(몰카) 헬스 초보 60kg 남자가 알고보니 3대 500 아시아 챔피언!? 역도 국가대표도 찐으로 놀람ㅋㅋㅋ

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다가오는 항저우 아시안게임을 위해 스크라이크가 준비한 콘텐츠!
[The Great Journey : 우리는 국대다] 그 첫 번째 이야기!
항저우 아시안게임 역도 국가대표 박혜정이 크로스핏 동호회에 나타났다!
크로스핏 초보들을 위해 역도 일일 강사로 나선 박혜정 선수.
그런데 빈 봉 조차 들기 힘들어 하는 초보자가 있다!?
온 몸을 가린 채 운동하는 초보자의 정체는…!?
#스크라이크 #아시안게임 #항저우 #박혜정 #몰래카메라 #앤트맨 #크로스핏 #생활체육 #SKLIKE #SK텔레콤 #SKT

Спорт

Опубликовано:

12 сен 2023

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Комментарии : 196

@user-rf4kh8xn1k 10 месяцев назад

동호인분들도 너무 리액션 좋으시고 박혜정 선수님도 너무 귀여우시네요ㅋㅋㅋ

@user-uq7oc8qj2w 10 месяцев назад

역도가 인기종목이 되어가고 관심받고있어 기쁘네요. 우리선수님을 보니 대한민국 역도 미래가 기대됩니다😮

@ssichu94 10 месяцев назад

제대로 속았네여ㅋㅋㅋ 둘다 대박👍👍

@user-cp1sg4ls7t 6 месяцев назад

너무 웃기고 유쾌하고 감동적이었습니다.박혜정님 정지훈님 너무너무 멋있습니다.

@user-qw8mu4xz6b 3 месяца назад

6:17 뒤에 두분 체육관에서 무슨짓이죠?

@H_H_H_H_H 8 месяцев назад

60kg도 안되는 분이 대단하시네요. 정지훈님 스쿼트 최고기록이 얼만가요? 갓혜정님은 그저 빛!😊

@user-pn2qv5de4p 3 месяца назад

좋아요! 연기맛짐!!

@wlrwkddls13568 10 месяцев назад

제가 제일 좋아하는 분들이 나왔네요. 앤트맨님 영상 잘보고 있고, 혜정님은 좀 더 강력해지셨네요. 멀리서 항상 응원하고 있습니다. 화이팅

@둥근상어 10 месяцев назад

그랜드슬램을 달성하고도 뉴비연기를 멈추지 않는 우리 개미대장님😆

@rtyffg3 5 месяцев назад

앤트맨님 팬 입니다

@행복하자s 6 месяцев назад

와.... 와.... 밖에 나오질않는다.... ㅋㅋ 와....

@2249jordan 9 месяцев назад

박혜정선수 금메달을 진심으로 축하합니다!!!!

@rtyffg3 5 месяцев назад

아 앤트맨님 넘좋아

@user-qb8jo8nv9x 4 месяца назад

무장비로...ㅎㄷㄷ 정말 대단하신분😊

@user-ni2su4sf1s 9 месяцев назад

박혜정선수 대단 ㄷㄷ

@user-rs6zs5xq4d 7 месяцев назад

다리덜덜 연기 너무리얼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-uw3ix8bn5x 5 месяцев назад

정지훈선수 어마어마하네요 홧팅!

@imbalance9656 4 месяца назад

10:05 박혜정 스쿼트

@user-zh7zr4wr8h 6 месяцев назад

진짜 소리 간지다

@user-vp9de5ly7l 5 месяцев назад

타고난 겁니다. 재능+노력

@brandonheet 3 месяца назад

피지컬대비 3대운동 미쳤다 덩치 큰헬창들 역시 다 풍선인가

@user-ex9vb8yv6c 8 месяцев назад

걍 둘다 괴물 ㄷㄷ

@bonanza8838 7 месяцев назад

정지훈님 멋지네요 옛 금메달리스트 나임 술레이마놀루 생각 납니다

@xodn9277 7 месяцев назад

ㅋㅋㅋㅋ 혜정선수 열정적으러 가르쳐주셨는데, 농락당했네 ㅋㅋㅋ

@user-tx3ry4bp7i 7 месяцев назад

앤트맨 짱짱맨!!

