안녕하세요. 강황은 지용성이라 흡수율이 떨어질 수는 있어요. 후추를 조금 뿌려서 섭취하시거나, 혹은 올리브오일, 아보카도유 등 좋은 기름과 함께 드시면 흡수율이 높아집니다. 그런데 제가 강황을 처방에 써보면, 굳이 저렇게 안드셔도 효과 날 분들은 충분히 나고, 부작용 날 분들도 충분히 나고 그렇습니다. 제품은 잘 모르겠습니다^^
1. 인도산 유기농 강황을 구입하시면 될거 같습니다. 마트 제품은 잘 모르겠습니다. 2. 저도 체질에 맞다고 진단한 경우 자궁 종양 있는 분들에게 자주 처방합니다. 3. 저도 어떤 제품이 좋은지는 잘 모릅니다. 전 한약재로 출시되는 강황 분말을 복용하고 있습니다. 4. 감사합니다.^^