솔로 비보이를 위한 윈드밀 메인 강좌 

0:30 초 보자마자 좋아요눌렸다

구간 구간 설명을 너무 잘 해 주셔서 너무 감사드려요 이 채널 꼭 오랫동안 유지 됐으면 좋겠어요

1:58 1단계 베이비 프리즈 1분 2:36 2단계 윈드밀 프리즈 10~20초

"윈드밀은 인간이 몸으로 표현할 수 있는 무브 중에서 가장 아름다운 동작이다" ㅡ 피직스

진짜 가장 중요한거 알려주시네요. 골반접는거가 제일중요해요. 머리중심으로 도는거도 중요한데 골반은 안접으면 다치고 윈드밀 모양도 안이쁘게 나옴

윈드밀 영상은 거의 다 찾아봤는데 정말 좋은 영상이네요~ 감사합니다.

드디어 ㅜㅜㅜㅜ 정말 기다렸는데 감사드려요 ㅜㅜ

잘 생기신 분이 춤까지 잘 추시네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

추억이다.. 중딩때 힙합 만화책보고 독학으로 연습 엄청 했었는데 윈드밀 연습하다 왼쪽 어깨랑 골반 엄청 멍들고 토마스 연습하다 꼬리뼈랑 오른발 복숭아뼈 오지게 다치고ㅋㅋㅋ 결국 윈드밀은 어설프게 두바퀴 토마스는 3분의2 바퀴? 에서 한계를 느끼고 그만뒀다는.. 그때 이런 좋은 유튜브 강의 있었으면 찾아보며 얼추 완성하지 않았을까 싶네요

7:15

제가 55세인데 ,한번 배워보고 싶어서 영상을찾던중 정말 열시미 알려주시네요~고생하셨습니다

개인적으로 이쪽 영상이 도움이 많이 된거 같아요. 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다. 독학으로 집에서 장판깔고 연습하는중인데 왼발잡이가 오른쪽 프리즈로 잡혀버려서 그러는데 왼쪽으로 자세를 바꾸려할때 필요한 팁 같은거 있을까요..?

이번 년도 까지 물구나무 마스터 하고 다음 해 부터 윈드밀 연습 들어가보겠습니다 땡큐

해봤는데 손을 진짜 잘밀어야됨

명강의 잘듣고갑니다 ^^

프리즈 연습할때 몸풀기 꼭해주셔야해요 무턱대고 연습하면 손목아파서 다음날에 연습 못할수도 있어요

노력하겠습니다..!

하다가 밑에집아줌마가 올라왔어요 저 돌머리인가봐요 ㅠㅡㅠ

전 혼자 연습했는데 이걸 바로 성공했어요 이영상보고 점검했더니 저 좋아졌내요 감사합니다 :)

8개월동안 매일 꾸준히 하고있는데 이제야 프리즈가 되네요 ㅋㅋ...

와 진짜 상세하시네요 엄지척!!전 근데 늘궁금했던게 있는데 윈드밀을 하기위해 최소한의 다리 찢어지는 각도가 존재하나요?유연성 떨어지는 사람들은 90도정도도 힘겨울텐데 어느정도 다리를 찢어야만 가능한건지 원리상 필수조건은 아닌지 궁금해요!!(물론 많이 찢어질수록좋긴하겠죠ㅋ)

원드밀을 하기위해 집에서 할만한 운동이 있을까요?? 엎드려서 몸을 지탱해주는 자세를 연습하고싶어요

역시 믿고보는 홀리원>< 멋있어요!

제 나이가 28살 입니다. 혹시 한 8년 전쯤에 춤동아리하면서 기본적인 풋워크 정도 했던 기억이 있는데, 저같은 28세의 나이에 처음해도 시간 들여 연습하면 할 수 있을까요?

윈드밀프리즈가 안되서 베이비프리즈 상태에서 다리를 쭉 펴보니 복부가 엄청 땡기면서 아파 쓰러지네요 ;;ㅎㅎ 당분간 윗몸일으키기 하는걸로...

