부상 뿌러트리기 Feat.장경인대, 신스프린트 

안녕하세요, 262WAVE 입니다. 여러분은 러닝하면서 어디가 가장 아프신가요? 형석이는 신스프린트를 불치병처럼 달고 사는데요 이번에 정상민 원장님을 만나서 부상부위별 리커버리 방법을 배우고 왔습니다. 그리고 리커버리에 좋은 롤리커버리 사용법까지 지금 바로 영상으로 만나보시죠! * 본 영상은 롤리커버리 R8+ 제품을 제공받았습니다. STARRING 원형석 @stone_running ETC 김리노 @linoiscalligraphy 김용수 @yong._.2 문의 - 262wave@gmail.com

신스프린트 우리 이제 헤어지자.. 지긋지긋하다

유쾌한 썸네일ㅋㅋㅋ 안볼수가 없군요!

반가운 우리 유진코치님❤

썸네일 미쳤네요ㅋㅋ 클릭안할수없게 만듬

뱅아리죠 뺑아리~ ㅋㅋㅋㅋㅋ 상민쌤 짱 10:46

항상 너무 유익합니다. 좋은 정보 감사합니다!

영상 편집 멋지게 해주셔서 감사합니다. 서울말 연습좀 해야겠네요^^ 262wave 파이팅‼️

너무나도 용이하게 봤습니다 ;)

정코치님은 찐이죠~^^

유창한하루 유진님이닷~~~

스톤 사랑❤

이날 잼있게 교육도 듣고 인터뷰도하고 유익한 시간이었습니다^^

저도 요즘 최대한 러닝 외적인 컨디셔닝과 신체 관리를 러닝 스킬만큼 중요하다 생각하며 다루고 있습니다. 이렇게 인지도 높고 전문성 높은 분들께서 다뤄주시니 감사하고 건강한 러닝 문화에 이바지 해주셔서 감사합니다~

새로운 사실을 진짜 많이 알게 됐어요. 거의 ebs급..ㅋㅋㅋ

아 저도 장경인대랑 신스프린트 그냥 달고 사는데...장경인대가 아니라 햄스트링이었군요....잘보고 갑니다!!!

썸넬 도랏ㅋㅋㅋㅋㅋ

고수라서 부상이 없는줄 알았더니 부상을 달고 사시는줄은 몰랐네요.. 전 그냥 부상없는 하수 러너로 만족..

이거보니 하나 사고 싶어지네요 ㅎ

담편 박현준님 인터뷰!!!!

꽤 오래전에 저 제품이 출시되긴 했었죠 사이클리스트들도 많이 사용하고요 효과는 좋다고 하더라고요 가격이 문제지

영상재밌게잘보고있어요 에어지젤 한번다뤄주세요!이미많이있지만 2024최신리뉴얼느낌으로 ? 하면좋을꺼같아요!

두근두근

개처럼 달려왓숨둥😊😊😊

측면 골반쪽 (치골보다 바깥쪽아래) 근육이 아픈이유는무엇일까요

🧡🧡🧡🧡🧡

롤리커버리 공구하세요.

오늘 긍정의힘 10km마라톤1등으로 하신거같은데 맞으실까요??

오늘뭐신어 컨텐츠 한번 뽑힌 신발은 제외되나요?

혹시 영상에 나온 마사지 기구는 뭐라고 검색해야하나요?

구매는 따로못하나요

유튜브에서 항삼 범하는 오류는 늘 빡세게 달린다는 전제를 한다는게 문제 몸에 데미지가 없이 상쾌하게 10km를 달리는 사람들이 엄청 많음

박현준 선수와의 인터뷰 기대됩니다.. 전 아직 부상이 없어서.. 부상올때까지 더 열심히 뛰어야겠네요 😂

썸네일 ㅋㅋㅋㅋㅋ

썸네일 극락

딴데는 하나도 안아프고 신스만..

부상 절대 없애는 방법: 운동안하도 집에 있으면 됨