서울 청춘태권도·성인태권도장 아리랑태권도장(ArirangTaekwondo) 아리랑패턴: 1장 ~ 8장까지
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(1장) 지르기 - 아래막기 - 몸통막기 - 얼굴막기
(3장) 손날목치기 - 손날막기
(4장) 양손날막기 - 편손끝찌르기 - 제비품손날목치기 - 몸통바깥막기 - 등주먹얼굴앞치기
(5장) 메주먹내려치기 - 팔굽돌려치기 - 팔굽표적치기
(6장) 한손날얼굴바깥막기 - 얼굴바깥막기 - 헤쳐막기 - 손날막기
(7장) 손날아래막기 - 바탕손거들어막기 - 보주먹 - 가위막기 - 몸통헤쳐막기 - 두주먹몸통지르기 - 엇갈려아래막기 - 표적치기 - 옆지르기
(8장) 거들어바깥막기 - 외산틀막기 - 당겨턱치기 - 거들어아래막기
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18 июн 2013
