[ 

40대초반인대 43~44키로임.20년째유지~짠거단거싫어함 김치는엄청먹음. 조금씩 엄청자주먹음.야채좋아함. 새벽에도먹고 운동1도안함. 먹고바로누움. 그냥체질같아요..

김치는안먹고 밀가루에소금만듬뿍 야채도없고 그니깐변비나걸리지

제가 감히 진단한다면 살 찌지않는 체질과 살 안빠지는 체질은 세상에 없다고 봅니다 습관속에 해답이 있습니다

건강해지시길 바랍니다

굳이 레몬 아니여도 식초 물에 타서 먹거나 요리에 넣어서 먹으면 됨. 아님 비타민c 알약이나 가루약 챙겨 먹어도 되고

생양배추. 과일 듬뿍 드세요 변비 사라져요 식생활습관 점검하세요

아침에 따뜻한 물한잔을 두잔드세요천천히 한10분정도 변비 사라집니다

근데 첫 번째 분 댄스하셔서 그런지 라인이 살아있어서 살 빼면 진짜 예쁜 몸일듯.

가족중에 폼룰러로 허리 뒤에 대고 저렇게 하다 디스크 터졌어요~허리 약한 분은 절대 하시면 안됩니다~

많이 먹으니 살찌는겁니다..다른 핑계 대지마세요..땀흘려 일하면 살이 쪄서,돼지처럼 될수가 없어요..생각해보세요.돼지같이 비만한 상태로 땀흘려 일하는게 가능할까요?

소식하고 꾸준한 운동 나잇살 상관없이 빠집니다 저 1년 유지중입니다 먹을것 다 먹고 운동하면 식욕만 더 폭발합니다 점심은 먹고싶은만큼 먹고 저녁은 1/3식하고 운동하면 됩니다

소금을 헐..다른 가족은 무슨 죄야

가장 듣기 싫은말 나잇살,트라우마

소금도 소금인ㄷ 칼국수가 더 문제지요.

고지혈증 약 끊고 코엔자임 큐 10 드시오. 몇주안에 효과 봅니다^^

휴 원인 바로 알겠구만…. 왜 정작 본인은 모를까…

멀 다이어트를 하고 운동을 했다고. 운동도 운동 다녀워야지 ㅋㅋ 다들 양심이 없어 ㅋㅋ

당신들이 말하는 다이어트가 뮙니까? 뜻은 알고 다이어트한다는건지

어지간이먹지.😅

일단 변비약을 상용하면 좀 나을 듯..."변비 선배"가.....

고혈압을 진단받고 소금을 저렇게.때려먹는.용기!

세상에 소금 이해불가

집안이라 힘들어하네

댄스가 생활인 사람이 관리못한건 본인탓...

저여자 너무 오버하내

옷을 저렇게 입고 하는데 땀이 안 나면 사기~

청소자세가 불량이네요

광대뼈

의사네요 자가진단 까지 스스로 고치세요 밀가리 먹지마세요

운동 가는 아줌마가 지퍼 달린 바지😂😂

답답하다 본인은 원인과 결과를 알겠지

ㅋㅋ보면 이런 영상 속 사람들, 죄 살찔 만큼 먹고, 살 못 뺄 만큼만 움직임

대장쪽을검사해라😅

뭐가금술이좋아.같이운동하면금술좋은거야.😅

Bnr먹으라고!? 결국약광고네