저도 이명때문에 병원에서 검사받았는데 약물치료로도 안되더라구요. 다른 곳으로 신경을 돌리거나 하니 안들렸어요. 그러면서 서서히 안들리게 되더라구요. 사람마다 다르겠지만 저는 스트레스성이 가장 크더라구요. 몸을 건강하게 단련시킬 수 있도록 유산소 운동도 꾸준히 해주고 있고 뭐든 긍정적으로 하려고 하니 이명이 어느새 없어졌습니다. 드라마 영화 보는 것에 집중하기도 하며 극복했고 그림도 그리고 색칠하거나 다른 것에 집중하려고 노력했던것 같아요. 이명에 집중이나 신경쓰지마시고 반드시 나을수 있다고 생각하셔야 되더라구요.
이명을 친구처럼 지내고, 즐기는게 맞습니다. 그런 과정까지 가는데, 백색소음이 도움이 많이 됩니다. 요가와 마음챙김도 도움되구요. 혹세무민하는 여타 치료는 별 의미 없습니다. 소리치료와 이명에 대한 생각을 바꾸는 재훈련하세요. 혼자서도 할수 있습니다. 핸드폰으로 마음에 드는 소리 깔아놓고, 이명을 두려하지 마시고, 있는 그래도 바라보세요. 1년 정도 적응하면, 아무렇지도 않게 살수 있습니다. 두려워하지 마세요.
이명의 원인은 워낙 다양해서 의사들도 명확하게 말을 못하고 두루뭉실 설명밖에 못합니다. 병원가면 원인을 찾기위해 온갖 검사를 다하고 결론은 특별히 알아내지 못하는게 대부분입니다. 본 영상도 그냥 이론적안 설명뿐 명확히 꼭 집어서 이야기는 못하는것이 이명이예요 ... 차라리 스마트폰 어플을 보면 이명 관련 어플이 있어요.. 삐 소리 나는 어플 하나 틀어주면 귀애서 나는 소리를 못느끼게 중화시켜주는 효과가 있어요 항상 어플 틀어놓고 사세요...그게 현실적으로 도움됩니다.이명은 유튜브 영상 들어봐야 별 도움도 안되요
박사님 안녕하세요? 지금까지 들어왔던 치료방법중 가장 마음에 다가옵니다. 더구나 환자의 입장을 헤아려 하시는 말씀들이 정말 존경스럽습니다. 멀리 미국에 살고있는 저와같은 교포들을 위해서라도 동영상으로 계속 훈련할수있는 고견을 들려주시면 정말 감사하겠습니다. 건강하십시요.
이명으로 돈낭비 하시지들 마세요 병원가도 몰라요 원인을 모르는데 치료 방법도 없겠지요 저도 한 4년 일년애 두번정도 2달정도 계속되다 자연히 없어졌는데 한의사도 찾아가 보고 병원도 가봤지만 적어도 이명에 대해서는 죄송하지만 전부 돌팔이라는 생각 밖에는 안듭니다 그냥 달고 살라고 하시는 의사 선생님이 제일 명의 이십니다 어느날 갑자기 말끔히 사라졌는데 왜 갑자기 사라졌는지 저도 모르겠읍니다 분명한건 이명으로 본인 자신이 더 힘들어하고 분노하고 짜증내고 그러면 더크게 들리고 더 오래갑니다 저도 나을거라는 희망을 포기하고 그냥 이렇게 살란다 하고 맘을 고쳐 먹으니까 낫지 않았나 하는 생각이 듭니다
1년전이네요 지금은 편하신가요? 전 얼마전에 이명이 있다는것을 문득 깨달았는데 그때부터 이명은 지족적이라는걸 느꼈네요 평소 있는것도 몰랐거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 내면에 나를 관찰해보니 언제부터 왜 발생 했는지 를 깨닫게 되었고 그 치유법도 알거 같아요 원인을 알면 치유도 아는법 이니까요 근데 귀찮아서 달고 사는중인데 요세는 신경도 안써요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다만 이명이 어쩌고 하는 유튭을 문득 본것이 문제였죠 그 전에는 진짜 몰랐다니깐요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 몰라 기냥 지금도 삐------------- 요로고 있네요 그러던가 말던가 너 혼자 놀아라 ㅋㅋㅋ
