기본기를 많이 하시면 돼요. 쉐도우하면서 가드가 벌어지는 곳은 있는지, 공격할 때 얼굴이 비진 않는지 확인하시고, 미트치면서 너무 강하게 치려고만 하진 않는지, 세게치려고 뒤로 빼는 동작이 있진 않은지 생각하면서 치시고, 스파링하기 전에 살살 약속대련하면서 가드는 단단한지, 계속 움직여주는지 공격 후 방어나 방어 후 공격이 빠른 타이밍으로 이루어 지는지 등을 계속계속 연습연습하셔야됩니다. 기본에 충실하라는 말씀밖에 못드리겠네요..!ㅠㅠ 저도 지금도 연습하고 있는 부분입니다 ㅎㅎ 화이팅입니다!