운동을 해야하는 "진짜 이유" 드웨인 존슨 

공감해요

안해서 잃을 건 없지만 해서 나쁠 건 없다

외면이 좋아지면 내면도 건강해짐 자신감 올라가고

저는 2,4 특히 많이 공감합니다. 워낙불안감이 높기 때문에 운동아니었음 정신과약으로 버티고있을지도 모르겠네요...

어휴 그 뱃살 없애려고 몇백이상 쓰는 사람들 꽤 많습니다. 그것만으로도 돈벌고 계신거에요ㅎㅎ

핵멋져요

지금도 꾸준히 하고있나요?

@@user-ht7xy9sx7p 그만뒀다네요

닺;;;

​@@dkdkekewj6657ㅋㅋㅋㅋㅋ

5시도 대단하십니다

그 시간의 고독이라는 말이 넘 와닿아요… 노력하시는 모든 분들 파이팅❤️

드웨인도 로이더임

@과자 덜힘들었던거임

@과자 말대꾸하지마 개라석아

군to the대.....!

나만 zzi zzi 때문애 집중안돼냐

@@user-qc8uz7nl7k 여자나 게이인 경우 그럴수 있음. 야유로봇 1 day ago 나만 zzi zzi 때문애 집중안돼냐

저는 스쿼트 즐겨하다가 고관절쪽 인대가 나갔습니다. 충분히 쉬어야했는데 못참고 하다가 더 심해져 버렸네요. 이제는 진짜 "명상"이나 해야하겠습니다.

자제하는 법, 몸과 소통하는 법을 배우셨습니다. 축하합니다 한단계 상승하셨네요 짝짝

@@호에에엥 근데요?

@@호에에엥 그건 저도 아는데 갑자기 그게 왜요?

@@호에에엥 운동이 미용 뿐만 아니라 건강과 비상시에도 아주 도움이 된다. 저도 알아요. 근데 이게 왜요? 님은 지금 “음식은 단순히 배를 채우기 위한 용도가 아니었군요…그 내면의 엄청난 미학을 오늘 또 배워갑니더” 라는 말에 “음식은 비지니스에서 접대용 무기로도 사용 될 수 있음” 이라고 답하시난거 같은 느낌인데요. “물을 많이 마시면 건강해진다” 라는 말에다가 “물은 H2O” 이렇게 답변하는거 같다고요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

시간을 관리할수 없다면 자신을 관리하면 된다 라는 명언이 떠오르네요

시간이 없다는건 ㅋㅋㅋㅋ 너무 루저같은 핑계죠. 우선순위가 다른거지 무슨 시간이 없어요. 하루에 10분만 운동해도 몸 좋아집니다. 물론 강도가 높게 해야겠지만ㅋㅋ 시간은 필요 없음.

@D Y 아직 D Y님의 인생에서 운동이 삶의 기반, 중심으로 자리잡지 못해서 그런 거 아닐까요 ?? 영상과 같이 저 또한 운동으로 인해 삶의 방향이 긍정적으로 바뀐 사람이기 때문에 D Y님도 지금처럼 꾸준히 운동하셔서 언젠가는 운동을 통하여 잡생각을 떨쳐낼 수 있게 되시길 응원하겠습니다 :) 파이팅 !

@D Y 응원할게요

ㅇㅈ 집중안하고 자세잘못잡으면 그대로 깔림.

다들 뭐 덤프트럭이랑 운동하시나요...

운동하면 힘들 때마다 내가 왜 이러고 있지 하면서 안하게 되던데 ㅠㅠ 싯팔

이였->이었

@@user-vf1tj3vg6s 아이디가 맞춤법 장인이라 용서해준다..ㅋㅋ

노력해도 안 되는 건 있지만 그 과정이 중요한 거죠. 아무리 노력해도 안 되는 것, 그건 선천적으로 타고나지 않으면 안 되는 것도 있습니다.

술먹으러고고

공부나해라

ㅇㅈ합니다

스쿠버다이빙 해보세요 몰입장난아닙니다 생과사가 갈리는데ㅋ

아무리 인고의 시간을 갖더라도 운동은 그 순간을 잊게하고 오롯이 집중하게 하죠

@@user-ql2vb8lw5c 것도 운동이네요

@@user-yl5ie5kr4e 다이빙은 운동아닙니다 레포츠죠

이거다..

