네추럴 피봇턴 = 컨튜니어스 피봇턴 참 어렵네요 ? ...../ 피봇하는 훈력 , 건너가는 훈련 =피봇하는 훈력과 건너가는 훈련 병행 훈련 / 원심력을 이용한 네추럴 오보 스핀턴 180 도 피봇 한 후 여성을 던지고 따라가고 던지고 따라가고 , / 원심력을 이용하여 너가고 나가고 너가고 나가고 / 가속도를 이용하여 여성이 날라가네 따라가네 날아가네 따라가네 / 많이 건너가는 롤링 엑션 / 뒷꿈치를 땅에 내려 놓지 않은다 / 솔로 훈련을 해도 10 년이 지난 지금 까지 완전정복을 못하고 180`회전 많이 건너가야 전진 피봇 볼 발란스 교감 훈련 필요 남 녀가 뒷심을 써야 한다 ...... 가속도와 원심력 에너지을 활용해서 너가고 나가고(녀님이 날라가고 내가 따라가고) 회전 연습 하며 투에서 업을 높이 할 필요 없이 많이 가라고.... 구독 좋아요 댓글까지 남겨 놓고 갑니다