저도 돌발난청 후 소리는.돌아오고 이명을 얻었어요. . 처음 생겼을 때.너무 당황하고 무서웠는데 신경쓸 수록 커지는거 느낀뒤로는 애라 모르겠다하는 맘으로 지내요. 문득 이게 뭐지? 하면 이명이더라구요. 생각보다 아주 많이 작아지고 거슬리지 않을 정도로 줄었어요 두달만에. 면역,스트레스,체력과 큰 관계있는거 같아요. 잘먹고 잘자고 운동하세요~~
저도 어릴때 귀가 많이 아파서 한20년됐는데. 아직도 심한 이명달고살아요. 낫는건 아니지만 신경안쓰고 맘편하게 살면 그냥 생각도 안하고 살게됩니다. 저도 정신질환도 있어보고 약도 오래먹어보고 했지만 이런 난치성 증상들은 받아들이는 마음가짐에 따라 몸이 뇌가 반응하고 육체가 변화합니다. 인지치료쪽을 알아보시는걸 추천해요.
[이명이 있는 분들에게 절대 해서는 안되는 말, "참고 사세요", "친구처럼 지내세요"] 👉 00:37 이명이란 무엇인가요? 👉 01:41 이명이 생기는 원인 👉 03:28 사람마다 이명을 받아들이는 차이가 있나요? 👉 05:28 소음 차단 시스템을 이용한 이명의 치료 👉 06:50 이명 치료 방법 👉 09:56 이명은 불치병인가요? 👉 11:25 환자들을 위한 조언의 한마디
저도 이명이 생긴지가20년이 되었어요 저개인적인 생각이지만 이유없는 이명은 없어요 저같은경우는 어릴적 중이염으로 인해 여러번의 수술 로 인해 나이가 드니 청력이 떨어지면서 한쪽에서 지금 양쪽으서 나요 처음에는 엄청 고뢰워지만 지금은그런대로 적응 하면서 살아요 약은 몸과 마음이 편하면 줄어들고 반대로 하면 심해져요 간혹 침치료나 하고 있어요 완치는 신의 경지겠죠 몸과 마음이편해야 해요 영양제나 몸에 좋은거 드세요
내가 귀가 아닌 머리속에서 소리가 나는것을 느낀것은 국민학교 3학년정도 였던걸로 기억난다.그때 우연히 넘어져 머리를 세멘트바닥에 받혀 순간적으로 찡하던 그소리가 지금 내나이 67살까지 멈추질 않고 계속 난다.허지만 아무한테도 이야기 할수가 없었던게 머리속에서 소리가 난다면 미친놈 취급할께 뻔하다고 생각했다.살면서 스스로 자신에게 말하길 뇌에서 파장 즉 뇌파의소리를 느끼는구나 라고 생각하며 살아왔다.그후론 소리와 함께 살아온게다.때로는 소리에 집중하면 견딜수 없을만큼 크지는것같아 일부러 잊고 살려고 노력하며 산다.병원에는 갈생각은없다. 왜냐하면 앞에서 말한것처럼 뇌파를 스스로 느끼는 지극히 정상이나 단지 신경을 쓰며 문제가 되니 방법은 잊고 사는수밖에 없다고 생각하고 산다.이글을 쓰며 소리에 집중하니 마치 10배는 더크게 또렷하게 들리니 이만 해야 하겠다.언젠가 심장이 멈추면 그땐 영원한 고요속으로 사라지겠지.
지금까지 많은 이명전문의가 한결같이 말하는것이 이명이 나지않게 하기엔 아직 해답이없다는 솔직한 정답은없고 궤변이 판을친다 난수십년 이명이있지만 병원 한번 안갔고 단지 이런 말을 듣을때만 이명소리를 듣게된다 청력도 정상이고 기저질환도없다 아직 의학의 발달이 여기까지 오지못했다고 솔직히 말하시오!!!