이거지 꼭 모든사람에게 운동=행복으로 직결되라는 법은 없음..

중심을 찾는 과정공감합니다

저도 그때 너무 힘들었네요...

@Fumi Re 네 텐트 같은게 있었어요 촬영장에. 그리고 촬영 중간중간에 계속해서 영양식(?) 같은 걸 먹더라구요 작은 도시락 같이 준비해서 챙겨주시는 분이 따로 있었어요

무슨 일을 하셨죠...? 해외에서 촬영일 하시나요?

@@user-sx2zi7tp9y 예전에 주만지 영화에 짧게 출연한 적이 있습니다 ^^

@@broncokorea 어디서 나오시죠!! 찾아볼락요!!

ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱㄱㅋㄱㅋㄱㄱㅋ

ㅋㄱㅋㄱㅋㅋ

왠만->웬만

@@user-vf1tj3vg6s 장인정신 좋군 댓글을 일리리 확인 하며 니가 알려줘도 난 저러케 또쓸꺼임 왠만해선 그들을 막을수없다

@@워노 일부러 틀리는 건 지적할 필요가 없음~

@@user-vf1tj3vg6s 일부러 아닌데 멍청아 그냥 신경안쓰고 쓸뿐이지

스토레이드 안하는것을 못하는거 같습니다

멋지네요 동생분 인생을 응원합니다.

@호연 호연이 찐따구나 잘 아네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

@호연 ㄹㅇㅋㅋ 자기가 찐따라 잘 아나보네

@호연 경험담이니?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@호연 니가 그래서 운동을 안하는구나ㅋㅋㅋ

수 밖에->수밖에

쌉인정

운동하다가 이거 보면서 누워있는 내가 더 레전드.. 하체 넘 싫다

내감동 환불해줘..

남보다 강하다는 우월감이랄까그런거지 우리나라 10~20대남자들은

@@Riod92 몸매에 대한 자부심이랑 우월감은 남녀노소 상관없이 나타나는 거임 ㅡㅋㅋㅋㅋㅋ

우리나라 일반인10~20대들은 남보다 강하다는 우월감,자존심에서나온 노력이라 단1도 존경스럽지가않음 나도그렇긴한데 운동쉬고싶은 날도 지금 이순간에 나같은생각 가진애들이 전국에서 운동하고있을생각하면 쉴수가없음. 나중에 운동한애랑 싸움붙으면 결국 더 힘을키우고 격투기를배우고 센놈이 이기니까 그증거는 스트랭스식 파워리프팅 식 루틴인지 보비딜딩식루틴인지보면 답나오니까 토달지말고 더락이나 김종국같이 보디빌딩식으로 수십년을해온분들은 ㄹㅇ 너무너무 존경스럽다

@@user-un7gn8fy3c 어릴 때 많이 맞으신 듯

@@Riod92 어릴 때 힘들었니?

