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오버헤드프레스 볼륨쌓기. 6가지 각도로 자세 공부: 3대400의 3대운동 

3대운동하는 둠비 Doombi Strength
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3대운동 스트렝스 훈련을 하고있는 직장인 아저씨입니다
30대 후반 운동 시작하였으며 아직 초보입니다
매일매일 건강하고 행복하게 지내고자 운동합니다
3대운동 매일 업로드하며 운동 공부하고 있습니다
점점 강해지는 모습 보여드리겠습니다

Опубликовано:

 

4 окт 2024

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Комментарии : 3   
@SSEDA_GYM
@SSEDA_GYM 3 месяца назад
3대 400도 너무 훌륭하세요!! 부상없이 정진입니다😊 수고하셨습니다 둠비님👍
@doombi_strength
@doombi_strength 3 месяца назад
숫자에 얽매이면 부상으로 이어지는 것 같더라고요. 최대한 즐기면서 하겠습니다 항상 감사합니다😀
@GP김두한
@GP김두한 2 месяца назад
굿굿굿~~~득근!!낼은 등운동 ~~~!!광배조지는날~_~!!예아 홧팅~~등이랑 팔운동도 같이 포함 해도 되죠~~??
Далее
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