香港和台灣的上班族三餐都吃什麼？台北物價也不便宜！兩邊消費是怎麼樣呢？【VLOG】｜狄達出品 

不是。。。那天午餐真的吃很好哈哈哈哈，平常是在100-130台幣（大安區便當都特別貴） 然後吃好一點點就大概是這個價錢了

現在香港的疫情也很嚴重T_T香港朋友小心D！加油撐過去！

會多人喜歡看我的生活類影片嗎？＋1 接著就是週四見啦～～

我覺得香港那邊太慳錢啦！不是一般香港人三餐消費，因為不是周圍有十幾蚊三文治賣，我想要在工業區先有機會買到，通常大部份人都去茶餐廳食早餐大約要35～40蚊，午餐食個飯盒都40～50蚊啦～晚餐外食都基本要60～70蚊啦

在香港，晚餐總不能每天吃兩餸飯，三餸飯，其實較常去都是 茶餐廳，大型連鎖餐廳，晚餐價錢大約HK$50, 60以上

香港那邊算是很省錢的吃法，尤其看到買早餐那區好像是觀塘區，物價又再便宜一點點！但是這次回台後發現，台灣的物價也是很明顯成長了。

我常要去香港, 一看便知這是不太對等的比較...香港那邊都選相對低價的食物且食量小, 兩個女生的Size&食量明顯...you know...不同...唯一得到的資訊就是台灣的狄達似乎是吃的比較好&份量多些...

HKD98 三餐 🤦‍♂️ 香港求其一間茶餐廳午餐都 HKD50 起，好小小就 HKD80~90，三餐 HKD150 以內都好普通。 一個 all day breakfast 隨時要 HKD100。

貼上我昨天的三餐比較（觀塘北）： 早餐麥香魚套餐冰咖啡：36港幣 中餐餃子+湯麵+飲料：58港幣 晚餐小菜客飯：60港幣 我吃得沒有太省，比一般人好一點點點點吧（很多香港人還是很省的👍），一共是154港幣 (約550台幣），不過真的不能每天這樣子吃啦！有時候還是吃泡麵麵包，30港幣以下解決

我係學生，住沙田中產～富人區(?)，平時都唔食早餐，不過小息會去tuck shop，大概會用$20 - 30。 因為停課前都係返半日，所以會自己買飯。平時都用$40 - 50，有時豪啲都至少$60。(如果返全日就食學校飯，不過都唔洗我多講啦🌚) 晚餐如果自己食，都$60 - 80。 一日加埋，都用差唔多$130，所以佢真係超慳，食譚仔得咁少餸，晚餐食頹飯。日日咁嘅話我真係接受唔到。 therefore, this is not a fair comparison!!! 只可以話香港物價真係高，真係好羨慕台灣🥺

通常公司行號多的地方，附近早午餐都蠻多選擇的，尤其是「餐車」 像我們這就有兩～三攤餐車，早餐午餐都有在賣，價格非常便宜(因為少了店租費用) 一份蛋餅才25元、大杯奶茶20元… 買下來，兩餐大概100元以內呦～ 晚餐也有很多地方便當／麵／炒飯之類80元以內～ 加上飲料，一天最多300元就能吃得很不錯而且很飽 （但我大部分會壓在200元以內啦，省下的額度留在假日聚餐揮霍～😂😂😂）

中餐都吃排骨便當都在100內，晚餐自助餐也在100內，早餐50-60，公司位置在信義區吳興街 而且附近有一家50元便當店，臺灣要吃貴便宜都看你自己決定

台灣午餐那 part 不太準，因為台灣港式茶餐廳本來就比其他貴蠻多的。其實新聞常常講特例跨大，什麼台北便當兩百起跳。真正住台北的會知道有超級多地方便當都還有 50-80 塊之內，三菜加主菜，然後冰紅茶和熱湯喝到飽。台北好吃的水餃每顆5-6元 的店一堆，然後牛肉湯麵一大碗60。以南部薪資，如果便當賣超過40元其實算比台北貴。台北高級餐廳吃到飽餐廳也一堆蠻便宜的，台北真正貴的其實是房價和超商的便當。

那是你吃的東西 比香港特派員高級多啦 以我在台北多年的外食經驗 香港特派員那樣的早餐在台北大概40~45(台灣三明治很少夾牛肉 一般豬肉 起司也有人加 但加蛋比較多) 中餐加飲料(台灣比較常吃鵝肉麵或鴨肉麵)大概95~100 晚餐大概85~85 Total 大概230 這樣的估計比較合理 當然大安區跟信義計畫區是台北最貴的地方 可能會比這高一點 但如果是在北車之類的地方會比較便宜 我就抓個平均

不能作對比功能: 要視乎在什麼地段, 食什麼東西, 都要考慮食物品質. 午餐在香港普通茶餐廳(大家樂/ 大快活/ 普通茶仔) 起碼也要$50-$60/餐, 不包飲品. 晚餐則要$80/ 餐. 如果想食日式/ 台式, 就要$100以上.

