#인생조언 #인생철학 #노후
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나이 50대 60대에 들어서면
이제는 나의 노후의 행복과
그것을 위한 건강에 관심이 높아집니다
60대와 70대가 다르고
70대와 80대가 다르다고 하지요
그중에서도 고혈압은 나이가 들면
우리나라 국민 3명 중 1명이 앓는다고 하는데요
많은 분들이 노화와 더불어
고혈압 당뇨 암과 같은 질병을 두려워하시지요
그런데 고혈압은 병이 아니다 라는 책에 따르면
지금까지와는 완전히 다른 관점이어서
신선한 충격을 안겨주는데요
이 책은 40년도 넘게 환자를 봐온
현직 의사이자 의학 전문가가 쓴 책으로
고혈압을 어떻게 다스려야할지
그리고 노년에는 어떻게 건강과
행복을 지켜야할지 말해주고 있습니다
오늘 영상을 통해
노년에는 건강을 위해 어떻게 준비하고
노후에는 무엇을 대비해야할지
그리고 행복하게 지내려면
우리의 삶을 어떻게 보내야할지
자세히 살펴보는 시간을 가져보겠습니다
지금까지의 상식과는 완전히 다른
이 내용들을 꼭 들어보셔서
많은 것들을 알고 가셨으면 좋겠습니다
여러분의 빛나는 황금빛 인생을
항상 응원합니다
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23 сен 2024
