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싸이의 히트곡으로 점핑즐기기!! ●New FACE + 강남스타일 + 나팔바지  

홈핑
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싸이의 노래들은 점핑을 위한 곡이라 할만큼 뛰기 정말 좋습니다
오늘은 홈핑가족의 신청곡 3곡으로
딱! 10분만 미쳐보시죠^^
그리고 매일매일 새로운 영상으로 제대로 운동을 즐기고 싶은 분들을 위해
40분 분량의 즐거운 영상을 20개 업로드 해 두었으니 링크를 통해 꼭 한번 방문해보세요.
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#점핑운동 #트램펄린 #트램폴린운동 #트램폴린 #점핑다이어트 #점핑트램폴린 #위례점핑운동

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18 сен 2024

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Комментарии : 39   
@민트-j4i
@민트-j4i 4 года назад
퇴근하는 버스에서 보다가 흥에 겨워 버스에 사람들이 많이 있는줄도 모르공 노래 따라 부름 🙈🙈🙈 마스크 쓰니 요럴땐 장점도 있네용 ㅎㅎㅎ 오늘 영상은 우선 저장 🤭 쌤도 수업 잘 하시구용 남은 시간 잘 보내시구용 🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️
@homping
@homping 4 года назад
퇴근길 풍경이 느껴져서 옅은 미소가 지어지네요^^ 오늘도 수고하셨습니다 집에서 10분만 미쳐보세요~~ㅋ
@이영섭-v5m
@이영섭-v5m 4 года назад
와... 저희 신청곡이 이렇게 빨리 올라올지 몰랐어요...!!! 덕분에 싸이 노래로 즐겁게 홈핑! 앞으로도 흥겨운 영상 많이 올려주세요~~! 감사합니다!^^ 홈핑 짱!!
@homping
@homping 4 года назад
누군가를 기분좋게 한다는 건 저에게도 행복입니다 열심히 땀흘리시고 건강한 저녁시간 보내세요^^ 감사합니다 ~~
@김숙희-z8o3y
@김숙희-z8o3y 3 года назад
와우~~~~신나게 빡시게 땀흘리고 있습니다~~ 홈핑 퐈이팅♡♡
@homping
@homping 3 года назад
마음 잘 잡고 계시군요^^ 오늘도 수고많으셨어요 늘 응원드릴게요😁😁
@stevewi4786
@stevewi4786 3 года назад
오..쌤 저 한곡만 해도 쓰러졌었는데 꾸준히 하다보니 3곡 연속으로 성공했어요. 진짜 감사드려요. 헥헥
@homping
@homping 3 года назад
아주 잘 하셨어요 이젠 5곡 완주에 도전하세요 화이팅!!😁😁
@user-xv1bf6qm1s
@user-xv1bf6qm1s 4 года назад
세월에 흐름 흔적은 어쩔수가 없나봐요. 망설이다 오늘 시술받고왔는데 하필 운동을 하지말라네요. 주의사항 어기고 홈핑안하면 몸이 무거워 가볍게 마마무 3곡마치고 싸이노래 첫곡만하고 마무리 했어요. 살짝 혹시 잘못될까 불안해서 급마무리 했어요 ㅋㅋ평상시 운동에 반도안해서 더 찌뿌둥 ㅋ 오늘 나머지 2곡은 킵해놓고 내일은 욜라 욜씨미 뛰어야겠네요~~오늘도 수고하셨슴다
@homping
@homping 4 года назад
깜짝 놀랬어요~ 수술로 잘 못 봐서ㅠ 이왕 시술 받으셨으니 주름도 인생도 더 쫙 펴지시길 바랍니다 오늘도 수고 많으셨습니다^^
@user-xv1bf6qm1s
@user-xv1bf6qm1s 4 года назад
@@homping ㅎㅎㅎ 그러셨군요. 홈핑이 있는한 주름도 인생도 더 쫙악 펴질겁니다. 그러니 구독자분들을 위해 홈핑도 영원히 함께 쭈욱~~
@homping
@homping 4 года назад
@@user-xv1bf6qm1s 감사합니다 얼심히 최선을 다해보겠습니다^^
@user-qh1cq8xz5c
@user-qh1cq8xz5c 3 года назад
멋져요~^^ 오늘부터 이 영상보면서 다욧트 시작합니다~100일간 5kg감량 도전
@homping
