極の美人❤ 彩ちゃん！！ 首のシワなんて正直全く気にならないぐらいに、お肌の艶や綺麗な歯や、キラキラした瞳に目が行きます🥰 公私共にお忙しいと思いますので体調崩さないように、マイペースで３０万人登録頑張って下さい😊

彩ちゃん、今日も可愛い💕メイクも洋服も凄くお似合いだよ💖彩ちゃんの雑談動画が大好きなので見れて嬉しい😆彩ちゃんは話が凄く上手だね。素晴らしい👏いろんなことを話してくれてありがとう💕朝比奈彩ちゃん最高🌟

彩さんこんばんは🌆 RU-vid配信楽しみにしてました 何も決まってないゆるっと雑談する動画もいいですね😆 白湯は凄く朝飲むのがいいって言ってましたよね、試してみたいなと思いました🧐 次の配信楽しみにして待ってます♪

アリスのシーズン1見終わって、初めてこちらに来ました💫くいなちゃんかわいかったぁ..🥺❤️登録させていただきました！動画も、2みるのも、たのしみです🎉❤️

彩ちゃん！今日から白湯生活1日目❣️冷え性改善目指します！

土日がとても楽しみです。

こういう動画大好きです🥰

隙間時間に身体動かすのはいい習慣ですね！

彩ちゃんも母の日にもらう側になるね💐

Hi Aya Asahina love seeing your videos. Your laughter makes me smile. Have a great day!!! God bless.

イベントを楽しむのは人それぞれですからね。

育児のお話聞きたいです😊授乳とかお仕事との両立とかどうされてますか❓

私は下を向いてスマホいじらないように心掛けてます！顔は動かさず腕を前に上げる感じで👀😂（伝わりますでしょうか…？）朝比奈さん下の方に深く首の線が入ってるんですね。菊池亜美さんも昔から首の線が深めにあって高いクリーム塗ってる！！っておっしゃっていました🤣みなさんお悩みポイントですよね😭

おきなわちゃんねるが1番面白い😁

首のシワ無くなるなら何やってもいいと思います😁 自分も体中のシワ全部取りたいです!! ざこうちゃんの首見たいです〜

彩ちゃん、産後とは思えないんだけど😳 4㎏ぐらいなら母乳あげてたら3ヶ月ぐらいで戻ると思うけれども(体験談です(笑)) 1日10分で出来るトレーニングも教えてほしいぐらい☝️ 首のシワは彩ちゃん首が細くて長いから目立つだけではないかしら？ 産後はくすみとかでちゃったりするしケアしてたら大丈夫ですよ👍 短くて太い私には細くて長い彩ちゃんが羨ましい🤗🤗 50代になったらもっと色んなシワがきになっちゃって… でも首のケアはしっかりやってます😊

白湯にカットレモンやってみよう🍋❤️ わたしも今産後9ヶ月ですが、残りの2キロがまぁ落ちなかったですwわたしはなにもやってないのですがw 朝比奈さんのお顔がきれいでそっちに目がいって首のしわなんて気になったことなかったです😭

gorgeous as always💗💗

こんばんは！ 首のシワ気になったことありませんでした！ 調べたらマッサージなどの方法はあるみたいですよ！ 喉仏は痩せているので浮いて見えるのかな？と思ってましたが私も比較的痩せ型なので鏡で確認したら喉仏のようなものは見えませんでした😮 過去の動画で首筋の筋肉(?)を綺麗に出すトレーニングをしていたのを拝見しましたがその影響だったりはするんでしょうか😮(話すの時に筋肉が動いてるとか) 首が長く細いからそこまで気にならないけど、美意識が高い彩さんなら気になるのかもですね😮 忙しい中動画アップありがとうございます💛

お顔がピカピカなのは白湯効果だったのですね〜 お顔がツヤッツヤで、首のシワなんて気づかなかったですよ😮 ゆるゆるお話動画もあり！！

冷凍カット🍋OKストアーに置いてあります。ぜひお近くのOKストアーに行ってみてください。産後お疲れ様彩さん🤗🤗🤗💖💖💖

えーすごい！もぉ残り4キロ！？はやいっ！！🥲 10分教えてください！笑 でもやっぱり出産って交通事故なみゆっていうし、 前みたいに夜必ず通して寝れるわけじゃないし、 赤ちゃんに栄養とられるし 前の体には戻れないですよね😭 もう子供いない時どうだったか思い出すのに時間かかりますし笑😂😂 オムツ替え、授乳や🍼など どうしてもかがんだり下向くこと多くなりますよね😭わたしは 腰が痛いです😫😫 えー酷いコメント😭何気なく書いたんだろうけど余計なお世話じゃーー！😡😂 首と手は年齢でるっていうので、私もケア頑張ろっと😭

首が細いから甲状腺とかシワが目立ちやすいのかもですね!太く短いからあまりシワが見えない私😂 クリームつけてマッサージとかどうですか？

I love ur videos ❤😊

首のしわ気にならない！綺麗すぎる大好き

私も首のしわ気になってます😢いいケアや解決方法あったらこっそり教えてください😊

唇の色が大好き！！可愛いね！！

白湯朝から飲むのイイですよね～

私も3人目妊娠中15キロ太って‼️10キロは楽勝にすんなり落ちましたが、5キロが中々痩せなくて💦 4年そのまま連れ添って😅😅去年、大腸の検査するのにあのマズイ液体を飲んで断食したらすんなり5キロ痩せてそのまま維持してます🎉🎉 首のシワも産後だからかもです1年くらいしたら自然と消えますよ‼️お腹の縦線と一緒で😊👍だから大丈夫です❤❤

How cute you are, I can't even focus on the video 💗 keep going big love for u🩷🩷

白湯ってただのお湯とは違うんですか？教えて欲しいです！

My forever kuina😊😊😊

スパーサイヤ人みたいに💡😄産後中に見えない可愛すぎるでしょ🥰

素晴らしい👍

首のシワ有るよ～私も甲状腺少し出てるから😅

あやさんお疲れ様です子育てとお仕事両立大変だと思いますが体には気おつけてくださいね

Thanks, Love.

首のシワとかみえないくらい顔が輝いてたから気づかなかった!😂です。でも自分は首パックしてます。大容量の安いやつをそのまま貼ってラップで巻き付けます。

Kawaii 💖

I love wee videos like this. Matane!

Si pretty💗

I am from Bangladesh

アサヒナ ❤❤❤

Waaaaaaaaaaaaaaaa aya-san!!!❤❤❤

Te quiero❤

夏は冷たいの飲みたくなるよねわたしはこーんちゃん毎日飲んてます北海道ノオイシイデスヨノンカフェだしねティーパック冷蔵庫に入れて毎日付くって飲んでます

lovely pretty

かわいい

와 이사람이 아리스 그 사람이구나 신기하다

hello from 韓国

レモンは私無理かもスッぱいから胃酸が

はじめまして❗ よろしくお願いします！

💯❤️💞💞😊

7日に放送された、上田と女がdeepに吠える夜で、若槻千夏さんが、首のシワを取るために月1でレーザに通っていると言ってました！でもめちゃくちゃ痛いみたいです🥹🥹tverでまだ観れるので参考にしてください🫶そして朝比奈さんがされたときは感想youtube待ってます☺️🩷