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食物繊維たっぷり【ごぼうレシピ】手が止まらない!ごぼうのから揚げ 

apron
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食物繊維たっぷり【ごぼうレシピ】手が止まらない!ごぼうのから揚げ
★エプロンの初書籍!「頑張らないレンチンごはん」
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材料
ごぼう1本
片栗粉適量
●醤油大さじ1
●にんにくチューブ小さじ1
●生姜チューブ小さじ1
●和風だしひとつまみ
★七味マヨ
①ごぼうの泥と皮を取る。包丁の背を使ったりアルミホイルでこすったり!
②ごぼうを10㎝の長さに切り、さらに4等分に切る。水に5分さらす。
③ポリ袋に●を合わせ、水気をよく切ったごぼうも入れて30秒揉みこむ。
④片栗粉を薄くまぶす。
⑤フライパンに油を5mm引き、弱めの中火で揚げ焼したら完成♪七味マヨはお好みで♪
🔍お仕事のご依頼、お問い合わせはこちらまで
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#ごぼうレシピ
#食物繊維豊富

Опубликовано:

 

28 авг 2024

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Комментарии : 81   
@user-we3go9im9s
@user-we3go9im9s 18 дней назад
ごぼうがたくさん採れたのでたくさん作りました✨ オリンピック観ながらビール片手にいただきました~⤴️ 最高のおつまみでした~😋🍴💕
@user-vq9eu7se2e
@user-vq9eu7se2e Год назад
美味しそう〜これは居酒屋🏮メニューですね😊サクサクしてて手が止まりませんね😆
@user-ip9zx2ge8l
@user-ip9zx2ge8l Год назад
女将さんごぼう好きにたまらない料理ですね これも作って晩酌にしましよう✨😊
@f.7228
@f.7228 Год назад
ゴボ天が好きだから唐揚げも 作ってみます😋⤴️⤴️
@camomille9452
@camomille9452 6 месяцев назад
これはきっと美味しいですよね、見てたらわかります。“ひきちぎって”という言葉が楽しくて笑わせてもらいました。ありがとう❤️
@user-pl8ow2dn4z
@user-pl8ow2dn4z Год назад
揚げたてならぬ上げたてで驚きました。 いつも美味しそうです。 料理のレベルがあがったら挑戦してみたいです。アルミホイル思いつきませんでした。
@apron2
@apron2 Год назад
上げたて👍😭笑
@elizabeth.5608
@elizabeth.5608 Год назад
ゴボウはよく天ぷらにするけどコッチのほうが美味しそう❣ 1本じゃ、あっという間になくなりそう🤣
@-kou-5674
@-kou-5674 Год назад
ゴボウの唐揚げ、居酒屋さんで食べて美味しかったので、今度作ってみます♪
@chie_lasa0614
@chie_lasa0614 Год назад
ゴボウ好きの旦那に作ってあげようと思います😊 アルミホイルで洗うのいいですね!
@tonton9509
@tonton9509 Год назад
水仕事のエプロンさんが 瑞々しくて新鮮😳✨ 包丁で処理するよりも ホイルで擦ると皮が飛び散らなくて良いなぁ😃👍🎶 下味でもう😆美味しそう💕 ゴボウが四角い玉子焼きに シンデレラフィット😉✨ うふふ😊
@user-uq8jh4ch2p
@user-uq8jh4ch2p Год назад
アルミホイルの発想いいですね 最近脂質抑えてるので揚げ焼きにしても美味しそうなのでアレンジしてみます
@user-teko17318
@user-teko17318 Год назад
3:29確かにってなったしエプロンさんのこういう所が好き
@apron2
@apron2 Год назад
てこさんいつもありがとうございます😍
@user-fn5yj6ub1u
@user-fn5yj6ub1u Год назад
うどんやお蕎麦に乗せても美味しそうですね〜🤤乗せる前に食べちゃいそうだから、いっぱい揚げなきゃですけど😅お弁当にも良さそう😆🎵
@rie777
@rie777 Год назад
細いごぼうが余っていてどうしよう?と思っていたところの絶妙なタイミングのレシピ😊ありがとうございます💕
@MM-qo3dj
@MM-qo3dj Год назад
絶対美味しいやつ😳おつまみに絶対イイ!し少ない油で作れるのもめっちゃいい✨なぜこうも大蒜生姜味は正義なのか…
@mimi-wske3
@mimi-wske3 Год назад
たまたま、ごぼうがあってこのやり方で食べたら… めちゃくちゃ美味しかったです。 また、作って食べたいと思った。
@hishin6180
@hishin6180 Год назад
七味マヨ絶対合いそう!と思ってたらオススメされたw
@user-ot8xy2yo3h
@user-ot8xy2yo3h Год назад
エプロンさん、こんにちはゴボウ、 ゴボウは煮物に使うのですが唐揚げとはお昼に作ってみました、たたきゴボウ(梅あえ)も良く食べます香ばしくて美味しかったです。