@@user-un7gn8fy3c 내나이가 22인데?ㅋㅋㅋ 남자는 즐기고 찍 끝이지만 여자는 모든 뒷감당을해야지 여자는 남자 외모를 남자가 여자외모보는만큼 절대보지않음 동양인 남자 절대 대다수가 모태솔로 가 아니라는것이 이를입증함.그이유는당연함 애시당초 명리에서는 여자를 남자에게 종속되는 재( 재산,소유품,몸종)이라고하고 남자는 여자의 관(지아비,하늘,부군,무서운존재,꼼짝못하는존재)임. 여자는 연애에서 남자에게 자신의매력을 인정받아야하지만 남자는 여자에비하면 매우덜함.사실 이런 사고방식이 보여주듯이 단적인예이긴하나 실제로도사실 남들이 다 하는 것은 옳은 것이고 안하는 것을 하면 비판을 받는다 다른 국가들도 이러한 양상이 있지만 특히 동양권 국가에서 이게 심한것은 그만큼 서양에 비해서 동양 국가들이 관을 통해서 사람들을 지배해왔고 그 잔재가 많이 남아있기 때문이다 관이 강하게 발달되어 있는 자들은 그들도 강한 시스템의 지배를 받기도 하지만 강하게 지배하려고 하며, 이것을 위해서 사람들의 생각을 오염시키고 조종할 수 있다 동서양인 가장심각한차이는 우뇌발달정도에따른 창의성,예술성의 심각한 격차이고 중세와 근대 르네상스의 서양인들이 지은 건축물vs 인프라가 13배나 유리했던 동양인 신윤복,김홍동등 이 그린그림이나 다보탑같은거 비교하면 답나옴 동양인 은 서양인 과 비교하면 침팬지도아닌 아메바임 서양인들은 권력,정권을잡아도 민주정을 이루지만 짐승 에가까운 동양인 은 권력을잡으면 서민과 약자에게 힘을휘두르며 지독하게 괴롭히는 악마가되버림서양인들보다 비교도안되게 악독하고 약자에게강한게 동양인 임 나치 아우슈비츠 생존자 수십만명 일본731부대 생존자 0 북한 요덕수용소 수성교화소vs 러시아굴라크 비교하면 후자는 갓난아기 애교 수준 이고 오히려 동양인 이 한국인 중국인 러시아인들이 일본인에게 휘둘리고 쥐잡듯이잡히면서 당한짓은 능yok이라는 단어로도 표현이안될정도다 러시아 군인들은 포로를 고문하거나 여자를 ㄱㄱ하는것에 망설이지만 일본인들은 그런게 전혀없다 인류역사상 존재했던 모든 인종가운데 왜9 다음으로 저질스럽고 악랄한게 몽골인이다 유럽 러시아 호라즘 중국 온갖 문화재를 약탈파괴방화 하며 반달하고 인종 단위로 학살하던게 몽고 중동 북아프리카 관개수로 파괴해 북아프리카 사막화에 일조한게 몽고 중국인 한족 인구수를 계획적으로 조절하고 집단학살 했던게 몽고 몽골인은 그보다도 흑사병 으로 백인들 전멸시키고 백인들은 동양인 괴롭힌건0 동양인 에게 해준건 9999999999999 중국은 코로나 퍼트려서 백인들은 미치도록 죽어나가고 동양인 은 그나마 덜하고 참고로 골다공증 골절때문에 고통받는것도 거의다 백인이고 백인들은 골밀도 특히척추,골반이 인종중 가장 연약해서 백인들의 골절,골다공증은 국가적인문제일정도지만 동양인과ㅈ흑인 은 노인이나 여자가아닌이상 남자는 극소수지일본인은 문화자체가 엽기스러운 게 말도안나올정도로 많다 백인들은 백인을 학sal했지만 몽골인은 동양인 대신 백인들을 훨씬더 많이 ㅎㅅ했다는것 백인과 동양인 의 차이는 동양인 은 인류역사상 어느것하나 기여한게없고 똥만드는기계 처럼 살아왔으며 백인들은 인류의 모든 의학기술과 과학 첨단기술을 만들어줬다는것 동양인 이 백인덕에누리는 유튜브 인터넷 스마트폰 기타 이세상모든것 너는전부 압수다 동양인 만이 존재하는세상은 조선시대 에도시대와 다를게 없음 M16 요원들이 공통적으로 하는말 러시아 군인들은 포로를 고문하거나 여자를 ㄱㄱ하는것에 망설이지만 일본인들은 그런게 전혀없다유럽 러시아 호라즘 중국 온갖 문화재를 약탈파괴방화 하며 반달하고 인종 단위로 학살하던게 몽고 중동 북아프리카 관개수로 파괴해 북아프리카 사막화에 일조한게 몽고 중국인 한족 인구수를 계획적으로 조절하고 집단학살 했던게 몽고인도중동쪽은 아예 비공식20억이고 여자는 태어나서 죽을때까지 남자의 마음대로 가지고놀수있는 노예고 백인흑인들은 죄지으면 인생이 지옥이되버림. 