香港最貴的是房租啊~一般小吃如以港式燒臘來說,台灣約香港的一半價格,而且配菜豐富,有湯有飲料,香港就是主菜加個蛋,最多附2根青江菜再一杯熱開水,但是像大排檔現炒之類就跟台灣差不多了,如果有當地人帶路,甚至比台灣現炒店更經濟實惠~

以前係香港讀書 早餐 冇時間食 hkd 0 午餐 譚仔1餸/其他餐廳 hkd 40~60 晚餐 大快活 hkd 60~70 依家係台灣讀書 早餐 蛋餅+紅茶 twd 35 午餐 便當(1主菜+3配菜) twd 80~90 晚餐 便當/滷味/小火鍋 twd 80~160 黎台灣1年肥左好多，胃口又大左😂😂😂

疫情前我幾乎每年都會去香港玩，物價的確比台灣高一些，不過說實在話，北部跟香港的消費其實已經差不多了，所以一整天的餐費也是蠻驚人的，不過飯糰真的是台灣的驕傲，怎麼吃都覺得很美味....

狄達 , 我覺得你比較的Vlog中台灣這邊吃的比較豪華...意思是台灣人均GDP比香港高是嗎? 第一. 台灣這邊早餐要配豆漿, 為啥在香港就不需要飲料? 第二. 在台灣茶餐廳, 你們點廣州炒麵這種中高檔料理, 還一個人平分了半個巧克力醬三明治..連一般香港人打工族點來吃中餐都嫌奢侈...要不然你看看.. 你們香港特派員吃午飯是清湯掛水麵加點水煮雞肉..擱一份炸醬..她為啥在香港吃中飯時不也點一份廣州炒麵 加一個波羅巧克力(或奶黃)包呢?

謝謝狄達！你讓台灣人民感覺有優越感！在台灣生活不能「瘦」到不認識！

很難比較啊 即便同價錢 台灣吃的是好吃 香港吃的是勉強自己🙈真心咩？日日慳錢食兩餸飯係好食咩？ 換算台幣 NT120-140 選擇多很多耶

狄達，阿達～加油！狄達可以自己做飯兼帶便當，好吃衛生又便宜～每天祗要花半小時搞定～Ok, 祝平安健康快樂

其實在台灣要省錢要看吃什麼，有便宜也有貴的，便宜的一餐像滷肉飯大碗還可以撐很久的時間，我記得我幾年前去香港玩時就覺得餐點不便宜

至少正常一點才公平， 早餐：茶記 午餐：車仔麵 晚：大家樂 睇下$150hkd 得唔得

吃的都好高档，上海普通人早饭两个肉馒头一个鸡蛋，六块左右 要么鸡蛋煎饼，也是六块左右。 粢饭团（包油条的）是我们江浙地带的传统美食，没想到台湾和香港居然都有

我曾經在香港住過一年，因為想念台灣的飯糰買過香港的上海粢飯~ 但是香港粢飯只有糯米包油條啊真是太無趣了🤣🤣🤣 台式飯糰超豐富的裡面配料超級多，真是完勝粢飯啊🏆

每次去台北，都會食站前的青島飯糰，超懷念😊 有一次阿公還送豆漿給我們喝🤣

我的典型早餐：蘿蔔糕(30) or 水果三明治(30) or 香雞蛋土司(30) or 培根蛋餅(30) or 素麵線(40) 我的典型午餐：鐵路便當(排骨80、櫻桃鴨100、雞腿100)or四寶飯(燒臘 110)or自助餐(65-90)orPizza Hut個人餐(159)or蔥油餅*2(單價18)or三角餅(23) 我的典型晚餐：吉野家牛丼+毛豆+味噌湯(169)or臭臭鍋149or牛肉燴飯(90)or牛肉炒飯(100)or鐵板燒(140-250)or豆花(三種料，50)or(鮪魚罐頭配超商白飯，約80) 其實不吃大餐的話，一天伙食費可以控制在平均250。因為年紀大了，食欲不像年輕時那麼好。常常午餐吃太飽的話，晚餐就會吃很少，買個豆花或是買兩個麵包，或是一罐營養配方牛奶(80)就解決了。