@sunglee500 4 месяца назад

골반 누르기..뭐든 역시 골반을 끝까지 잡는 것이 중요하군요. 다른 운동에도 도움.

@user-dl5ls6jj4e 8 месяцев назад

노장비, 런닝화, 무표정 감탄하고 갑니다.

@user-db8kk7pp8s 3 месяца назад

와 지훈님 어마무시하네요 자기 몸무게의 3배라니ㄷㄷㄷ 근데 이걸보니 장미란님은 그저 GOD 이신듯

@McLee 10 месяцев назад

와 59킬로가 215킬로를, 대박이네요 ㄷㄷㄷ

@user-sw3yb5ir4f 5 месяцев назад

할수있음. 선수급이어야 하지만

@hyunsookim6096 4 месяца назад

@@user-sw3yb5ir4f뭘 당연하듯이 말하누 씹 허세 ㅋ

@user-pc8oi7sq5i 4 месяца назад

최민호는 타종목 유도선수인데 220키로로 데드리프트했으니깐 진짜대단

@sundorri 3 месяца назад

최민호는 감량전 90킬로까지나갔음@@user-pc8oi7sq5i

@seoktory 4 месяца назад

🔥🔥🔥

@user-kb2wq9tz3o 4 месяца назад

청소부 차림으로 헬스장에서 다 잘근잘근 먹어주세용 ㅠㅠ

@user-gw1ki2jw8f 10 месяцев назад

앤트맨은 상체가 서있는 클린데드가 어색하고 불필요하게 많이 내려가는 atg가 어색한 거지ㅋㅋ

@ygvtfc90 4 месяца назад

앤트맨 아니야? 하면서 들어왔는데 역시나였네

@user-kh9ng4vv5j 4 месяца назад

200kg 넘는걸 어깨에 올린다는 자체가 대단!

@dfsfdfdfa 10 месяцев назад

관상 참 좋으시네요^^

@user-rm4rj3oj5d 10 месяцев назад

와... 체중 3배 스퀏을 웜업으로...

@MuscleKim 10 месяцев назад

잘들어서 대단하긴한데 같은 센터에서 운동할때 계속 취취 이소리들리면 취사가완료될것같아서 웃겨서 못할듯

@user-zy4ty3te1d 5 месяцев назад

와 저 분 뭐하시는분임. 와 아시아 대표라니 ㄷㄷㄷㄷ 힘이 어디서 나오는거임?

@user-qi2vw9kj8b 10 месяцев назад

앤트맨님 근육 보일까봐 옷 저렇게 입고하신듯 ㅋㅋ

@bluesky-eg2fp 16 дней назад

오늘한게 스퀘트 에요? 데드리프트는 뭐에요?

@user-ts9bx5cl3b 9 месяцев назад

와 노벨트 200 이상 간지다 진짜…

@DKY00 7 месяцев назад

놀라운 근력이네 ㄷㄷ

@user-yo4ss1zg2w 8 месяцев назад

호흡하면서 올릴 때 기계인줄ㄷㄷ

@user-lm2ge8lq8p 7 месяцев назад

난 저 키크신 오다리분 하는거 보고싶다 다리모양이ㅜ나랑 비슷하니 자세 보고싶음 스쿼트 자세 어려워서 못하겠음.

@hubschrauberbetreiber5570 3 месяца назад

앤트맨님 주한미군이나 카투사이신가요? 현용 미군 피티복 풀착장하고 계셔서ㅋ

@user-mb1jf9mt2o 10 месяцев назад

작은거인 전병관 선수 같아요 ㅋㅋ

@user-zi3mb2tc1v 5 месяцев назад

건장한 30대 성인남성, 1rm 190kg입니다 160 이상 바벨 뽑는거만 해도 그 무게감은 쉽지않은데.. 240을 저리 뽑는다는건.. 정말 상상치 못 할만큼 훈련을 하신겁니다.. 대단하십니다

@ingansung 5 месяцев назад

? 190이 애이름이누?

@OHM1997 4 месяца назад

3대 말씀하신거죠??

@user-zi3mb2tc1v 4 месяца назад

@@OHM1997 1rm 스퀏 190 데드 200 벤치 115 입니다

@kokcs1178 4 месяца назад

100키로 짊어지면 무겁다는 느낌없나요?