@homping 3 года назад
100일간 5킬로 120%가능합니다 조금만 더 집중하시면 한달이면 되거든요^^
@user-qh1cq8xz5c
@user-qh1cq8xz5c 3 года назад
감사합니다~^^ 꾸준히 견지하겠습니다 !
@user-qh1cq8xz5c
@user-qh1cq8xz5c 3 года назад
@@homping 감사합니다~^^ 꾸준히 따라해보겠습니다!!
@user-ru9od6im8v
@user-ru9od6im8v 3 года назад
점핑시작한지 일주일째입니다!! 한시간씩하는데 항상 피날레는 여기입니다!! 특히 강남스타일 너무좋아요!!!
@homping
@homping 3 года назад
일주일째면 감 좀 잡으셨겠네요~^^ 싸이 노레는 점핑에 어울리는 곡들이 많아서 수업때도 많이 뜁니다 오늘도 수고 많으셨고 함께 운동하며 소통하는 채널이니 댓글 많이 보내주세요 행복한 밤되시구요😊😊
@백지영-k2l
@백지영-k2l 4 года назад
와~~~~신난다~~최고~~
@homping
@homping 4 года назад
감사합니다 명절 앞이니 오늘도 꼭 운동 오세요^^
@ahnsukjeong1969
@ahnsukjeong1969 2 года назад
11111111111111111111111111111111111
@히하호-c2c
@히하호-c2c 4 года назад
홈핑은 사랑입니다^^
@homping
@homping 4 года назад
감사합니다~~ 오늘도 행복하셨죠?^^
@히하호-c2c
@히하호-c2c 4 года назад
@@homping 네^^ 미치게 행복했습니다~^^
@homping
@homping 4 года назад
@@히하호-c2c 감사합니다^^ 좋은 꿈 꾸세요~
@lovelikehs
@lovelikehs 3 года назад
볼 수 록 빠져드네요 따라하기도 쉬워보여요
@homping
@homping 3 года назад
감사합니다 다이어트와 체력을 올리기에 정말 좋은운동이니 3개월만 꾸준하게 해보세요😊😇
@한수민-q5x
@한수민-q5x Год назад
2023 05 26 1일차
@homping
@homping Год назад
지금도 즐겁게 운동하시고 계신가요? 행복한 주말 되세요^^
@user-di5io5pl4n
@user-di5io5pl4n 3 года назад
트렘펄린 기구 어떠것이 좋을까요 지금쓰고있는데 흔들려서 추천부탁드립니다
@homping
@homping 3 года назад
제가 쓰고 있는게 바투 트램폴린입니다 아래 사이트 링크 되어 있을거에요 BT610H 제품으로 구매하시면 충분하십니다 행복한 밤 되세요😊😊
@user-di5io5pl4n
@user-di5io5pl4n 3 года назад
@@homping 감사합니다 운동열심히 하겠습니다
@homping
@homping 3 года назад
@@user-di5io5pl4n 꾸준하게 하시면 더건강 해지고 몸짱도 되실겁니다 감사합니다^^
@user-ft7tl6gx2o
@user-ft7tl6gx2o 3 года назад
너무 신나서 배우려는 중인데..허리가 좀 안좋으면 무리인가요?ㅜㅜ
@homping
@homping 3 года назад
안녕하세요 경진님^^ 뛰실때 허리가 아프시면 클라이막스에서 자세를 약간 낮춰 뛰시거나 배에 힝을 약간씩 주면서 뛰어보세요😊😊
@grace_jy5903
@grace_jy5903 3 года назад
21.8.28 두번째 완료
@homping
@homping 3 года назад
하루에 두번~~ 대단하시네요😁😁
@y1oung497
@y1oung497 4 года назад
한 4kg감량 했어요 한달반정도 근데 허벅지 앞쪽에 근육이 볼록 만져지는데 보기 싫게 크지는거 아닌가요 계속 운동 하면 ㅠ
@homping
@homping 4 года назад
축하드려요^^ 그렇지 않습니다 매일 운동해도 근육이 커지려면 무게 운동을 따로 많이 해주셔야 해요 예쁘고 건강하게 감람되실테니 즐겁게 운동하세요^^
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