형무소 내에서도 범죄는 온갖 수모를당함 반면에 동양인 은 죄지으면 잠깐 좀 불편해짐 조두순은 말할것도없고 특히 청소년 은 더더욱 서양의 지성들을 보니 왜 그들이 인류역사상 존재했던 모든 과학,의학,기술,예술을 공헌했는지 알겠다 세상은 판에박은듯이 일률적이고 ㆍ평범한 정신과 똑같은 창의력만을 가진 똥만드는기계 같은 동양인들이 역사상 천재적인 지성과 창의력을지닌 셀수도없을정도로 많은 백인들의 덕에 혜택만 받아으면서 산다는말이 동양인 과 서양인 의 관계를 그대로 설명하는 말 이 말이 인정하고 싶지 않은사실 이지만 니 주변의 모든것을 봐라 접시물에 코를박고 손바닥을 올려 하늘을 가려봐도 부정할수없지 그냥 정말 말그대로 어느것하나 예외가없다 동양인 은 실제로 우뇌가 거의 발달하지 않아 왼손잡이가 백인보다 극도로 드물고 창의적인 아이디어를 생각해내거나 고도의 첨단기술을 발명 한적이 인류역사상 어느것하나 없음 동양인 은 이 세상 사람들에게 아무런 빛도 가져다준적이 없음 인구가 서양인 보다 비교도안되게 많은데도 불구하고 오히려 지구자원만 축내면서 백인들이 과학 및 의학 분야에서 전해준 모든 혜택을 숟가락 얹어서 취할뿐 일본 거품경제 중국 문화혁명 한국 경제성장도 다 마찬가지 어느누구하나 예외가없다 동양인 은 지구상에서 백인들덕분에 누릴수있는 이세상모든혜택을 누리는 똥만드는기계다 미국없었으면 경제발전은 말할것도없고 아직도 일본왜9들에게 능욕이라는 능욕은 다당하고 노리개가되있었을 한국중국매년 말도안나올정도로 너무너무 많은 동양인 이 서양유학을가고 어릴때부터 서양에서 교육을받아도 그많은 동양인 가운데 어느누구하나 동양인 은 인류역사상 어느것하나 기여한게없음. 인구가 서양인 보다 엄청나게 많지만 인류역사상 아무것도 기여한게없는 존재 들임. 인구가 많아서 지구의 자원은 거의대부분 축내고 백인들의 발명품 에 누워서 공짜로 혜택받는 인종 코로나 퍼트리고 몽골인들은 페스트균 쥐벼룩 퍼트려서 유럽백인들을 몰살시키고 극악무도하게 잔인한 방식으로 괴롭히고 일본인들은 731부대 마루타 난징대haksal 동양인 이 만든 거의 유일한 것이 화약인데 이는 인류역사상 셀수도없을정도로 많은 인간을 해치게만든 도구라서 인류에게 온갖재왕과 전쟁,인명피해 해악을불러온도구임. 동양인 이 만든 거의 유일한도구마저 인 류에 기여한게아닌 해악을끼친 재앙 동양인 은 인구가 서양인 보다 비교도안되게 많으니 비교도안되게 많은 공헌을해야 하는데 그렇긴커녕 인구수덕에 지구자원만 축내면서 환경만 아작내고다님.중국인 은 아예 비공식20억이고그래도 중국인은좋지만 일본인은 지독하게 싫어한다. 여자의 일생을 남자를 즐겁게해주기위해 이 살아가는 남자의 장난감 노예로 취급하며 yobai 밤놀이는 물론이고 십대의 어린여자아이돌,연예인과 야동배우들을 국가산업으로 밀어붙이는 너무더럽고 비열한 성문화에 선수들도 타격센스가없고노잼이라 그러나 인정할건 해야됨 . 한중일 3개국의 악력, 배근력, 제자리 멀리뛰기등 모든종류의 체력테스트에서 모든 연령대에서 일본인-넘사벽-한국인-중국인 순으로강하다. 심폐지구력 장거리달리기 에서는 무려 3배가량 이라는 말도안나올정도로 차이가나고 한국역사상 가장 강한 남자인 김동현 왈ㅡ 나는 오카미유신 에게는 정말 무슨수를써도 그냥절대못이긴다 메이저인기스포츠에 비해 운동과 신체능력의 쓰레기통취급을받는 MMA쪽으로는 인기가 거의없어서 MMA쪽으로는 인프라가 거의없지만 투기종목운동 가운데 최강의 극강경쟁율과 돈,인기,명예를 누리는 프로권투에는 세계챔피언숫자2위 2018년까지기준으로 올림픽, 세계선수권 무제한급과 전체급의 금메달 숫자만봐도 1위인 일본과 2위국가의차이가 무려6배이고 독보적인 1위. 물론 인구대비로 200만인구인 몽골인들이 체력은 끝판왕 이긴하지. 쌍둥이국대복서 채널에서도 몽골복서들이 근력테스트에서 러시아복서들을 압도했을정도니까 여기서 더 비참한 사실은 한국인 은 군대에서 2년간 죽어라 체력단련하면서 인생축내고 썩을동안 일본인은 20대황금기를 술마시고담배피고 놀러다니고 여자ㄸ먹고 하고싶은거 다하면서 몸은 한국인보다 아예 비교조차도안되게 강함여담이지만 스테로이드

