＃안녕하세요 ＃레전드예능 ＃레전드SSUL 방송일 : 2016년 11월 14일 - 피자 한 판+ 치킨 한 마리 + 라면 + 케이크 + 과자 세 봉지!! 한 번에 클리어! - 먹는 게 절제가 안돼요... 다시 돌아온 꿀잼, 허니잼 레트로 예능 깔깔티비, 자매채널 크큭티비 재밌게 보셨다면 구독&좋아요 눌러주세요! / @kbsentertain_kkalkkal
예전 내 모습 같아서 안타깝다..ㅜ난 보통체중일때 전남친이 친구들한테 살덩어리라서 만지기 싫다고 험담을 한게 계속 생각나서 12kg빼서 38까지 뺐다가 지금은 154/40에서 유지중임...지금은 정신과상담 받아서 강박증이 없어지는 중인데 그때는 진짜 토하고 울고 스트레스 엄청 받았음
저도 강박에 엄청 시달려서 저거 다 겪었는데요 .. 살을 빼려고 하는 이유가 처음에는 건강해 지고 싶어서 였다가 막상 체중계 눈금을 보면 예뻐지고 싶고 작은 사이즈 옷을 입고 싶고 그런 마음이 들어요 .. 그러다가 과하게 운동을 하고 저도 웨이트 2시간 , 크로스핏 스피닝 등 온갖 운동을 다해주고 식단 까지 병행 한 결과 무월경에 섭식장애 까지 겪으며 우울감에 거의 매일 울면서 지냈습니다 결국 부모님 손에 이끌려 상담 받고 일반식에 천천히 길들여 진 후 여행 다니면서 같이 식사자리도 가져 보고 먹고 싶은 간식도 먹고 하면서 증량 후 생리 터지고 건강하게 잘 살고 있습니다 여성같은 경우 체지방이 어느 정도 있어야 생식이 가능하고, 근육도 자라고 몸이 모든 기능을 정상적으로 살수 있어요 … 특히 우리의 몸은 기아 상태를 겪으면 모든 생존에 필요한 스위치를 꺼버리고 먹는 족족 저장 하는 형태로 바뀌기 때문에 기아 상태로 접어 들면 기초대사량 이상으로 드셔야 몸이 회복 하실수 있습니다 마른 몸을 보여 주며 건강한것 이라고 치부 하는 우리 사회가 저는 잘못된 것이라 봅니다 나의 내면을 한번 더 들여 다보시고 자기 자신을 많이 사랑해 주세요 ❤
저두 40몇킬로였다가..지금 60킬로 넘었어요 ㅠㅠ 엄마아빠가 저 볼때마다 맨날 살살살 그놈의 살타령 계속해서 상처 받았어요 지금은 충분히 이쁘시고 그러는데 인생에 외모가 다가 아니잖아요 외모에 대해서 상처 안받는사람은 없을껄요 다들 그냥 누가 살빼라 돼지같다 못생겼다 안이쁘다 이런말 해도 그냥 무시하고 떳떳하고 당당하게 사니까 어느정도 스트레스를 덜 받아요 남들이 뭐라하든 그냥 무시하고 자기 자신은 좋아해주고 사랑해주세요 응원합니다
친구 분이 건강 상태가 안 좋아서 그런지 목소리도 작고 말도 느리시고 인터뷰 하는 내내 의기소침한 것 같은데... 식습관 고쳐서 건강 관리 잘하시고 몸무게는 숫자에 불과하니까 몸무게에 너무 연연치 마세요 자신만의 장점을 찾고 진솔하고 의젓한 모습을 보여주는 게 멋진 사람이죠 ㅎㅎ
아니 저두 남자에 173에 49인데..그냥저냥 살아여.. 나두 저렇게 그냥 돼지 꿀꿀이 처럼 먹는데 그냥 49~52 와따가따 그러는데.. 살아있으면 그냥 사세여..허리가 25인치때매 나는 개빡쳐도는데..거참ㅡㅡ S사이즈가 맞아본적이없어요.. 입으면 흘러내려서.. 근데 생각을 저렇게 해버리면 오히려 본인이 자기 자신을 망칠텐데.. 일단 정신과 상담 가야겠네.. 약간 망상 빠졌네.. 아무도 신경 안쓰는데