@user-zi3mb2tc1v 4 месяца назад

@@kokcs1178 크게 그런 느낌은 안들고 80~100kg 무게로 워밍업합니다

@aurapilates_yoga 9 месяцев назад

벨트도 안찼다 ㅋㅋㅋ

@user-vj5yj3wq5q 10 месяцев назад

와진짜 사람이.아니야. ㅠ

@user-it5ff6ib4s 10 месяцев назад

박혜정선수 여자스쾃 세계기록하고 10k차이 밖에 안남 ㅋㅋㅋㅋ 맘먹으면1등함

@user-yu7jm6nv5v 10 месяцев назад

10kg밖에? 우사인볼트 보다 1초빠르면 금메달인데 다 게으른거임?

@user-bm2eq1gn2u 10 месяцев назад

님 1rm에서 10kg 올려보셈ㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-it5ff6ib4s 10 месяцев назад

@@user-bm2eq1gn2u 그만좀올리자 차들겠다 ㅅㅂ

@user-gb6di7pg3v 10 месяцев назад

꼭 1등이어야만 잘하고 대단한거 아니니까 이런 말도안되는 소리는 하지 마세요 ㅋ

@user-it5ff6ib4s 10 месяцев назад

@@user-gb6di7pg3v 그게 왜 그렇게 해석됨? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그정도로 기본이 좋다는말이지 1등만 기억되는 더러운세상 프레임을 어따씌움?

@iiililiilliililiiii 5 месяцев назад

ㅋㅋㅋㅋ 프레스 김빠지는 소리나는데 저분 로보트죠?

@yeon8151 3 месяца назад

ㅋㅋㅋㅋ 플레이트 발앞에둬버리네, 발목 가동성 더 줄여버리고 그걸 또 해내는 남자는 진짜 대단하다

@user-lk6iq8hk6j 4 месяца назад

둘다 사람 맞나 ㄷㄷ

@LARGESZ 10 месяцев назад

파워리프터 자세가 역도에서보면 문제있지ㅋㅋㅋ

@shpark85 10 месяцев назад

근육덩어리도 아니고 그냥 마른 일반적인 몸인거같은데 저 무게를 친다는게 진짜 신기하네.. 근육이 압축돼있나

@user-ut3jk4ed1f 9 месяцев назад

신경쪽이 ㅈ되는거죠.

@user-of6ve8ez9v 8 месяцев назад

부적의힘이지

@GoddYoutube 8 месяцев назад

괴물쥐 3대폼미쳤다잉

@user-ln2bk2py8d 4 месяца назад

시바라 너무 하잖아

@user-nr2lh6vw7x 10 месяцев назад

내몸의 3배 몸무게라니 ㄷㄷ 사이아인 훈련법이냐 무슨 저게 가능해?

@juhwang79 5 месяцев назад

세계1위....

@ljm1234ify 4 месяца назад

운동해본 사람은 처음보는 사람 이라도 체형을 보면 알아 봄... 상대가 멸치라도 복싱이던 , 수영이던, 어떤 운동을 했던지 10초만에 알아 봅니다.

@user-uz9iq4vy9y 7 месяцев назад

와 월드크라스

@user-gj4ez9vc5c 4 месяца назад

대단하다 난 몸무게66 50킬로도 못하는데 ㅠㅠ

@chrischang6013 8 месяцев назад

미군 피티복을 입으신 이유가 있을까요? ….

@KuseulKim 7 месяцев назад

카투사ㅇㅇ

@andreagold2679 3 месяца назад

이제 방법 알았고, 요령알았고, 대응방안 알았으니 씨게 나가자

@arangkim6258 7 месяцев назад

저렇게 힘이 쎈데 왜소해 보이는 이유는 뭔가요? 그냥 운동 방식이 다른건가요?

@user-pk8pi2ym4l 7 месяцев назад

박혜정 선수 야무지고 넘 예뻐요 ㅎㅎ

@user-tz9jt6ql8u 10 месяцев назад

와 스퀘트 70키로 하는것도 힘들던데 여자가 75키로 하네 내가 약골인가?