根本就不對等😂、你們選一樣份量等級的餐廳去對比吧

其實伙食費要貴要便宜都自己決定吧 不論哪餐 餐餐都可以100臺幣內 重點吃的還OK 不會差

一天如果500左右，可以吃的不錯，但我會盡量抓一天最多300元，把飲料改成濾掛咖啡或好喝的2合一、3合一、茶包會更省。要超過預算只能偶爾。

試試比較我在台中和香港上班族一日三餐生活日常：*普通食材 香港：早餐～套餐火腿通粉/熱檸檬茶/牛油麵包 35， 午餐～兩餸米線 40，晚餐～車仔麵 30 HKD 總計 105 HKD /375 NTD 台中：早餐～潢堡/奶茶 100， 午餐～牛肉麵 130，晚餐～雞腿便當 90 NTD 總計 320 NTD/90 HKD 比較下其實差不多，豐儉由人😋😋

譚仔是我食過最難食既餐廳，我到是覚得傳統餐好食過譚仔，但是香港餐廳真的很貴是真的，正常點菜两大两小四個人要400至600港幣左右，如吃快餐相同人數200至300港幣左右，如果你想吃再好一點的600港幣以上，我們同鄉每次聚餐印象人均最低200港幣打底多數是人均300港幣以上。

我是香港中學生，我一般早餐都是回到學校才吃，在小賣部買三明治，我學校這間小賣部三明治超便宜的，$9一份，大概$32台幣吧，吃飽飽可以撐到午餐了 香港的午餐就真的蠻貴的，一個便當$40已經算便宜了，大概$140台幣，零用錢都花在這了QwQ 晚餐我都在家吃，真的省很多錢哈哈

以前覺得台灣物價比較便宜。但這幾年開始覺得台北的物價比較以前真的高太多了！

香港現在的疫情非常嚴重，待在台灣真的是比較安全 ♥️

睇完好掛住台灣嘅小食 真係價格相宜又好味！多謝分享 ❤️

好難比較，搵台幣同搵港幣唔同 搵台幣5萬同搵香幣5萬都唔同洗法 但台灣物價同香港一樣，想用進口品牌仲貴過香港，其實台灣生活艱困好多～ 食飯用台幣計返港幣硬係平啦⋯⋯但想想都係搵緊台幣喎⋯⋯

對比不太正常! 一般上班族不太會去吃茶餐廳，就跟台灣珍奶一杯45出國後變150的意思一樣，台灣的茶餐廳不算便宜，另外台灣不是只有台北（天龍國）光台北跟旁邊的新北，同樣的早餐就不同價格了，更別提越往南部價格越低內容物越實在。 台灣雖然薪資較低沒錯，但工作壓力也較低，周休二日就算了還一堆國定假日跟10幾天的年假，台灣生活算輕鬆了。

疫情關係都在選外賣 （早餐）沙嗲牛肉麵/餐包/腸仔/煎蛋/ 熱咖啡hkd 35 （午餐）叉油雞飯hkd 30 便利店買可樂hkd7 （晚餐）4人吃 燒鴨半隻70hkd 菜心半斤25hkd 青班60hkd 南瓜燒鴨菜心湯15hkd 薑5hkd 蔥0hkd買菜心送的

香港食個正常早餐都40蚊啦！三文治除非好趕時間先會買的hea早餐 中午如果hea食無要求茶記或快餐都50-60蚊，如果有要求食好些坐低200-400蚊， 晚餐如果以前有堂食，茶記都平均70蚊。。。一個牛腩河加油菜都40幾蚊，用最cheap既兩送飯作比較。。。根本難作準wor...同香港唔同地區食飯可以差很遠價錢，中環金鐘中午食個快餐都70蚊，深水步觀塘返工70蚊可以食西餐,壽司或飲茶 😂只能證明狄達很久無香港生活了

其實在臺灣每個地方同樣食物都可以找到便宜的！尤其是在早上傳統市場附近，又或者廟邊市場會比較多！而餐飲連鎖的都相對價格會比較高！所以想要降低伙食費，還是要多費點時間找看看！不然就是問當地的人！

