무더위 한방에 이기는! 구수한 녹두 삼계탕 쉽게 만드는법 / 잡내 No No/Chicken / Ginseng / Cook with me 

안녕하세요 신주부 NewJubu 입니다.🥰
날씨가 너무 더워졌어요.
이럴 때 힘이나는 맛있는 음식을 먹으면 행복해요. 😄
오늘 영상은 녹두 삼계탕을 준비했어요.
녹두는 해독작용을 하기 때문에 몸속의 독소 제거를 촉진 한다고 해요.
👍 삼계탕 만들때 주의할점은 간단한 재료로 닭의 누린내가 나지 않도록 하는 것입니다.
1, 닭을 솥에 넣은 후 뚜껑을 덮지않고 40분간 강불로 끓여요.
2, 그 다음 뚜껑을 덮은 후 약불로 줄여서 끓이면 닭 속의 녹두와 찹쌀이 잘 익혀져요.
3, 1시간 정도 익히면 고소하고 부드러운 삼계탕이 완성
됩니다 .
그릇에 담아 맛있게 드시고 건강하세요💖💖
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