@mamu1306
@mamu1306 6 месяцев назад
はじめまして、ゴボウの良さは知ってるつもりなんですが、いつもキンピラに煮物や豚汁に入れるくらいで、今ゴボウが太いのがあるんで明日の昼に作ってみます。美味しそう。
@user-gu8ft4tg3c
@user-gu8ft4tg3c Год назад
ゴボウの唐揚げ、めちゃくちゃ美味しそうです。🍛🤱🍝🤱🍜🤱🍡🤱☕🤱
@taroyamada7194
@taroyamada7194 4 месяца назад
素晴らしいね 料理への愛情を感じます
@user-ds7hg2so9o
@user-ds7hg2so9o 5 месяцев назад
美味しそうですね😊簡単でビールのおつまみに最高👍新ごぼう買って来ましたので早速明日作ります🤩ありがとうございました~
@user-ju8uv7yu9y
@user-ju8uv7yu9y Год назад
これはおいしそうですね。作って食べたいな
@user-wc6hy1gq3t
@user-wc6hy1gq3t 2 месяца назад
なるほど、こうやって作るのね❤ごぼうに味付けして片栗粉をつけるのか。 作ってみます😊
@user-kx5ot3fi5j
@user-kx5ot3fi5j Год назад
去年、帯広の焼鳥やで食べたゴボウのから揚げが美味しくて、ポテトフライよりも子供には人気ありました😊作ります😉👍️
@user-kv5jm2kz4j
@user-kv5jm2kz4j 6 месяцев назад
帯広の居酒屋さんでは、だいたいある感じですね。
@tarourasima
@tarourasima 6 месяцев назад
もっと早く知りたかった。明日作ろう。
@pikasora6757
@pikasora6757 Год назад
なんですと!?七味マヨ❤ お弁当に入れるなら1本確保かな😊
@kensuke3boy777
@kensuke3boy777 2 месяца назад
レンコンもとまらないです😮❤
@hamuneko_usa
@hamuneko_usa Год назад
ごぼうは洗うのが面倒だけど美味しいから大好きです! 今まで靴洗い用のミニたわしで擦ってたんですが、アルミの方が手早くて良さそう♪
@user-qc2um4kp4d
@user-qc2um4kp4d Год назад
神レシピ👨‍🍳ありがとうございます😋
@dory-dn4ul
@dory-dn4ul Год назад
味見でー笑 正直すぎる😁👌
@user-hj5xd6tg1f
@user-hj5xd6tg1f 6 месяцев назад
ごぼうが美味しそうでした。食べたいな〜❤
@takenokokinoko116
@takenokokinoko116 6 месяцев назад
うふふッ、音楽がイイですね♪ ゴボウが揚がった時の香りがしてきました😊
@user-vw8qs4yt3m
@user-vw8qs4yt3m Год назад
ゴボウの唐揚げ、とても美味しそうでーす‼️🤵👰👱👱🤱👩‍⚕️🤵👰🤱🤱💍🤱
@user-ft6zv3ci9p
@user-ft6zv3ci9p 6 месяцев назад
ひきちぎるが笑える、手作り感あり、料理は、楽しく、笑❤😅😊
@user-fx7vm6db5f
@user-fx7vm6db5f 2 месяца назад
美味しそう🤤
@user-gm5ze2yy5d
@user-gm5ze2yy5d 6 месяцев назад
こんにちわ。私も大好物で同じような味付けして同じ様に揚げて食べてます。油でレンジが汚れないなら毎日食べたい😊
@user-fp5rn7hd3h
@user-fp5rn7hd3h 2 месяца назад
めっちゃ美味でした🎉❤
@miuuni
@miuuni Год назад
ひきちぎります笑 昨日ゴボウ何でかわからんけど買ったからありがたいです!
@apron2
@apron2 Год назад
なんでか分からんけど買うのあるあるですね🤣❤️笑
@user-vb3qi5qo7z
@user-vb3qi5qo7z Год назад
油が少ないのに、カラッと揚がるなんて。おいしそう💕 フライパンに、エプロンさんの可愛らしいお顔が写ってた?ww
@z032032
@z032032 Год назад
おつまみに最高!そうえいば最近ごぼう食べてないし。
@rurimimi
@rurimimi 9 месяцев назад
10センチが長~く見えて、びっくりしました‼️ 今まで小さく切ってたけど、これでいいんですねっ ❤ すごい😆⤴️ 七味マヨも❤ ありがとうございます☺️
@apron2
@apron2 9 месяцев назад
長いままで是非❤️
@user-pi7jw2yq6s
@user-pi7jw2yq6s 6 месяцев назад
んまそ〰❤ダーリンがゴボウ大好きなんで明日の夜のアテはこれに決まり!オブリガード👍
@shibishibe2125
@shibishibe2125 Год назад
これは…!うどんさんにも合うのではないでしょうか?ごぼ天うどん大好きなのです…💛
@mate2580
@mate2580 Год назад
本日スーパーでごぼうが安かったので作ってみました。簡単で美味しかったです。調味料も入れすぎた〜やべ〜ってなったけど上手く馴染みますね。家族で一本あっという間でした☺️いつも作りやすいレシピ感謝です。
@misano192
