私が沢山の気づきを貰ったエネルギーそのもののような『カナルタ〜螺旋状の夢〜』
そして私は単なる作品のファンですww
予告編👉 • 『カナルタ 螺旋状の夢』予告編
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⛰ストレスマウンテン⛰
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毎日頑張ってる自分を認めてあげよー😌
●目次●
0:46 先にまとめると
2:26 鬱、適応障害のきっかけ
3:16 症状
5:17 病んでる時期の過ごし方
6:35 完璧主義
7:04 回復
10:17 再び病む
〜エネルギー〜
11:07 体を動かすには
12:20 ヴィジョンを描く
13:17 想いがエネルギー
14:59 映画で答え合わせ
17:25 未来と今を繋げるには 観念、俯瞰、瞑想
19:19 映画『カナルタ』
20:65 最後に
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#鬱 #適応障害 #深堀
22 ноя 2021
