저에요.육체가 맘대로 못움직여도 할수 잇는 운동 방법을 개발해야해요.기구라던가.걷기도 힘든데 뛸순 없고 팔이 안움직이는데 기지개를 어케 펴요 모든 운동이 사지를 다움직이게 돼잇는거 이제알앗는데 사람들이 창의적이거나 배려하는맘 없다는걸 알앗네요.아직도 장애인위한 도보도 없지만요.버스도 탈수 없는데 차는 사면 안돼고.
선생님님 안녕하세요. 항상 좋은 영상 업로드해주셔서 감사합니다. 유튜브 댓글로 많은 질문을 받으시느라 고생이 많으십니다.. 그래서 저 또한 이렇게 질문을 드리는게 망설여지지만 아무리 구글링해봐도 결과가 나오지 않아 이렇게 질문드립니다. 오트밀(퀘이커기본)을 아침에 100g 저녁에 75g 섭취하고 있는 26살 청년인데 이렇게 먹어도 건강한 사람이면 문제가 없는지.. 아니면 혹시 이렇게 먹으면 175g을 일일섭취하면 부작용에 생기는지 궁금합니다. 읽어주셔서 감사합니다. 그리고 항상 감사드립니다.
강의 감사합니다! 이제까지 배부르게 먹는 것만 생각했는데, 영양분의 중요성을 알게 되었습니다. 😀😀 종합비타민은 간편하긴 하지만, 제가 원하는 비타민 B6와 C, 마그네슘, 아연 함량도가 낮아서 아쉬웠어요. 돈이 조금 들더라도 각각 사도록 해봐야겠습니다. 일단 비타민 C는 섭취중이에요.