影片真有意思 會繼續支持你

睇你喺邊區番工，商業區基本食個lunch hkd50-60走吾甩。食好少少都hkd70-80。如果dinner同朋友岀街食，多數都over hkd100。

看阿達吃早餐，背景好天氣喔，真好。

其實如果真係要比較都係要多取樣先可以比較到，或者直接用同一間公司既舖頭比（m記 伯伯雞果啲），你係深水埗買同你係尖沙咀買同一樣野食都可能差左一倍價錢。。。如果用返我之前返工剩食午晚餐，平圴hkd130左右啦（一般茶餐廳同連快餐店）

根本是栥飯，配鹹豆漿，是江蘇浙寧波上海一帶的傳統早餐，只是名稱不同，台灣人改名叫飯團，我反而覺得為什麼那麼多人不知道，很多人還以為鹹豆漿是台灣菜

我是住在台灣的日本人 我最愛的就是鹹豆漿 我的好多台灣朋友反而不喜歡😂

咁樣比唔太Apple to Apple 喎！你早餐一大個飯團加嘢飲，香港個個就淨係一份三文治冇嘢飲，午餐你就食“食好D”嘅港式茶餐廳，叫完個飯再要個豬仔包再飲埋嘢，香港就得碗譚仔米線飲品都冇，晚餐個比較就合理啲，但係香港個個喺全成最平嘅$35兩餸飯喎！你都去得茶餐廳啦，咁香港嗰個點解唔去類似翠華叫個set呢？ Btw, 我認得香港個位買早餐嗰度係采X花園，我以前住度度，估唔到間小食店仲係度😜

疫情去台灣2日1夜，住台北車站附近，有兩餐(午餐、晚餐)，食3餸飯TWD80-120/餐😃👍

兩邊買嘅餐至少對應返，午餐冰室對返類似，至少都茶記。例子用老譚先好笑，個個價位都唔同，我正常一米線一小食一野飲$80左右，你咁食不如早午晚雞尾包話香港消息最平。

狄達好生養又有福氣 當妳另一半肯定幸福

台灣若找個麵攤~以我家台北市內湖區（內湖的商業區喔）來說，若吃個"大"碗陽春麵才55元（一般小碗35元），切個豆干滷蛋一盤25元，共計80元，若再加杯1000CC的紅茶25元（奶茶40），如此105元就吃的很飽，且飽到想吐，這邊還賣80元的"大隻"炸雞腿便當喔，可另選三樣配菜。PS.為何我前面會選陽春麵來舉例呢！因為影片有關香港的＂譚仔＂跟我家陽春麵的湯頭很像～哈......，其實台灣就看要怎麼吃，若一般巷弄的攤販小吃，都可找到便宜又大碗的美食~~~~~

多年前去過香港，當時覺得香港的物價比台灣貴；現在一看台北都與香港物價追平了，生活不易；希望疫情快點過去，大家平安。

今天宣佈了晚巿禁堂食到4月20日，聽到阿達所說晚巿對餐廳很重要，忽然很感慨呢，究竟什麼時候才能和朋友們一起外出吃晚飯😭😭

喜歡這樣的主題，生活化也實際。

上班时间还能拍视频，太爽了

在上海上海人也喜歡吃飯團,上海的飯團很簡單的內里就是油條,近年又加入點紅米,還有就是咸豆漿,几十年都不變天天都賣光,晚去就吃不到了。

我也好想去香港，以前說飛就飛，現在都不行了😭 希望大家都能保持健康💪

一邊吃中等的一邊吃最便宜的...，台灣不配飲料找便宜的吃三餐，至少都能壓在200塊以內

98HKD食到三餐😇不如話唐記包點做早午晚三餐🤣🤣

物價要看地點歐，高雄比較便宜，我們這也有便當台幣50塊左右的(以前還有買過35塊錢的自助餐便當)，所以看地區物價，台北物價在台灣來說是相對比較高的。

台灣D嘢食 好掛住啊 🥲😭😭

我認得香港早餐店 係新蒲崗釆怡花園。我以前成日買早餐架，其實都算抵

香港早餐食茶餐廳都要30幾，午餐食譚仔就正常的，晚餐如不是雙餸飯，買大快活／茶餐廳都要60。

在台北讀書的香港人表示 其實台北吃的真的沒有比香港便宜多少啦 (要便宜就是吃便當/滷肉飯那些~在餐廳吃基本上都要TWD200以上) 本身在香港的話午餐都是吃譚仔 茶餐廳的那些(~HKD50) 如果晚餐就會吃貴一點(~HKD100) 台灣好的地方就是早餐店真的便宜又好吃~ 香港好的地方就是吃飯都會附飲料 最多加2塊(不是紅茶那種，是凍檸茶/咖啡/奶茶那些~)

真係好想試下食永和 疫情後去台灣一定要試下 P.S. 早餐一定要有沙嗲牛麵😈

睇黎香港果邊好似專登食平啲，早餐邊有香港人唔飲野？飲埋奶茶咖啡/食茶記都3，40啦 唔公平喎

Miss going to both HK and TW. Love it and looking forward to travelling.

