뼈건강에 좋은 케일을 이렇게 만들었더니 밥대신 이것만 집어 먹게 됩니다!/케일전/케일김치/케일즙/케일요리들 kale dishes 

(케일전)
케일
우리밀가루
소금
물
부침유
(케일김치)
케일잎 4kg
소금 80그램
오미자청 1컵
과일식초 2컵
빨강파프리카 5개
양파 2개
생강가루 조금
물 2컵
(Before Kale)
kale
Our flour
Salt
Water
Korean pancake oil
(Kale Kimchi)
4kg of kale leaves
80 grams of salt
1 cup of omija chung
2 cups of fruit vinegar
Five red paprika
Two onions
A little bit of ginger powder
2 cups of water
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