@@Liberio_c 지금내가 22임 이런것들은 걍 생각도짧고 머리도 우둔해서 너무우습고만만함 ㅋㅋ 팩트도 논리도근거도없고 아무나붙잡고 깎아내리면서 자기가 좋아하고 호감가는인간이면 무조건적으로 근거도없는 떼쓰고우기기 숭배를함.너같은게 또 이소룡은 중국인이어도 ㅈㄴ빨지 진르벨과 조루이스가 이미 1990년도 베스트 무술인잡지에서 이소룡이 영상으로 보여주는건 대중들을 위한 퍼포먼스지 진짜 그의 실력이 아니라고 말했음 1964 년까지 그의 그래플링은 실력은 좋지않았고 실제 격투스파링 킥복싱룰에서도 너무 자주파고들어 거리조절이나 전략에 미숙했다고 말하고 장점으로는 자기체급에서는 비교적 강한펀치를 가졌고 (최고라고말하지않았다) ㆍ스피드는 적어도 자기가 본체급에서는 상위급에 속한다고말함 이소룡보다도 10kg가까이 왜소한 52kg초경량급 유도선수인 진르벨 같은 경우는 이소룡이 격투에 대해서 안하무인하고 겸손하지못한태도를 보일때마다 장난끼가 발동해 초크를걸어 탭쳐도 실신시킬때가있었다고함 이소룡이 죽이겠다고 달려들자ㆍ미안하다고 하며 그에게 유도기술로 그를 어깨로 들고 다니며 사과했다고함. 참고로 이소룡은 172cm에 58kg이었고 진 르벨은163cm에 52kg,이었음 20대가 40대보다 훨씬더 강함. 모든 파워리프팅및 모든스포츠에서 운동경력이 어마어마하게 차이나는데도 불구하고 40대는 20대에게 완전히 처참하다못해 쪽도못쓸정도로 전멸수준임. 운동을 안한 일반인끼리는 더더욱차이나고 한중일 3개국의 악력 배근력 심폐지구력 국민기초체력 테스트보면 20대가 삼사십대보다 악력 배근력 심폐지구력 강함 이십대평균악력 48.6 삼십대46.0 사십대42.2 참고로 악력 배근력 심폐지구력 모두 일본>>>>>>>한국>중국순이었고 여자끼리차이는적은데 남자끼리는 심하게 차이나고 심폐지구력 차이가 가장극심 유연성만 중국인이1위 니 라인이나 카톡불러봐 너는그냥 실제로만나서 그자리에서 피터지게 맞고 매가답임 무논리를 이기는건 폭력이니까 천지분간이안될정도로 세상을아무것도모르는 너같은 생각과 줏대가 전혀없는 어린애들은 인터넷에서 보고배운게전부인 타인의 끄나풀이라 직접 본적도없는걸 무조건적으로 아무생각없이 믿는거고 너에게는 아무런 알맹이가없음 속이빈 깡통이라부름 나는 너같은애들 대회나눠보면 하나같이똑같음 속이빈 빈수레에 요란하지만 알맹이가없고 생각이없고 지혜가없고 통찰이없고 철학이없음 남이 하는건 맞는거고 안하는건 틀린거임 너무너무 단순해 사고방식이아니라 사고자체가없어 남들이 다 하는 것은 옳은 것이고 안하는 것을 하면 비판을 받는다 다른 국가들도 이러한 양상이 있지만 특히 동양권 국가에서 이게 심한것은 그만큼 서양에 비해서 동양 국가들이 관을 통해서 사람들을 지배해왔고 그 잔재가 많이 남아있기 때문이다 관이 강하게 발달되어 있는 자들은 그들도 강한 시스템의 지배를 받기도 하지만 강하게 지배하려고 하며, 이것을 위해서 사람들의 생각을 오염시키고 조종할 수 있다 동서양인 가장심각한차이는 우뇌발달정도에따른 창의성,예술성의 심각한 격차이고 중세와 근대 르네상스의 서양인들이 지은 건축물vs 인프라가 13배나 유리했던 동양인 신윤복,김홍동등 이 그린그림이나 다보탑같은거 비교하면 답나옴 동양인 은 서양인 과 비교하면 침팬지도아닌 아메바임 서양인들은 권력,정권을잡아도 민주정을 이루지만 짐승 에가까운 동양인 은 권력을잡으면 서민과 약자에게 힘을휘두르며 지독하게 괴롭히는 악마가되버림서양인들보다 비교도안되게 악독하고 약자에게강한게 동양인 임 나치 아우슈비츠 생존자 수십만명 일본731부대 생존자 0 북한 요덕수용소 수성교화소vs 러시아굴라크 비교하면 후자는 갓난아기 애교 수준 이고 오히려 동양인 이 한국인 중국인 러시아인들이 일본인에게 휘둘리고 쥐잡듯이잡히면서 당한짓은 능yok이라는 단어로도 표현이안될정도다 러시아 군인들은 포로를 고문하거나 여자를 ㄱㄱ하는것에 망설이지만 일본인들은 그런게 전혀없다 인류역사상 존재했던 모든 인종가운데 왜9 다음으로 저질스럽고 악랄한게 