@suhoheejustin6208 5 месяцев назад

나도 60으로함 남잔데 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅅㅂ

@asmf7784 7 месяцев назад

무슨 60키로도 안나가는 사람이 힘이 저렇노

@user-dm3kh6fb1s 5 месяцев назад

찐부자시네 조선주님

@youngbumkim215 4 месяца назад

아나톨리한테 배워야할듯 ㅋㅋ

@user-qv1sd7fn1u 3 месяца назад

권혁티비에서 한체대갓을때 웃으며 200들던 그분아닌가요.

@user-bh1we2sw7v 10 месяцев назад

체중의 3배를 머리위로 들어올린 전병관 ㄷㄷㄷㄷ

@user-fe3be7ib6q 10 месяцев назад

벨트도 안참

@eruiosdfsdjklfsdf 10 месяцев назад

전병관....ㄷㄷㄷ

@user-sw3yb5ir4f 5 месяцев назад

김범수 아입니까?

@bigball_39 10 месяцев назад

ㅋㅋ재밌게 잘봤고 두선수 응원합니다만은.. epl선수 앞에서 k리그 선수였다고 몰카하는 격아닌가요ㅋㅋ

@user-dp3cd2xm2p 10 месяцев назад

난 언제 180 이라도 해보낭;;

@user-of6ve8ez9v 8 месяцев назад

부적스면가능

@user-kn6gy2ft5q 3 месяца назад

200을 그냥 바로 스무스하게 일어나네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@prteen3754 7 месяцев назад

나도 59kg인데 스쿼트 125kg 밖에 못듬 ㅠㅠ 분발 해야겠다…

@user-jl1km2sz7l 3 месяца назад

그것도 엄청난거임.. 자기몸무게 2배 넘르니까 이 정도부터는 일반인 아닌거임.

@prteen3754 3 месяца назад

@@user-jl1km2sz7l 최근에 60kg 스쿼트 135kg로 올랐는데 감사합니다.

@brandonheet 3 месяца назад

애초에 3대500을 키180 체중120넘는 애들도 못침ㅋㅋㅋㅋㅋ 선수라도 3대500 못하는 애들 많음 저사람이 말도 안되는거

@user-tt8yx2ft6e Месяц назад

ㅈㄴ잘하는거임

@danieloh8477 10 месяцев назад

아무리 엘리트체육인이라곤 하지만 안전바도 없이 하는 걸 보고 혹시 다칠까봐 조마조마했네요. 특히 몰카한다고 갑자기 고중량으로 가는데 보조가 필요없다? 근데 안전바도 없다? 헬스장에서 친구들끼리와서 장난치면서 하는 애들도 있는데 따라할까봐 걱정됩니다. 얼마전에 외국보디빌더분이 스쿼트하다 경추 꺾여 돌아가신걸보면 안전바는 엘리트체육인이라도 필수입니다.

@user-sh1uo5ry3l 8 месяцев назад

전문가니깐 상관없죠

@danieloh8477 8 месяцев назад

@@user-sh1uo5ry3l 글 제대로 읽지도 않고 댓글 쳐싸지르는 것들은 일단 수능부터 다시 보고와야돼 ㅉㅉ

@upmean 7 месяцев назад

@@user-sh1uo5ry3l워낙 중량이 높아서 전문가라도 삐끗하면 문제가 있을 듯 합키다

@user-rr9xh5dp7p 7 месяцев назад

유치원생도 아니고 초등학교 졸업만 했으면 자기일은 저기가 책임질줄 알아야합니다. 뭔 놈의 걱정은ㅋ

@danieloh8477 7 месяцев назад

@@user-rr9xh5dp7p 뭔소리야 성인도 깔려서 목 뿌러지는 상황에서 무슨 책임이야

@LeeJun8338 10 месяцев назад

국대도 아시아 1위도 보여주는 자세 역시. 11자는 정말 말이 안되는 소리. 관절이 가장 편안한 자세가 기본적으로 벌어져야 하는 것을. 그걸 억지로 11자로 만들면 전혀 도움이 안되는 거지요. 뒤틀린 상태로 계속 볼트와 너트를 돌리다보면 안이 망가져서 조일 수가 없는 상태까지 가게 되는 걸 우리는 잘 알죠. 관절이 가장 편안하게 가동해야 되는 거니까 11자는 절대 나와서는 안되는 논리라고 봅니다.