급빠 3일차 : 다이어트 치트키 

얼마나 퍼먹고 다니는지 기록243일차 ! 10.1일 야간출근날! 벌써 10월이네용 어제 술퍼먹어서 속안좋아서 아침스킵 점심에 멸치칼국수먹고 랜만에 정관장 영양제좀 먹엇삼 으 속안좋아!! 400 출근전에 아는누나한테 받은 기프티콘으로 크크크치킨? 시켜서 치즈볼이랑 같이 동생이랑 나눠먹었는데 이거 처음먹어보는데 개존맛이네 바삭하고 60계치킨 호랑이 치킨도 맛있엇는데 여기 참 맛있는게 많고만!! 1500 몸무게를 재어보니 92.5kg(전날대비+0.5kg) 총섭취량 : 1900? 운동량 : 15000보걷기 왜케 많이쪘징 ㅜㅅㅜ ㅎ

잘잘잘자라라라랄라라라라라 바나나 자르기소리 중독성이👍

얼음얼음얼음할거같은 편집이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

탄수화물 이렇게 안드셔도 잘 주무시나요? 탄수 줄이면 부종 잘 빠지는데 잠이 안와서 미치겠어요ㅠㅠ

토달볶레시피좀 알려주세용

토달볶 레시피 알려주세요 ㅠㅠ

바나나 썰어서 얼리고 요거트에 먹으면 즥입니다

형 저도 다이어트 해야돼요

카메라는 환불 받으셨나요?

의욕상실 자담치킨 먹었어요..😢 그냥 뭔가 아무것도 하고싶지않았네요, 먹는다고 달라지는건 없네요..

바나나자르는 부분 돌려보는 1인

알룰로스 많이먹으면 설사하던데 괜찮으신가보네요 제로 아이스크림에도 알룰로스 들어가던데

저게 다른 곤약밥보단 나은거 같은데 그래도 식감이 넘 개같음 ㅋㅋㅋ 쌀밥 절대 못따라오는듯

영상은 언제 올라와요!?!?

천칼로리는 심한제

자막에 오타가 있네요 그린요거트가 아니라 그릭요거트입니다

1빠