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랙스루의 가장 큰 매리트는 스틸 위험이 낮다는 거임. 기본적인 크로스 오버는 앞손 손질 한번에도 위협적인데 랙스루는 다리 사이로 공이 움직이기 때문에 스틸 위험이 낮음. 상대의 주 손이 오른손이냐 왼손이냐에 따라 돌파 방향 정하기도 용이함. 두번째는 돌파 속도가 빨라지고 안정적인거. 랙스루 특성상 한 발을 대각선 방향으로 뻗고 있는데 랙스루 이후 그대로 돌파 가능함. 이게 좋은점은 다리로 상대몸을 막고 있어서 뭔짓을 해도 스틸은 안당함. 개인적으로는 사이드로 넓게 벌리는 것보다 어깨 넓이 유지하되 앞뒤로 지지하고 서있는걸 추천함. 그래야 전후좌우 방향전환이 용이해짐. 사이드로 넓게 벌리면 좌우 페인트는 좋을지 모르나 돌파에 불리함. 영상에서 말한 것처럼 랙스루는 연계동작이 중요하니까 자연스러운게 가장 주요함. 개인적으로 애용하는건 랙스루-비하인더백-방향 그대로 리프트-푸쉬크로스-돌파-이 순서대로 하면 제일 편함. 랙스루 연습할때는 낮고 짧게 하는게 좋음. 말 그대로 공을 다리 사이로 집어 넣는거임. 드리블을 한다 생각하지 말고 다리 사이로 반대 손으로 옮긴다는 느낌으로 해야 좀 더 자연스러워짐.
좋은 분석이네요. 핸들링 능력이 좋아야 꽃을 피고 스텝이 받춰 줘야 결실을 맺을 수 있는 동작입니다. 일반인이 사이즈업이 아닌 카운터 혹은 연계동작으로 사용하기엔 너무 어렵다는게 함정이라면 함정일까요? 누구나 btl까진 하지만 그다음 스텝이 나가는 동작을 통해 카운터 무브로 일반인 거의 대부분이 못한다는게 너무 안타까울 뿐이네요.
연습이 답이고 모든 동작을 공격적으로 드리블은 스텝과 같이 하기..... 드리블을 치다가도 바로 슛을 던질수있어야함 농구는 골대에 골인을하는 경기... 백날 앞에서 왔다갔다 쳐봐야 슛없는거 알면 떨어지면되니 결국 도돌이표로 공 넣는 연습,드리블 연습 드라이빙은 특히 직선은 없음 무조건 대각선으로 상대 옆으로 뚫는다!
팔이 길어 지면과 공이 가깝고 다리가 길수록 쉬운 드리블.. 동양인 혹은 백인이라도 신체조건이 맞지 않으면 하기 어려움 마치 레이업을 해도 키 160cm대는 점프력이 좋지 않은 이상 놓고 온다는 느낌이 힘든 것처럼 신체조건을 굉장히 타는 드리블 개인적으로 생각하는 쓰기 유용한 상황은 상대방하고 나하고 마주보고 있는데 거리가 매우 가깝고 공의 위치를 반대편으로 옮겨야할 때
