명상, 호흡 운동을 한 스텝 씩 밟아나가는
'No 회피, Be 해피!' 멤버쉽:
/ @mtointhezone
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첫번째 에너지센터를 깨우는 호흡가이드:
• 만성 불안, 두려움이 우리의 성공을 막는...
모든 명상의 기본이 되는 사띠 명상:
• 매일 아침 10분만 투자하면 '내가 원하...
호흡훈련 + 명상:
• [호흡 가이드] 스트레스가 병이 되어가기...
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어렸을 때부터 자신의 감정을 몸으로 느껴보는 버릇을 해왔던 래퍼 더콰이엇.
그는 누구도 믿지 않는 길로 '직감'만 믿고 나아갈 수 있었던 이유는
바로 자신의 이고를 내려 놓고 자신을 바라볼 수 있는 관점과
항상 긍정적인 태도를 유지하고 그 에너지를 퍼뜨렸기 때문이라고 생각합니다.
편견이 많은 음악인 랩 음악이지만 배울게 정말 많은 사람입니다!
그의 성공 스토리와 그가 해왔던 일들에 대해 알아봅시다!
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utakijay@gmail.com
13 янв 2024
