나이가 드니 이게 이닌데라는 생각이 문득 들었어요. 65세. 언제 이렇게 나이가 들었고 주름이 늘었지 하면서 이제부터는 나에게 전적으로 신경쓰면서 살아야겠다 마음먹고 내가 하고싶은것 먹는것 입는것 운동 그리고 문화생활도 즐기고 여행도 다니면서 지인분들 만나면 식사와 차도 대접해가며 즐겁게 살다보니 나름 즐겁고 매일 행복감을 느끼다보니 표정도 밝아지고 활력이 넘친다고들 하네요. 앞으로 맛과 멋을 즐기면서 활동적으로 살 나이가 얼마나 남았겠어요. 다리건강하고 입맛좋을때 잘 먹고 자세가 그나마 반듯할때 패션도 폼나는거죠. 그러다보니 자녀들도 아주 좋아하고 손주도 할머니 짱! 그럴때 기분이 좋답니다. 내년에 초등학교1학년 입학하는 손주에게 간단한 대화라도 나누려고 영어 회화공부와 사자성어 책도 들여다 본답니다. 꾸준한 운동도 빠짐없이 하고요. 그 동안 열심히 살았으니 나자신을 위한 선물을 해야 할듯 합니다. 능력껏 누리면서 행복하게 살다가는 웰~다잉을 목표로 살고있답니다. 나자신의 인생은 어느누구도 책임져주지 않아요. 나 자신이 만들어 나가야 한다고 봅니다. 중 장년 같은세대 분들 모두 건강하고 행복하세요. 감사 합니다.
얼굴은 "얼이 담긴 그릇,"이라 해서 얼굴(얼그릇)입니다. 어떤 얼이 담기냐에 따라 얼굴에 표현 되는 것이죠. 아래의 몇 댓처럼 얼굴뿐만 어른이라면 공손한 태도, 겸손한 자세, 남을 존중할 줄 아는 예의를 몸에 담고 있는가가 더 중요한 거 같습니다. 온 몸에서 뿜어 나오는, 부드럽지만 뭔가 힘이 간직된 사람들을 보면 결코 함부로 대할 수 없는 아우라가 느껴집니다.
외모 자책 친구 모임 초라한 노력 신경 귀티 걸쭉한 귀중 사랑 생각 만족 평상 나이 느낌 수명 연구 중요 외출 준비 꽃단장 말걸기 이것을 선행 사랑 법 에서 답을 찾으세요 선행 사랑 법 ㅡ 엉거주춤 하지말라 뛰어서 가라 아무리 싸나운 짐승 이라도 벌거숭이 일때가 있다 포악한 마음 속에도 희망은있다 사람이 열 이래도 한사람 을 못잡는다 궁금한 마음이 있더라도 참고 기다려라 천리길을 가더라도 뒤돌아 보지말라 부도덕한 마음 이라도 잘 다스려라 한잔에 술에도 목숨이 갈수있다 마음 닦는 데로 덕을 쌓아라 울려고 할때 웃어라 비는와도 일은 한다 한가지 일이라도 치우치지 말아라 한발짝 을 가더라도 살피면서 가라 금쪽같은 시간을 헛되이 말라 시궁창 에도 생명 이 있다 싸래기 에도 찾을것이 있다 옥탑위에 짐승도 깔보지 말라 눈오는 날도 길은 가도다 생수 한방울 이라도 그냥 보지말라 벌거숭이 산이라도 다시한번 쳐다 보거라 아무리 깔끔한 신사라도 곱게 보지 않을때도 있다 초가집 도 대범하게 쓰일때가 있으리라 물이 흘러 가듯이 사람의 말도 흘러간다
🌷나이 들어 좋은 습관 5가지 🌷 ❤️첫번째는 미소근육 키우는 것. ❤️두번째는 깔끔한 거화려함 보다는 깔끔한 것. ❤️세번째는 나는 나만의 주관을 컨트롤하는 것. ❤️네번째는 외출할 때 자외선 차단제를 바르는 것 ❤️다섯째는 남의 눈치 보지 않고 나만의 자존감을 세울 수 있는 나의 패턴을 만드는 것 🌷❤️참 좋은 것을 배웠습니다 🙏
저는 칠십 둘이에요 평생 성형수술 한 번 안 했습니다 하류의 세 번째 저녁에 잘 때는 항상 팩을 했습니다 앰플과 영양제를 많이 발라주고 항상 얼굴을 건조하지 않게 했습니다 지금도 70 드린데 친구들과 모임에 가면 성형핸느 야구합니다 부지런하고 가꾸면 70이 넘었는데도 60대로 봅니다 부지런하면 얼마든지 외모에 신경 쓰고 예뻐다 소리 듣고 젊다 소리 듣고 선생님 말씀대로 외모가 중요한것 같아요 좋은 아침의 눈을 뜨면 운동을 하고 얼굴부터 가꼽니다선생님 말씀대로 너무 좋아요 목주름도 없어요 한 번 해보세요
쭈글쭈글 늙으면 이래도 추하고 저래도 추하고 심술보만 없으면 되요. 화장도 10~20대에 하여야 보기 좋아요. 쭈글쭈글 늙은 사람은 화장해도 추하고 안 해도 추해요. 잘난 척 하면 묻어버리고 싶어요. 나이 숫자 50넘은 사람들 입만 열며 송장 썩은 냄새 풀풀 납니다. 지갑만 열고 침묵하여야 하는데 너무 어려워요~. 그래서 늙으면 죽어야 한다고 한 것 같아요. 마음은 10대 취향은 20대인데 몸만 60대입니다. 남들은 40대 같다고 하지만 동안이라고 하는 사람들 거의 다 자기 나이 보여요. 60대중반입니다.