백스핀까진 돌아가는데 그 뒤에 프리즈 잡을때 오른손이 아래쪽으로 가고 안잡혀요 .. 혹시 팁좀 없을까요 ?

선생님...보실진 모르겠지만 현역 고3이 가볍게 취미운동으로 윈드밀,비보이스탭 등이 끌려서 영상 애청하고있습니다 베이비 프리즈에서 팔꿈치위에 다리올리면 자꾸미끄러지고 배에 가져다댄 팔은 뽀개질것같고 머리는 아픈데 이게 맞을까요... 어거지로1분은 버티지만 자세문제가 있을까 걱정되서...ㅠㅠ 177에 73kg로 과체중은 아닙니당..

이거 대흉근 운동되잖아? 하고선 바로 윈드밀이아니라 운동으로 들어가버렸다...

진짜 지금까지 최고의 강좌라고 생각해요 비니 ,옆구리 쿠션ㅋㅋ 선생님 제자분들 실력금방늘겠네요

윈드밀 진짜 하고싶었는데 감사해요 ㅠㅠ

윈드밀 강의 치곤 넘 빡신데요? 허리 타점도 높고 머리 앞 뒤 전체 다 굴리시네요 윈드밀치고 최상급 수준임 ㅜㅜ

제가 오른쪽으로 윈드밀을 하는데 자세까지는 하거든요? 근디ㅣ돌려고 하면 옆구리에 닿던 팔이 빠지는 동시에 오른쪽옆구리가 아파요 이건 이유가 뭐죠??

가장 현실적인 강의라고 봄 실용적임

돌때 다리가 쫙 안펴지는데 이거는 말씀하신것처럼 자신의 동작을 상상하면서 하면되는건가요? 꿀팁이 더 있으면 알려주세요!

제가 윈드밀을 하다가 허리를 다쳐서 1~2일 정도 쉬려고 그러는데 저의 윈드밀 실력이 줄진 않겠죠? 현재 실력은 윈드밀 프리즈에서 백스핀에서 다시 프리즈 자세까지예요 제발 답변 부탁할게요

설명 너무 잘 하시네요, 40대인데 지금 도전해봐도 될까요?! 느무 멋지네요!!!! 엄지척~~~ 구독, 좋아요요~

혹시 윈드밀 프리즈 할 때 팔꿈치 위치는 어떻게 해야 되는지 알려주실수 있을까요..? 요즘 프리즈 연습하는데 갈비뼈가 눌려서 아프네요 ㅠㅠ

믿고 가보게씀대~

백스핀에서 옆으로 틀어서 프리즈가는 과정이 불가능한데 그냥 계~속 연습하는게 답인가요.?

영상잘봤습니다. 정말 꿀팁 입니다~ ^ .^)b

제가 요즘 취미로 비보잉을 배우고싶은데 배우면 후회할수도있나요?

홀리원 선생님 진짜 허리가 아파서 못하겠어요 진짜 연타만 뚤면 되는데ㅠㅠ 어떻하죠? 제발 답변 부탁할게요

선생님 베이비 프리즈는 옆꾸리 살때문에 안되는데 윈드밀 프리즈는 30초 이상 할 수 있으면 3단계로 넘어가도 되나요?

윈드밀은 일단 다리찢기가 120도 이상 되야되고 기본적으로 푸쉬업이 되야지 할수있겠네요 근데 윈드밀 응용해서 태권도에서 하는 격파 가능한지 진짜 궁금하네요ㅋㅋ

다른영상들도 많이보고왔는데 설명이 여기가 최고인거같네요 이영상덕분에 감잠았어요

다른곳에서는 배울수 없던것을 많이 배워갑니다!

저 어제부터 계속 연습중인데 밀때 털썩 떨어져서 어깨,골반이 아파요 이런땐 어떻게 하나요?

원래 윈드밀을 연습하면 허리가 아프나요? 2일이 아니라 일주일 정도 쉬어야 할것 같아요 ㅠㅠ 내 윈드밀 ㅠㅜㅠㅠ

드디어2바퀴성공했습니다ㅎㅎㅎ 고맙슴다

영상에 도움이 많이 되었습니다.^^ 가르챠 주신데로 연습 해보겠습니다~ 좋,댓,구,알, 하고 갑니다

중학생 인데 집에서 2달정도 연습 하니까 테가 점점 잡히는데 정상인가요?

