시끄러운 마음의 흐름을 멈추고 깊은 만족을 느낄 수 있는 가장 간단한 방법 중 하나는 지금 이 순간에 온전히 집중하는 것입니다. 무엇을 하든 상관없습니다. 지금 하고 있는 행동에 모든 주의를 집중하는 것만으로도 내면의 평화를 느낄 수 있습니다. 오늘은 이와 관련된 내용입니다. 도서명 : 에크하르트 톨레의 이 순간의 나 지은이 : 에크하르트 톨레 옮긴이 : 최린 출판사 : 센시오 #에크하르트톨레 #현존 #책추천
나는 언제부턴가 지금이순간을 만족하고 감사하며 눈물흘리는 일들이 많아졌다. 그동안 살아온삶들을 돌아보면 너무나 감사한 지금이순간! 내가 이뤄온 만들어온 이시간들을 만킥하고 감사하고 있다. 운전하며 운동하며 노래부르며 식물을 다듬을때 요리할때 모든순간을~ 한없이 감사의 기도를 한다. 온전히 집중하며 만족한다.그러다보니 감격의 눈물이 난다.
존재 불만족 뭔가 다른것이 있지 않나하는 기대 이게 욕심인데 ㅎ 과연 깨달음이 나에게 존재에대한 만족을 채워줄까요? 채울 수없는것이 인생이고 삶인데 ㅎ 오늘날 깨달음은 중요하지 않은 것같습니다 단지 잘살겠다는 의지가 화두이지요 이미 깨달아져있는 존재이기에 문제는 없습니다. 어쩌면 깨달음???
