수비수라면 무조건 해야하는 수비 연습 

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안녕하세요. 배구의 모든 것입니다. :)
오늘은 지환, 태봉코치님과 함께 '수비 드릴'과 관련된 이야기를 다루어보았습니다.
수비 트레이닝에는 여러가지 트레이닝들이 있는데요. 제자리에서 수비하는 연습부터 움직임을 더한 수비연습까지! 어떤 트레이닝이 좋다, 나쁘다라고 말씀드릴 수는 없지만 목적에 맞는 트레이닝을 하는 것이 가장 중요한 것이라고 생각합니다.
지환 코치님, 태봉 코치님께서 생각하는 수비수들이 하면 좋은, 추천하는 트레이닝은 무엇인지 또 그 이유는 무엇인지 여쭤보고 직접 시범으로 보여드리는 시간을 가져봤으니 영상을 끝까지 시청해주시고 구독자 여러분들도 한 번 해보시길 추천드립니다!
*수비수분들께 강력추천!
오늘도 저희 채널에 관심 가져주신 모든 분들께 감사인사 드리며
언제나 유익한 영상을 제작하기 위해 노력하는 AAV가 되겠습니다. 다음에 만나요, 안녕!