저도 오른쪽귀에서만 삐 소리가 나는데요 첨엔 잠도 한숨 못 잤고 불안감에 신경안장제도 먹고 그랬는데요 결국엔 그러려니 하고 사니까 괜찮아지더라구요 ㅎㅎㅎ 지금도 삐 소리가 나지만 그닥 신경 안쓰고 있어요 너무 신경 쓰지 마세요^^ 그게 이명 치료법인거 같네요 병이 아니니까 치료법이란 표현도 잘못 된거 같네요
저는 버스 지나가는 이명소리로 뇌가 울리는듯한 느낌이었는데 30년쯤 되었어요. 몹시 신경쓰이고 싫은 상황이지만 친구삼아 지냈죠. 그런데 재작년 드디어 거의 졸업했습니다. 너무 쉽게. 펑핑하고 하품하며 귀에 공기 순환을 하여 내이 열을 식혀주는 방식인데 신기하게도 효과가 있더군요. 아직도 가끔 이명이 약하게 올라오는데 위 방법으로 하며 하루 ~ 이틀이면 거의 사라집니다. 이 방법도 케바케겠지만 시도는 해보시길 바랍니다.
저도 1달전부터 이명때문에 극심한 고통에 시달리고 있어요, 집중도 안되고 사람들과 대화할때도 귀에 신경 쓰여서 의사전달이 전혀 안되네요.. 일단 제 이명의.2가지.증상이 있습니다. 가만히 있어도 위잉 하는 이명과 고개를 움직이거나 걷거나 했을때 이명.. 움직일때 이명은 말로 표현못할정도로 신경이 쓰입니다. 어떻게 해야 될까요 선생님?
@@sshjt7 영상에서 말하는 소리를 이해못해서 쓴글은 아니에요 결론 적으로 말한거에요 간단하게 소리치료 및 상담으로 이명을 덜 신경 쓰이게 한다는거 잔아요 현재까지 전세계 병원에서도 이명이란 치료가 명확하지 않아요 말처럼 쉽지않다는거에요 이명 카페에만 가도 10~30년 가지고 계신분들 많구요 다들 힘들어 하시고 저또한 이명 치료로 수없이 돈 썼구요 의욕적으로 치료 받았구요 정신과 치료도 받았고 유명병원에서도 현재 명확한 치료 방법모르구요 이명완치가 되신분들은 극소수 입니다
5년째 메니에르와 이명으로 대학병원에서 온갖검사를 했어요 난청은 지속되고 이명은 수시로 있고 이석증으로 힘듭니다 세종충남대병원도 2년넘게 다니는데 지난달 저에게 검사결과는 뇌도 귀도 다 정상이니 제가 생각을 계속 그렇게 생각해서 그렇다고 하더라고요 직장이 바쁘니 전 이명이 들려도 어지럽고 토하지 않으면 이명으로 대화가 힘들어도 잘 신경안쓰는데도요 황당했어요 전정기관염이랑 이석증으로 1년에 두세번 응급실을 가요 빙빙돌면 체조하고 얼른 약먹고요. 신경은 안써도 난청으로 대화를 놓치는게 힘들어요 제가 상대방의 말을 건성으로 듣는다고 자주 오해를 받거든요. 병원에선 그래프가 정상곡선의 절반높이인데 아직 보청기는 아니라는데 고민입니다
최근 코로나 이후 오른쪽귀 이명이 엄청 커졌습니다 그나마 낮에는 생활소음에 묻혀서 크게 신경쓰지 않는데 문제는 밤에 잘때 고요해서 전에는 들려도 작고 크게 신경쓰이지 않는 소리여서 그럭저럭 잠을 잘 잤었는데 최근 삐ㅡ소리로 크게 들려서 잠을 이루기가 힘듭니다 소리를 좀 줄일수 없나요? 앞으로 계속 커지나요?
