네 스님께서 제게 부어주신 얼음물 한 바가지에 정신이 번쩍나서 두 군데 사과하고 왔습니다 아마 몇 군데가 더 있을 듯 싶어서 살펴 봅니다 스님께도 무례했을 듯 싶어서 도망 갈 곳을 애써 찾고 있는데 스님의 대낮에 숨을 곳이 없음을 깊이 깨닫습니다 스님 스님 정목스님 예? 예?
봄 날을 기다려지고 설레이지만 그래도 이 순간, 이 자리에서 여여하게 살 수 있게끔 하겠습니다. '무례는 인간관계를 어떴게 파괴하는가'~~통제와 절제가 있는 예의~명심하겠습니다. 주지스님 전 108염주 세어 가며 언제 끝나나 하며 108배를 지금도 하고 있어요. 그것도 매일이 아니고 일요법회 석가모니 정근때에만..참회합니다.🙏🙏🙏
감사합니다 모두들 건강하세요. 맨발걷기(어싱) 효과가 있다고 해서 수도꼭지용 어싱케이블을 사서 손가락에 끼우고 쉴때나 잘 때도 어싱을 하는데 잠도 깊이자게 되고 피가 맑아져서 그런지 혈액순환, 남성**, 염증치료, 허리통증도 낫고, 얼굴도 반질반질해지고 컨디션도 좋고해서 조심스럽게 글 남기네요.
애청자님 안녕하세요 유튜브 유나방송 홈페이지에서 검색 창에 청소년을 위한 10분 명상 영상이 업로드 되어 있으며, 초보자를 위한 호흡 명상과 자연의 소리 명상도 있습니다 특히 공부 중인 청소년들은 긴 시간을 명상에 익숙하지 않으므로 되도록 짧은 시간으로 시작하여 몸과 마음으로 익숙하게 받아들여 질 때 좀 더 명상의 시간을 늘리는 것을 추천합니다 유나방송을 애청해 주셔서 감사합니다^^