저걸 할 공간이 읎다..

오늘도 보러왔는데 이건 유료강의급이네요

프리즈할 때 엉덩이에서 쥐가 난 것 같은 느낌이 나는데 어떻게하나요?ㅠㅠ

원라 베이비 프리즈할때 다리가 안올라가나요?;

👍👍👍

저 등으로 넘어갈때 어깨하고 골반이 바닥에 떨어져서 아픈데 어떻게 해야하나요?

선생님 골반이 돌아가서 병원입니다

돌릴때 다리가 접히는데 어떻게 해야하나요?

오른손잡이신가요 왼손잡이신가요? 방향이 계속 헷갈려요 ㅠㅠ

이거...기본부터...계속 따라하면.. 코어랑 복근 힘 좋아지겠다..

오른손 프리즈여서 이해가 안가요ㅠ 오른손잡이 강의도 해주시면 안되나요 ㅠ

프리즈까진 되는데 계속 옆으로 꽈당만하고 등이 돌지 않습니다ㅠㅠ어쩌죠

저는 윈드밀 한바퀴까지 잘오는데 그때 다리가 쿵! 하고 계속 떨어져요 ㅠ 어떻하나요?

계속 보고 연습 열심히 하고 있어요 그런데 프리즈에서 백스핀으로 들어가는 동작이 너무 안되요ㅠㅠ 윈드밀 *호에 빨리 들어가고 싶은데

팔꿈치 부터 어깨 밑까지 닿는데 정상 인가요?

초보자들한테는 윈드밀이 가장 멋있음

손목이 너무 아픈데 어떻하죠,?자세가 잘못된 건가여

윈드밀 하다보면 정말 힘듭니다. 근대 토마스가 더 어렵죠

프리미엄 등록하고 왔습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

2:02 저 안되는데요 어떻게해요? 자꾸 넘어지는데 팔힘이 얼마나있어야하죠

골반 접는다는게 이해가 안가요ㅠ

윈드밀 프리즈 잡을때 다리를 옆으로 많이 벌려도 되여?

골반 접히니까 돌아가여 ㅋㅋ

선생님 윈드밀 됬는데 어떻게 멈추나요

중1인데 열심히 따라할게요!내가 여기 하루도 안 빠지고 온다!

감사합니다. 덕분에 장례식장갈때마다 윈드밀돌고있어요.

2:00 3:30

썸네일 보고 온 사람 조용히 좋아요 눌러라...

골반 부딪치는거 공감 개아픔 피멍들음

근데나는 신기한게 멋있어서 따라했는데 한번만에 바로 성공함 이제 중1인데 재능이 있는건가? 나도 비보이 배우고 싶다ㅜㅜ

와 ㅋㅋ옛날생각나네 ㅋ 진짜 윈드밀 설명 강좌중에 제일 현실적이다

10년만에 프리즈를 해봤는데 되긴되지만 흔들흔들..윈드밀 백타안될듯

골반접도록 노력해야겠네요ㅜ;

홀리원 선생님 제가 원드밀을 할때 숨을 안쉬어서 그런지 머리가 너무 띵하고 아파요 원래 숨을 안쉬는 건가요?

몸무게중요하나요?

프리즈할때 다리가 너무 안들리는데 잘드는법좀 알려주세요

제가 다리가 100도 정도 밖에 안펴져요 할 수 있을 까요??

윈드밀에 필요한 근육이 몇가지나 있나요?

골반을 접는다는게 어떤 뜻인가요?

다리를 어떻게 써야되나요

유연성 기르는 법좀 해주세용~~

전 베이비 프리즈도 안돼요

English subs please

약간 통통하면 못하나요..?

2:04

저걸 전투기술에 쓰면...

저도 윈드밀 7호 처럼 카톡으로 피드백 받고 싶어요

초반에 윈드밀은 그냥 헤일로우 인데?

아뉘 다리 뜨는거 자체가 안되여 ㅠㅠ