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세오강사
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5 окт 2024
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Комментарии :
11
@하이디-y4w
3 года назад
웨이트위치가 가슴쪽이 맞다면 웨이트를 어디에 착용해야하나요?
@세오강사
3 года назад
탱크의 위치, 웨이트 포켓 등의 사용으로 조절할 수 있습니다. 일반적으로 머리에 닿지 않는 수준에서 탱크를 조금 올리면 됩니다. 웨이트 포켓은 백플레이트 비씨일 경우 위쪽 밴드에 부착하여 사용하셔도 좋습니다.
@임상섭-q5t
3 года назад
좋은정보 감사드립니다~
@세오강사
3 года назад
도움 되셨다니 다행입니다~ㅎㅎ
@하이디-y4w
3 года назад
자꾸 상체가 들려 고민인데 감사합니다~
@세오강사
3 года назад
더 궁금하신점이 있으시면 언제든지 물어보세요 ㅎㅎ
@군대박이
3 года назад
제가 허리에 벨트를 차고 바닥에서 숨을 들이마시면 상체가 붕 뜨고 뱉으면 가라앉는데 영상처럼 상체쪽에 웨이트를 무겁게 차면 들숨시 다리하고 상체가 일정하게 뜨나요?
@세오강사
3 года назад
본인의 맨몸 밸런스를 아셔야 확실한 답을 드릴 수 있을것 같습니다. 대략적으로 생각해보는 상황은 이미 오버웨이트일수 있을것같아요
@안다다씨-i2h
3 года назад
스컬링이 어떤건가요? 핀의 움직임이나 방향등이 궁금합니다
@세오강사
3 года назад
핀이나 손을 저어서 부력을 확보하는 동작을 스컬링이라고 합니다
@안다다씨-i2h
3 года назад
혹시 기회가 되신다면 부력확보에 필요한 스컬링에 관해 핀의 움직임등도 알려주시길 부탁드립니다
Далее
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