잘 봤습니다 귀에서 윙~하는 소리가 자주 나고 가끔 어지럼증도 나는걸로 한달 넘게 고생하다가 수원에 있는 해인부부 한의원에 가보게 되었습니다. 귀주변 혈을 자극하는 침치료를 하고 탕약도 받아와서 먹은지 삼주 정도 되니 이명 현상이 없어졌습니다. 한의원에서 평소 생활습관 체크도 받아서 꾸준히 고쳐 나간것도 도움이 된거 같습니다.
@@구원-h3k 안녕하세요 제가 정결한님께서 다른곳에서 댓글다신것보고 그분 동영상 들어가서 따라했는데 그당시만 조금 잠잠하지 곧 이명이 들립니다 하루에 몇번정도 하셨는지요?수시로 하셨나요?저는 올해 5월에 첫발병하여 병원진료 좋다는 약 다먹고 유투브에서도 좋다는 약 다먹었는데도 효과1도 없더라구요 Chan hur선생님편 계속하면 효과가 있을까요?감사합니다
@@장윤하-m9q 네, 그러셨군요 그 분 유튜브 이명(2)도 보세요 저는 완치된 건 아니고 모기소리만하게 완화되어서 신경쓰이지 않아요 처음엔 신기해서 하루에도 몇 번씩 했는데 어느 때 부턴가 아침 저녁으로 하루 두 번씩 합니다 유지내지는 치료하기 위해서요 또 바쁘게 사니까 안들리고 잊고 살아요 글구 오메가3, 폴리페놀 등 영양제는 늘 먹고 살아요 스트레스 너무 받지 마시고 몸도 건강하게 잘 챙기세요 저는 예수님 믿는데 기도와 성경 읽기 등으로 바쁘답니다 올해 초 힘들었을 때 한 쪽만 발병했는데 소개해드린 영상 보고 따라했더니 소리가 모기소리만하게 확 줄었고 계속 아침저녁으로 따라했더니 현상유지, 한쪽은 전염되지 않고 건강합니다 신경 안 쓰입니다 그 분은 신장과 관련있다고 하셔서 한의원에 가볼까 하다가 신경쓰이지 않아서 그냥 삽니다 사람마다 원인이 다르겠죠? 제가 아는 어떤 권사님은 매우 심했는데 날마다 하나님께 열심히 기도해서 치료받았습니다
@@구원-h3k저음역대 돌발성 난청 이후 이관장애? (이관증?)이 생기더니 저도 우측에서 바람소리나 우웅하듯이 울리는 소리가 나고 먹먹해서 잘 안 들릴 때도 있고 그래요.. 그냥 제 생각으론 이관증 같은데 의사쌤께 말씀드리진 않았지만 의사쌤께서는 이명이라고 말씀 하시는데 모르겠네요.. 꾸준히 약 복용과 귀 고막주사 3차까지 맞은 이후론 약 먹어보고 효과있으면 좀 먹고 효과없다고 하면 약을 끊자고 하셨어요.. ㅠㅠ🥺 저도 이관증이 아닌 이명증상 중 하나일까요..?? 그리고 제가 약한 비염(코가 뒤로 넘어가는.. )도 있어 이관장애가 생긴 거 같다하시는데 아무튼 이관증때문에 귀가 먹먹할 때도 있고 잘 안 들릴 때도 있고 청각이랑 연결된다고 봤거든요 저는 아직 청년인데 그래서 더 청력 떨어질까 너무 무섭네요 ㅠ 저도 주님을 믿고 있습니다 주님이 고쳐주시리라 믿습니다 선포하는대로 이루어 진다고 하셨으니..! chan hur 검색하면 되나요?? 한번 따라라도 해보고 싶네요 ㅠ 답글 부탁드려요!!! ㅠㅠ
![[이명] 이명이 있는 분들에게 절대 해서는 안되는 말, "참고 사세요", "친구처럼 지내세요" | 질병백과](/img/logo.svg){kind=logo}