半夜看…好餓

才发现香港的谭仔三哥好平，新加坡这边三个菜一杯饮料大概都要12新币

比較貴？ 但台灣的餐點好像點的比較豐富好吃欸~ 應該點一樣東西才能比較吧~

嘩 個奶油豬+朱古力醬 成pat💩💩💩咁 笑咗出嚟😂

我好想在吃一次十八座狗仔粉啊，好咸，好濃，好好味😋

十幾年前響葵涌返工, 朝早會響葵芳地鐵站近葵青劇院出口果間OK買秶飯返去食.

香港那麼進步的地方為何還會有保麗龍餐具阿

(香港)早餐認得出來 那邊是觀塘，工業區比一般商業區便宜，而且碰巧她當天可能相對比較節儉？ 蠻多上班族都在港島區，都沒這麼便宜的，每天3餐平均也要港幣200-300，有時吃好一丢丟就更不止

完全錯晒，香港正常一舊水點食到三餐。台灣食lunch 都唔使咁貴。

肉眼可见的香港没台北吃得好，，，好像 香港那边刻意压低支出。。。 嗯，香港那边看起来没啥食欲，台北这边就很想吃。。。 希望能出一期，公平对比

不錯的視頻比較策劃

一個人去看電影+爆米花+大可樂、一杯星巴克咖啡、麥當勞套餐要花費多少錢呢

看到你去茶餐廳點的利賓納，想到我幾年前去香港玩，我去店家要點利賓納的時候問了店員說，利賓納是什麼，結果他回我利賓納就是利賓納，我們同行朋友一直笑😂

台灣上班族早餐便利商店或是早餐店50中午便當90晚上吃麵100大概240

狄達吃的看起來好好食,但是以上班來講我會選擇阿達那種吃法、因為省荷包。

極中意粢飯同好區!! 而家秶飯好少地方有同好貴 以前啲小店冇幾間捱到了.... 但飯糰個size感覺大勁多XDD 早餐食到嗎XDD

能請問平均月消費是大約多少嗎？即將去台灣工作想理解台灣的消費

狄達都仲係聖誕節擺設 唔會係依家先放上黎分享呀🤣 永和豆漿 好想去食一次 香港好似冇呢間

推薦要去吃西門町-維記茶餐廳!!

好喜欢这个系列

想多看到香港一般平民的各種生活 希望疫情後去香港玩

不如叫香港嗰邊食埋同樣食品，睇下價錢又會唔會係差唔多，同埋兩個食量好明顯都唔一樣，如果狄達係香港食3餐，我諗佢應該會唔夠飽囉

你的声音好甜 ☺

見大家都踴躍分享我也公開一下 因為習慣每日所有的支出都有記錄 所以剛才看片時邊計了一下 這個2月到今日為止平均食了97元一日 (比呀達還少一元🤣) 但香港飲食的物價其實並不便宜 早餐一般28-35(新界九龍) 對面海基本要35-50 當然如果只是一個麵包最平5-6元都有一個 午餐自己通常在60以下徘徊 (意思絕不超過60) 像呀達食譚仔的其實十分普遍所以挺有代表性 晚餐反而會盡量選平價食 如果像狄達只食雲吞/雲吞河之類 像新界某些地方20元都有 但是能一天只食100基本上極限了 (前提3餐都是正餐) 相信香港大部分窮人的確都在此列 但稍為離貧窮遠一點的正常消費 150-200一天是很平常

狄達下次有機會可以拍南部加香港的一日三餐嗎？

不同東西價格怎麼比較呢、早餐還沒飲料、

愛吃飯糰～介紹來吃台中的”海盜飯糰”

很久沒有一日3餐，依家1至2餐，最平係公仔面一餐，2個公仔面，不用十蚊一日

我今日早午晚加埋都 HKD 114 早餐 ： $10- 燒賣 ＋ $8 豆奶 午餐： $53 - 炒烏東＋熱奶茶 晚餐： $38 - 3菜飯 ＋ $ 5 可樂 全都是外賣，沒有堂食 現在一般午市都$70以上，晚餐如果餐廳食最少$90

在臺灣生活真的算幸福的！！！

我都吃早餐大腸麵線，加奶茶45+20 65台幣