+) 쇼츠도 올려달라고 하셔서 인스타랑 틱톡에 올라가는 쇼츠 (살짝 과거)도 몰아서 올리께요옹 저번에 가져오기로 했던 제주도 여행 후 급찐급빠 다이어트 브이로그를 오늘 가져왔습니다 >< 빠르지 않지만 나름 감량해본 2주를 낱낱히 기록해봤어요 헤헤 부족한 영상 시청해주시는 모든 분들 감사합니다!!
@isis_______________ 저랑 구독자들도 미소님의 다이어트 성공을 기대하기 보다는 먹방이 재밌으니까 보는게 대부분이에요 그래서 다이어트든 아니든 강박 안갖고 적당히먹고 몸무게 조금식 줄여가는거만 봐도 만족해요.,ㅋㅋㅋ 물론 건강이 걱정되긴 하지만 이건 미소님 본인이 해결해야할 문제고
아니 이분 어이 없는게 처음 봤을 땐 고체중인 사람들은 평소에 먹는 양이 많기 때문에 일반식을 먹더라도 양만 줄이면 살이 빠지니까 아무리 고열량 탄수화물 덩어리로만 꽉 찬 음식으로 1일 1식 하더라도 살 빠지겠네.. 평소에 많이 드시다 양 줄면 식욕 참기 힘드시겠네 하고 생각했는데 댓글에서 너무 과하게 욕하는 거에요 근데 다른 영상 보다가 이 분 몇 년 전부터 1일 1식 다이어트 하신다더니 변한게 없으시네 이정도면 먹방 브이로그를 찍으세요 라는 댓글 보고 영상 날짜순으로 봤더니 한 2년 전부턴가 고열량 1일 1식 다이어트를 고집 중이시고 심지어 몸무게도 똑같으셨음 ㅋㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅋㅋㅋ 행복해보이셔서 좋아요 뭐든 안 힘들고 안 우울한게 최고 지금처럼 긍정적인 마인드시면 내가 어떤 모습이든 무슨 일이 있든 다 괜찮을 거 같아요 😂😂😂🎉
미소님 제목을 다이어트 브이로그 말고 먹방 브이로그라고 적으시는 건 어떠세요?? 그렇게 중간중간 운동 하시고 체중조절 조금씩은 신경 쓰시는 걸로 나가시는 게 좋지 않을까 싶어져서요..!! 먹방으로 시청자들 유입되는 게 좋으실거 같기도해서.. 저는 미소님 브이로그 좋아해서 잘 보고있는데 제목에 따라 시청자 유입이 다를거 같아서 남겨보네요 ㅜ.ㅜ
하 제발 인스타 보다가 유튜브로 넘어왔는데 진짜 다이어트를 하세요 좀 제발.. 그냥 이건 다이어트라고 합리화하고 인스턴트 쳐 먹는건데; 누가 다이어트 하면서 먹고 싶은 거 다 먹어요? 그거 참으면 건강한 식단하고 운동 빡세게 하면서 하는게 다이어트지 초등학생도 알겠네요.. 양을 줄일 생각을 좀 하세요 인스턴트 그만 먹고 최소 가정식만 먹으세요 야채도 좀 먹고요.. 디저트 좀 그만 먹으세요 “이것도 좀 먹어야지” 다이어트를 하는데 이게 입에서 나올 수 있는 문장입니까? 제발 자기합리화를 그만하세요 그렇게 하루종일 자기합리화 하면서 쳐 먹으니깐 그렇게까지 살이 찌죠 그리고 카페에서 커피를 먹을 거면 아메리카노만 먹어야지 왜 당이 들어간 라떼를 먹어요? 마트 가서 야채만 사세요 야채만. 그놈의 불닭 좀 그만 사시고.. 그렇게 먹고 싶은 인스턴트 다 먹으면서 빼셔도 나트륨이 인스턴트에 많이 들어있어서 얼굴살만 안빠집니다 약속을 나가시는 것까지는 이해해요 근데 나가서 술을 왜 먹어요? 그게 다이어트 하는 사람 맞아요? 안나가는게 최선이지만 술은 먹지 말아야죠 이건 1일 1일식이 아니라 1일 1일식으로 가장한 내가 원하는 인스턴트 개많이 쳐먹는 폭식입니더 액상과당 다 끊고 그냥 무장적 적어도 한시간씩 걷거나 한시간도 싫으면 30분이라도 걸으세요 하 진짜 답답해서 죽겠어요 그렇게 자기합리화를 하면서 사니깐 님이 살이 그렇게 찌고 다이어트를 못하죠 어떻게 이 수많은 댓글 중에 이런 댓글이 없나 싶네요 제발 정신 좀 차리세요 님은 지금 간절함이 없어요 제발 진짜 제발요 돼지처럼 그만 좀 처 먹고 제발 진짜 다이어트를 좀 하세요 제발
![[다이어트 브이로그] 98kg의 얼렁뚱땡 1일 1식 식단 기록(ft. 1일 1폭식)](/img/logo.svg){kind=logo}