몽골인이다 유럽 러시아 호라즘 중국 온갖 문화재를 약탈파괴방화 하며 반달하고 인종 단위로 학살하던게 몽고 중동 북아프리카 관개수로 파괴해 북아프리카 사막화에 일조한게 몽고 중국인 한족 인구수를 계획적으로 조절하고 집단학살 했던게 몽고 몽골인은 그보다도 흑사병 으로 백인들 전멸시키고 백인들은 동양인 괴롭힌건0 동양인 에게 해준건 9999999999999 중국은 코로나 퍼트려서 백인들은 미치도록 죽어나가고 동양인 은 그나마 덜하고 참고로 골다공증 골절때문에 고통받는것도 거의다 백인이고 백인들은 골밀도 특히척추,골반이 인종중 가장 연약해서 백인들의 골절,골다공증은 국가적인문제일정도지만 동양인과ㅈ흑인 은 노인이나 여자가아닌이상 남자는 극소수지일본인은 문화자체가 엽기스러운 게 말도안나올정도로 많다 백인들은 백인을 학sal했지만 몽골인은 동양인 대신 백인들을 훨씬더 많이 ㅎㅅ했다는것 백인과 동양인 의 차이는 동양인 은 인류역사상 어느것하나 기여한게없고 똥만드는기계 처럼 살아왔으며 백인들은 인류의 모든 의학기술과 과학 첨단기술을 만들어줬다는것 동양인 이 백인덕에누리는 유튜브 인터넷 스마트폰 기타 이세상모든것 너는전부 압수다 동양인 만이 존재하는세상은 조선시대 에도시대와 다를게 없음 M16 요원들이 공통적으로 하는말 러시아 군인들은 포로를 고문하거나 여자를 ㄱㄱ하는것에 망설이지만 일본인들은 그런게 전혀없다유럽 러시아 호라즘 중국 온갖 문화재를 약탈파괴방화 하며 반달하고 인종 단위로 학살하던게 몽고 중동 북아프리카 관개수로 파괴해 북아프리카 사막화에 일조한게 몽고 중국인 한족 인구수를 계획적으로 조절하고 집단학살 했던게 몽고인도중동쪽은 아예 비공식20억이고 여자는 태어나서 죽을때까지 남자의 마음대로 가지고놀수있는 노예고 백인흑인들은 죄지으면 인생이 지옥이되버림. 형무소 내에서도 범죄는 온갖 수모를당함 반면에 동양인 은 죄지으면 잠깐 좀 불편해짐 조두순은 말할것도없고 특히 청소년 은 더더욱 서양의 지성들을 보니 왜 그들이 인류역사상 존재했던 모든 과학,의학,기술,예술을 공헌했는지 알겠다 세상은 판에박은듯이 일률적이고 ㆍ평범한 정신과 똑같은 창의력만을 가진 똥만드는기계 같은 동양인들이 역사상 천재적인 지성과 창의력을지닌 셀수도없을정도로 많은 백인들의 덕에 혜택만 받아으면서 산다는말이 동양인 과 서양인 의 관계를 그대로 설명하는 말 이 말이 인정하고 싶지 않은사실 이지만 니 주변의 모든것을 봐라 접시물에 코를박고 손바닥을 올려 하늘을 가려봐도 부정할수없지 그냥 정말 말그대로 어느것하나 예외가없다 동양인 은 실제로 우뇌가 거의 발달하지 않아 왼손잡이가 백인보다 극도로 드물고 창의적인 아이디어를 생각해내거나 고도의 첨단기술을 발명 한적이 인류역사상 어느것하나 없음 동양인 은 이 세상 사람들에게 아무런 빛도 가져다준적이 없음 인구가 서양인 보다 비교도안되게 많은데도 불구하고 오히려 지구자원만 축내면서 백인들이 과학 및 의학 분야에서 전해준 모든 혜택을 숟가락 얹어서 취할뿐 일본 거품경제 중국 문화혁명 한국 경제성장도 다 마찬가지 어느누구하나 예외가없다 동양인 은 지구상에서 백인들덕분에 누릴수있는 이세상모든혜택을 누리는 똥만드는기계다 미국없었으면 경제발전은 말할것도없고 아직도 일본왜9들에게 능욕이라는 능욕은 다당하고 노리개가되있었을 한국중국매년 말도안나올정도로 너무너무 많은 동양인 이 서양유학을가고 어릴때부터 서양에서 교육을받아도 그많은 동양인 가운데 어느누구하나 동양인 은 인류역사상 어느것하나 기여한게없음. 인구가 서양인 보다 엄청나게 많지만 인류역사상 아무것도 기여한게없는 존재 들임. 인구가 많아서 지구의 자원은 거의대부분 축내고 백인들의 발명품 에 누워서 공짜로 혜택받는 인종 코로나 퍼트리고 몽골인들은 페스트균 쥐벼룩 퍼트려서 유럽백인들을 몰살시키고 극악무도하게 잔인한 방식으로 괴롭히고 일본인들은 731부대 마루타 난징대haksal 동양인 이 만든 거의 유일한 것이 화약인데 이는 인류역사상 셀수도없을정도로 많은