@misano192 Год назад
つくってみたら、めちゃうまだった😊
@yuzumomobento
@yuzumomobento Год назад
めっちゃ美味しかったです😂💕
@user-fy8gw2my2v
@user-fy8gw2my2v Год назад
これは、下味薄くすれば、ごぼ天蕎麦に載せられる~😂
@user-ky2mb8ux7t
@user-ky2mb8ux7t 6 месяцев назад
ごばうがあるから直ぐ作ってみよう😊
@apron2
@apron2 6 месяцев назад
是非❤️
@gugupato118
@gugupato118 Год назад
下味で美味しく食べられるたくさんのごぼう、スーパーと家庭の冷蔵庫を宝の山にしてくれるエプロンさんは素晴らしいですね( ^∀^) おやつが楽しくなり、野菜も楽しめるレシピ動画をありがとうございますm(__)mペコリ
@user-mi9ih8eq4u
@user-mi9ih8eq4u 6 месяцев назад
簡単作りたい、挑戦します
@user-mi9ih8eq4u
@user-mi9ih8eq4u 6 месяцев назад
有難うございます、つまみに。なりますね、
@user-fy8gw2my2v
@user-fy8gw2my2v Год назад
まてよ!このままの下味ってペペロンチーノのトッピングにしょう💚バードックとか呼ばれるゴボウを食うのは日本人だけだと言うからイタリア人はゴボウパスタの旨さを知るまい🎵
@user-ki7ch2fp2f
@user-ki7ch2fp2f Год назад
こんにちはエプロンさん🎀 一番最初の画像見てウナギ❓って思った🤣 どんな目ぇしてんねん🤣 スーパーでも百貨店でもごぼうの甘辛揚げはえぇ値段しよる😗 自分でした方が安いし揚げたて旨いがな❣️🥰🐾
@himeo6494
@himeo6494 Год назад
短い時間もむだけで、しっかり味がついて美味しかったです٩(ˊᗜˋ*)و” ホントにつまみ食いがとまらなく…(笑)
@20mami12
@20mami12 4 месяца назад
このレシピ、美味しいですよね。私も大好きです。 ですが、かなり白くなるまで洗っていらっしゃるようですが、 これでは皮に付いているごぼうの香りや、美味しい成分まで無くなってしまいます。洗い過ぎには注意したいですね。
@apron2
@apron2 4 месяца назад
そうですね☺️気をつけたいと思います💪
@akikoc0415
@akikoc0415 Год назад
業務用スーパーに似てるの売ってますよね✨ あれもすぐ無くなっちゃいます笑
@8and686
@8and686 Год назад
夜中に見るんじゃ無かった(✽´ཫ`✽)ジュルリ
@lllakilllresident5410
@lllakilllresident5410 6 месяцев назад
テーブルで撮影リビングの油跳ねが心配w 美味しそうなので作ってみますね
@noanoa_norikoma_sa
@noanoa_norikoma_sa Год назад
エプロンさん、めっちゃ美味しかったです〜(〃>▽
@venusxxx-px5zu
@venusxxx-px5zu Год назад
これ、めっちゃ食べたい(*´﹃`*) ゴボウあまり自分で料理しないけど、買ってきて作ります✨
@xiatianyuzhi
@xiatianyuzhi Год назад
アルミホイル?!新発見!!😍 辛子マヨネーズは如何でしょう?😋
@kumakichi-cat
@kumakichi-cat Год назад
ゴボウの長さに、訴えかけるモノがあるねえ。
@user-we7rj7pp9m
@user-we7rj7pp9m Год назад
牛蒡の唐揚げを、食べてどうでしたか/できれば私も作ってみたいです
@apron2
@apron2 Год назад
ぽりぽり食感が最高ですよ❤️
@user-mx7ig3pn6l
@user-mx7ig3pn6l Год назад
ゴボウの袋詰めをするときは部屋も人も汚れます。先っぽの細いどころを長さをあわせるためにハサミで切ることもあります‥棄てるのは勿体ないです。
@user-fy8gw2my2v
@user-fy8gw2my2v Год назад
おーアルミホイルかっっっ(;゜O゜)金だわしで洗ってたあたしのバカ(-_-;)
@Nakotexya
@Nakotexya Год назад
あーーおいしそう!!食べたい!!! トレイにお顔反射してるのはあんま気にしない感じかな…?
@apron2
@apron2 Год назад
ほんまや☺️💦笑 綺麗な顔がうつってる!!
@Nakotexya
@Nakotexya Год назад
@@apron2 🤣🤣 綺麗なお顔です😂
@user-lm5hp9fj3d
@user-lm5hp9fj3d Год назад
す😮
@user-we7rj7pp9m
@user-we7rj7pp9m Год назад
牛蒡の・唐揚げは、知らないです
@user-gw6js2dp8v
@user-gw6js2dp8v Год назад
おやつにおかずにおつまみと どれでもニャンダフルでどれでもお腹スッキリニャンタスティックなごぼうさん:*(〃∇〃人)*:ニャンダフォー!!!!!
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