한 6년은 해야 헬창이라고 인저응되죠?

3개월만 해도 티 남 ㅇㅇ

우리는 그것을 중독이라고 부르기로 했어요

6~9개월은 어느정도 자리잡는시기. 1년이상은 대략적으로 완성에 이르고, 2년이상이 진짜 몸이 완전히 적응햇고, 큰 성과가 나타나는 시기로 봐집니다.

맞다

전적으로 공감합니다. 그리고 그 노력이 몸에 드러날 정도의 어느 단계에 접어들게 되면 몸만이 아니라 내 멘탈과 태도에도 변화가 왔다는걸 깨닫게 되죠

저사람내가못이기겟지..에서 저사람정도는 이기겠네 ㅋㅋ 로바뀜 물론 싸울일은 없겟지만

몸 작다고 호구 ㅊ 그건 아니거 같은데 몸 커도 호구 짓 행동 하면 당하는거고 몸 작고 날씬해도 단단하게 살면 호구 안본다

멋진 말이고 너무나 공감 됩니다!

공감!!!!

좋은말이네요.

ㅋㅋㅋㅋㅋ 초코칩이 너무귀엽ㄴ0ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그것이 행복입니다ㅋㅋ

부작용으로 그런허세충이 너무많아졌어요..ㅠㅠ😢

​ㅎㅎㅎ 2년이 지난 결과입니까? 확실히 요즘 운동하는 사람이 많아지긴 했어요! 권상우 옥상씬에 헬스 입문한 라테만 해도 헬스 조금만 해도 몸 좋다는 소리 많이 들었는데 요즘은 상향 평준화돼서 거의 듣기 힘든 것 같네요! 그래도 20년간 쉴 때도 조금 있지만 헬스에 항상 한 발 정도 담그고 있으니 새로운 사람과 만날 때 기본적으로 나로 인해서 운동이라는 대화 주제는 항상 내 주변에서 맴도는 것 같습니다.

하기나름

여기가 하늘인가-

안하는 사람이 이상한거